المحتوى
تسمع الكثير عن كيفية الاستعداد لزيارة الطبيب: قم بإعداد قائمة بالأدوية التي تتناولها. اكتب أسئلتك. أكمل أي أعمال ورقية في وقت مبكر ، إذا استطعت. الآن ، هناك شيء آخر يجب مراعاته: أحضر معك الداعية إلى الصحة.
"يمكن أن يكون المدافع عن الصحة زوجًا أو قريبًا أو صديقًا أو مقدم رعاية تثق به" ، كما يقول جون بيرتون ، الخبير في جامعة جونز هوبكنز ، على الرغم من أنه يشجع جميع مرضاه على أن يكون لديهم محام ، إلا أن حوالي 70 بالمائة فقط يفعلون ذلك. يقول: "سيكون من الأفضل لو كانت النسبة 100 بالمائة". "كلما تقدمت في العمر ، زادت أهمية وجود شخص آخر معك أثناء الزيارات."
مع تقدمك في العمر ، قد يكون لديك المزيد من القضايا الصحية للمناقشة. يقول بيرتون: "إن سماع شخصين للنقاش والتأكد من فهمهما أفضل بكثير من مجرد مجموعة آذان". "من الصعب على شخص واحد تذكر كل ما تمت مناقشته".
اختيار محامي الصحة الشخصية
المدافع عن الصحة الجيدة هو شخص يعرفك جيدًا وهو هادئ ومنظم وحازم ومريح لطرح الأسئلة. عند اختيار المدافع ، من الأفضل:
- اشرح بوضوح نوع المساعدة التي تحتاجها واهتماماتك.
- قدم تفاصيل عن تاريخك الطبي. قد ترغب أيضًا في منح المحامي الخاص بك حق الوصول إلى سجلك الصحي الإلكتروني حتى يتمكن من الرجوع إلى نتائج الاختبار أو الملاحظات ، وطلب إعادة تعبئة الأدوية الموصوفة ، وحتى إرسال الأسئلة أو المخاوف بالبريد الإلكتروني إلى الطبيب. فقط تأكد من تقديم الإذن للطبيب وغيره من المتخصصين في الرعاية الصحية لمشاركة المعلومات الخاصة بك مع المحامي الخاص بك.
- اطلب من المحامي تدوين الملاحظات أو حتى تسجيل المحادثات مع المتخصصين في الرعاية الصحية. (اطلب إذن طبيبك قبل التسجيل.)
- قدم معلومات الاتصال بمحاميك إلى فريق الرعاية الصحية الخاص بك، وإعطاء المحامي الخاص بك معلومات الاتصال بفريق الرعاية الصحية الخاص بك.
يقول بيرتون ، إن أهم شيء هو اختيار شخص تحترمه وتثق به: "شخص متحفظ ويهتم بك" ، كما يقول.
بينما يمكن أن يساعدك المدافع الشخصي عن الصحة في حالة دخولك المستشفى ، توفر العديد من المستشفيات أيضًا دعاة للمرضى لمساعدتك. غالبًا ما يعمل مديرو رعاية المسنين ، بما في ذلك الممرضات المسجلات والأخصائيون الاجتماعيون ، كمدافعين عن الرعاية الصحية.
المحامي الخاص بك كمعلم
المدافع ليس فقط لزيارة الطبيب أو الإقامة في المستشفى. "يمكنك مناقشة المشكلات الصحية الجديدة مع هذا الشخص - على سبيل المثال ، اسأله عما إذا كان يعتقد أن العلاج يعمل بشكل جيد" ، كما ينصح بيرتون. "إذا كان لديك شخصان في نفس الصفحة لمسألة ما ، فهذا مفيد. لا يتعين على المريض أن يتألم للقيام بذلك بمفرده ". هذا مهم بشكل خاص لكبار السن الذين قد يعيشون بمفردهم.
يقول بيرتون إن المدافع يمكنه أيضًا مساعدة الأطباء في تثقيفك بشأن حالتك. "هدفنا هو مساعدة الناس بشكل أساسي على إدارة أمراضهم المزمنة ،" كما يقول ، مثل كيفية التعامل مع ارتفاع ضغط الدم أو تجنب السقوط. "إنه تعليم ، لذا فإن تدوين شخصين ملاحظات أو الاستماع إلى المناقشة يعد ميزة حقيقية".