المحتوى
عشبة العنزة هي نبات يستخدم في الطب الصيني التقليدي وقد يكون له العديد من المستخدمين كما يفعل الأشخاص الذين يسخرون من اسمه. معروف ك يين يان هوو للصينيين dâm dương hoắc إلى الفيتناميين ، و إبيمديوم بالنسبة لعلماء النبات ، يعتقد أن النبات المزهر يحفز الهرمونات الذكرية والأنثوية لتحسين الوظيفة الجنسية والإثارة.الفوائد الصحية
تعود الفوائد الصحية والجنسية المزعومة لأعشاب الماعز إلى آلاف السنين. وفقًا للفولكلور ، تم اكتشاف صفات النبات كمنشط جنسي عندما لاحظ راعي الماعز الصيني زيادة النشاط الجنسي بين قطيعه بعد أن أكلوا النبات.
تحتوي عشبة العنزة على مركبات كيميائية تعرف باسم فيتويستروغنز ، والتي يقترح البعض أنها يمكن أن تؤثر على كل من صحة الهرمونات والعظام.
الناس الذين يشهدون على قوة فوائد عشبة العنزة يستخدمونها كعلاج تكميلي لعلاج عدد من الحالات الصحية ، الشائعة والخطيرة ، من بينها:
- الضعف الجنسي لدى الرجال
- انخفاض الرغبة الجنسية
- في العمود الفقري
- هشاشة العظام
- الم المفاصل
- التهاب شعبي
- مرض قلبي
- ضغط دم مرتفع
يُعتقد أيضًا أن عشبة العنزة تحسن الدورة الدموية عن طريق تسييل الدم. وقد تساعد أيضًا في أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS) ، وشحذ الذاكرة ، وزيادة الطاقة.
كانت الدراسات حول فوائد عشبة العنزة محدودة إلى حد ما. تلك المنشورة هي في الأساس دراسات في المختبر (أجريت في أنابيب اختبار) أو دراسات على الحيوانات (توحي فقط بما قد يحدث عند البشر). من بين الحالتين الأكثر دراسة في هذا الصدد ضعف الانتصاب واضطرابات العظام.
الضعف الجنسي لدى الرجال
كثير من الناس يشيرون إلى عشبة العنزة على أنها "الفياجرا الطبيعية". على الرغم من عدم وجود أبحاث جيدة ، هناك بعض الأدلة على أن عشبة العنزة قد تساعد الرجال في أنواع معينة من الخلل الوظيفي الجنسي.
تحتوي عشبة العنزة على مادة تسمى icariin ، والتي تحجب البروتين المرتبط بضعف الانتصاب المعروف باسم phosphodiesterase type 5 (PDE5). في ظل الظروف العادية ، يقوم الجسم بشكل طبيعي بقمع مستويات PDE5. لا يحدث هذا في كثير من الرجال المصابين بضعف الانتصاب.
لقد وجد العلماء أن icariin يعمل بنفس طريقة الفياجرا (السيلدينافيل) عن طريق قمع نشاط PDE5. ومع ذلك ، شوهد الإجراء ضعيفًا حتى في أنبوب الاختبار. عند مقارنتها بـ icariin ، كانت الفياجرا أقوى بـ 80 مرة.
هذا لا يعني أن عشبة العنزة لن تحسن قدرة الرجل على تحقيق الانتصاب. بالإضافة إلى تأثير الدواء الوهمي الواضح ، قد يساعد المكمل في تحفيز تدفق الدم بدرجة كافية لتحفيز استجابة إيجابية لدى الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب الخفيف إلى المتوسط.
صحة العظم
فيتويستروغنز هي هرمون الاستروجين النباتي الموجود في عشبة العنزة وغيرها من النباتات. لأن لديهم القدرة على محاكاة هرمون الاستروجين ، يعتقد بعض الناس أن فيتويستروغنز تفيد النساء بعد سن اليأس اللائي يعانين من فقدان العظام نتيجة لانخفاض مستويات هرمون الاستروجين.
اختبر العلماء المدعومون بمنحة بحثية من مكتب الصحة لبلدية شنغهاي ومنحة الأبحاث التنافسية المخصصة لهونغ كونغ هذه الفرضية من خلال علاج 85 امرأة في سن اليأس المتأخر إما بدواء وهمي أو مكمل أستروجين نباتي مستخرج من عشبة الماعز. بالإضافة إلى ذلك ، تم إعطاء كل من المشاركين 300 ملليجرام من الكالسيوم يوميًا.
بعد عامين من العلاج ، أفاد الباحثون أن مستخلص عشبة العنزة يبدو أنه يساعد في منع فقدان العظام. كانت علامات دوران العظام (مقياس مدى جودة إعادة تشكيل العظام) أفضل بكثير في مجموعة الاستروجين النباتي مقارنة بمجموعة الدواء الوهمي. علاوة على ذلك ، لم تترافق عشبة العنزة مع العديد من الآثار الضارة التي لوحظت على النساء على هرمون الاستروجين الفموي ، بما في ذلك تضخم بطانة الرحم (سماكة غير منتظمة لجدار الرحم).
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد الإيكارين (نفس المادة المستخدمة في علاج ضعف الانتصاب) في تقليل تدهور الغضروف لدى الأشخاص المصابين بهشاشة العظام. اقترحت الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن قمع PDE5 يمكن أن يساعد بشكل أفضل في الاحتفاظ بمصفوفة الكولاجين الموجودة في الغضروف. على الرغم من أن المادة لا تعكس الضرر ، إلا أنها قد تساعد في إبطاء تطور التهاب المفاصل وتسمح للأشخاص بالحفاظ على حركتهم.
الآثار الجانبية المحتملة
وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، تعتبر عشبة العنزة آمنة عند تناولها بجرعات مناسبة. عند استخدامه بجرعات عالية ، يمكن أن يكون سامًا للكلى والكبد.
يجب تجنب أسبوع الماعز القرني عند بعض الأفراد الذين قد تتفاقم حالتهم بسبب استخدامه ، ومن بينهم:
- النساء الحوامل أو المرضعات
- الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزيف
- الأفراد الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم أو عدم انتظام ضربات القلب
- النساء المصابات بحالات حساسة للهرمونات مثل الانتباذ البطاني الرحمي والأورام الليفية الرحمية وسرطان الثدي أو المبيض أو البروستاتا
نظرًا لأن عشبة العنزة يمكن أن تبطئ تخثر الدم ، فلا ينبغي استخدامها قبل الجراحة.
تحقق دائمًا من الملصق الخاص بأي منتج من عشب الماعز تشتريه. في حين Epimedium saggitatum و إبيمديوم غرانديفلوروم يشيع استخدامها في الطب الصيني ، الأصناف Epimedium koreanum قد يسبب تشنج العضلات أو فقدان التنسيق العضلي لبعض الأشخاص.
قبل استخدام عشبة العنزة لعلاج أي حالة مزمنة ، تحدث مع طبيبك للتأكد من أنها لا تسبب أي ضرر أو تتفاعل مع أي من الأدوية التي قد تتناولها (بما في ذلك أدوية سيولة الدم وأدوية ضغط الدم).
الجرعة والتحضير
يمكن العثور على عشبة العنزة في العديد من متاجر الأدوية والأطعمة الصحية وهي متوفرة في شكل كبسولة أو مسحوق أو قرص أو شاي. يعتقد بعض الممارسين أن الجرعة المناسبة تعتبر حوالي 5 جرامات في اليوم. ومع ذلك ، لا توجد أدلة كافية لتحديد الجرعة المناسبة بدقة.
عن ماذا تبحث
نظرًا لوجود أشكال مختلفة من أعشاب الماعز القرنية ولا تعتبر جميعها آمنة لجميع المستخدمين ، فمن المهم التحدث مع مقدم الرعاية الصحية قبل تناول هذا المكمل العشبي. قد تعتمد جرعتك (و / أو استخدامك الآمن للمكملات) على عدة عوامل بما في ذلك عمرك وجنسك وحالتك الطبية.
إذا اخترت تناول المكمل ، فإن المعاهد الوطنية للصحة (NIH) توصي بالبحث عن ملصق حقائق المكملات على المنتج الذي تشتريه. سيحتوي هذا الملصق على معلومات حيوية بما في ذلك كمية المكونات النشطة لكل وجبة ، والمكونات المضافة الأخرى التي قد تؤثر على صحتك.
أخيرًا ، تقترح المنظمة أن تبحث عن منتج يحتوي على ختم موافقة من مؤسسة تابعة لجهة خارجية توفر اختبار الجودة. تشمل هذه المنظمات US Pharmacopeia و ConsumerLab.com و NSF International.لا يضمن ختم الموافقة من إحدى هذه المنظمات سلامة المنتج أو فعاليته ولكنه يوفر تأكيدًا على أن المنتج قد تم تصنيعه بشكل صحيح ، ويحتوي على المكونات المدرجة على الملصق ، ولا يحتوي على مستويات ضارة من الملوثات.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص