المحتوى
- دعهم يعرفون أنهم محبوبون
- شجع الحوار
- تعلم الحقائق
- ابق على اتصال مع المدرسة
- اتبع نهج الفريق
- تأكد من تكوين علاقات صحية
- مصادر إضافية
تمت مراجعته من قبل:
ريناتا ساندرز ، دكتوراه في الطب ، ماجستير في الصحة ، ماجستير
تمت مراجعته من قبل:
إيرول لامونت فيلدز ، دكتور في الطب ، ماجستير في الصحة العامة ، دكتوراه
يريد جميع الآباء ما هو الأفضل لأطفالهم. لكن تقديم الدعم ليس دائمًا أمرًا سهلاً - خاصةً إذا كنت والدًا لطفل مثلي أو مثلي الجنس أو ثنائي الجنس أو متحول جنسيًا أو يتساءل (LGBTQ). من نواحٍ عديدة لا تختلف عن أقرانهم ، يواجه شباب LGBTQ بعض التحديات الفريدة التي يشعر الآباء غالبًا أنهم غير مستعدين لمواجهتها. للمساعدة ، يشارك أطباء الأطفال واختصاصيو طب المراهقين ريناتا أرينجتون ساندرز وإيرول فيلدز الخطوات التي يمكنك اتخاذها لإبقاء طفلك سعيدًا وصحيًا.
دعهم يعرفون أنهم محبوبون
بالنسبة للعديد من شباب LGBTQ ، فإن نشر الأخبار لأمي وأبي هو الجزء الأكثر رعبًا في الخروج. يشرح الدكتور فيلدز: "مرارًا وتكرارًا ، نسمع نفس الشيء من المرضى:" بمجرد أن يقف والداي ورائي ، يمكنني التعامل مع أي شيء آخر يرميه العالم في وجهي ". "أنت مذيعهم ، وقبولك هو المفتاح. في الواقع ، تظهر الأبحاث أن المراهقين من مجتمع الميم الذين تدعمهم أسرهم يكبرون ليصبحوا بالغين أكثر سعادة وصحة ".
لست بحاجة إلى أن تكون خبيرًا في كل ما يتعلق بـ LGBTQ لإعلامهم بأنك تهتم. يذكر الدكتور ساندرز أنه "لا توجد طريقة صحيحة أو خاطئة للتعبير عن الحب". "فقط كن حاضرًا وكن منفتحًا." حتى إذا لم تكن متأكدًا مما ستقوله ، فهناك شيء بسيط مثل ، "أنا هنا من أجلك. أحبك وسأدعمك مهما كان الأمر " يمكن أن تعني العالم لطفلك.
شجع الحوار
كما تعلم جيدًا ، قد يبدو جعل أطفالك ينفتحون أمرًا مستحيلًا. يقول الدكتور ساندرز والدكتور فيلدز إن أفضل طريقة للقيام بذلك هي بناء الثقة والبدء على نطاق صغير. ينصح الدكتور ساندرز "كن فضوليًا بشأن حياتهم". تعرف على أصدقائهم وما يحبون القيام به. اسألهم كيف سار يومهم وما إذا كانوا قد تعلموا شيئًا مثيرًا للاهتمام في المدرسة. إذا كان الأمر يشبه قلع الأسنان أحيانًا ، فلا تثبط عزيمتك. يريد الأطفال حقًا أن يكونوا قادرين على التحدث إلى أولياء الأمور حول ما يحدث في حياتهم.
قد تبدو هذه المحادثات وكأنها لا تحتاج إلى تفكير ، ولكن البقاء على اتصال بعالم طفلك يجعل من السهل عليهم التعامل معك بقضايا أكبر وأكثر تعقيدًا ، مثل النشاط الجنسي. كلما تواصلت مع طفلك ، زاد شعوره بالراحة.
كيف تجعلهم يتحدثون
ومع ذلك ، لا يمكنك الاعتماد دائمًا على أطفالك لبدء هذه التبادلات. عندما تشعر أن هناك شيئًا ما يجب مناقشته ، حاول أن تكون أقل مباشرة. غالبًا ما يواجه المراهقون صعوبة في التحدث عن أنفسهم. بدلاً من ذلك ، قم بإحضار أصدقائهم أو الشخصيات التي تصادفهم أثناء مشاهدة الأفلام أو التلفزيون المناسب لعمرهم معًا ، "يقترح الدكتور ساندرز.
توفر وسائل الإعلام اليوم الكثير من اللحظات القابلة للتعليم ليغتنمها الآباء. على الرغم من أنها قد تبدو أقل شخصية ، إلا أنها فرصة لطرح مواضيع حساسة بطريقة غير مخيفة. على سبيل المثال ، إذا كان للفيلم شخصية ثنائية الميول الجنسية ، فافعل محادثة بالقول: "الشخصية في هذا العرض تنجذب إلى الفتيان والفتيات. هذا مناسب لي. ما رأيك؟"
تعلم الحقائق
يقول ساندرز: "عندما نتحدث مع أولياء الأمور ، نسمع الكثير من المفاهيم الخاطئة حول الجنس والتوجه الجنسي". قم بتمكين الأبوة والأمومة بما يعرفه الخبراء:
- إنها ليست "مجرد مرحلة". احتضان - لا ترفض - تطور شعورهم بالذات.
- لا يوجد علاج." إنه ليس شيئًا يحتاج إلى الإصلاح.
- لا تبحث عن اللوم. بدلاً من ذلك ، احتفل بطفلك وكل ما هو عليه.
ابق على اتصال مع المدرسة
يقضي الأطفال تقريبًا وقتًا في الفصل كما يقضون في المنزل. إليك ما يمكنك فعله للتأكد من أنهم يشعرون بالراحة هناك أيضًا.
- الدفاع عن تحالف مثلي الجنس على التوالي (GSA)، والذي ثبت أنه يجعل المدارس أكثر أمانًا ويعزز الأداء الأكاديمي بين طلاب LGBTQ.
- الحفاظ على الاتصال المتكرر مع المعلمين. بهذه الطريقة ، ستعرف متى تظهر المشكلات.
- الضغط من أجل تعليم جنسي أكثر شمولاً. عدد قليل جدًا من الولايات يسمح للمدارس بتزويد طلاب LGBTQ بالمعلومات التي يحتاجون إليها ليكونوا آمنين وصحيين. كن على دراية بهذه الفجوات المعرفية حتى تتمكن من سدها بنفسك.
- وفوق كل شيء ، لا تتردد في التحدث. "ينسى الآباء أن لديهم صوتًا كبيرًا في النظام المدرسي. يؤكد الدكتور ساندرز أن لديك قوة. "إذا كانت هناك مشكلة والمدرسة لا تأخذ مخاوفك على محمل الجد ، فانتقل إلى مدير المدرسة أو حتى مجلس إدارة المدرسة."
ابحث عن علامات التنمر
يعتبر التنمر مشكلة للعديد من الطلاب ، ولكن غالبًا ما يتم استهداف شباب LGBTQ على وجه الخصوص لكونهم مختلفين. إذا رأيت هذه العلامات ، فتواصل مع المعلم أو مستشار التوجيه أو مدير المدرسة:
- تغيير السلوك (على سبيل المثال ، تم الآن سحب طفلك الاجتماعي المنتهية ولايته)
- مشاكل الانضباط أو السلوك في المدرسة
- انخفاض الدرجات
- الغياب غير المبرر
- تحولات مفاجئة في من هو الصديق ومن ليس كذلك
- الانخراط في سلوك محفوف بالمخاطر (مثل تعاطي المخدرات ، أو شريك جنسي جديد) غير ملائم لطفلك
اتبع نهج الفريق
قد يكون تقديم الدعم أمرًا صعبًا في بعض الأحيان. من الجيد أن تشعر بالتوتر أو الارتباك أو المفاجأة - لكن لا تتراجع عندما تكون في أمس الحاجة إلى ذلك. يحث الدكتور ساندرز على أن "بعض الآباء يشعرون بالإرهاق الشديد لدرجة أنهم ألقوا أيديهم وقالوا ،" لا يمكنني فعل ذلك. "
يقول الدكتور فيلدز: "تذكر أن طفلك يواجه صعوبة في هذا أكثر منك ، وواجبك كوالد يأتي أولاً". إذا كنت تكافح ، فاطلب المساعدة. كوّن فريقًا مع طبيب أطفال ومستشار في المدرسة وأفراد الأسرة المقربين وحتى المنظمات المجتمعية - على سبيل المثال ، الآباء والعائلات وأصدقاء السحاقيات والمثليين (PFLAG) - إذا كنت تواجه مشكلة في القيام بذلك بمفردك.
تأكد من تكوين علاقات صحية
عندما يصبح الأطفال مراهقين ، لا بأس في تنمية اهتمامهم بالفتيان والفتيات الآخرين في نفس أعمارهم. يؤكد الدكتور فيلدز: "المواعدة أمر شاق لمعظم الآباء - وخاصة آباء الشباب المثليين - لكنها جزء مهم من تنمية المراهقين لجميع الأطفال". للحفاظ على سلامتهم ، شارك وابق على اتصال. "من خلال تشجيع طفلك على المواعدة بطريقة صحية ومناسبة للعمر ، فإنك ترسل رسالة قوية: علاقات LGBTQ طبيعية ، وليس هناك ما تخفيه أو تخجل منه ،" يوضح الدكتور فيلدز.
ابق على اطلاع على وسائل التواصل الاجتماعي
نظرًا لأنه غالبًا ما يتم تثبيطهم عن الانفتاح بشأن ميولهم الجنسية وهويتهم الجنسية ، يعتمد بعض أفراد مجتمع الميم على وسائل التواصل الاجتماعي وتطبيقات الهاتف لمقابلة الآخرين. توفر العديد من المنصات والتطبيقات الاجتماعية لشباب LGBTQ مساحة شاملة للتواصل مع الأصدقاء والحلفاء ، لكن بعضها (خاصة تطبيقات المواعدة) تتضمن محتوى غير مناسب للمراهقين. راقب ما يفعلونه على أجهزتهم وتحدث معهم حول استخدام الهاتف ووسائل التواصل الاجتماعي ، كما توصي دكتور فيلدز.
يقول الدكتور فيلدز: "الأهم من ذلك ، فهم أن الأطفال يلجأون إلى هذه التطبيقات إذا شعروا أنه ليس لديهم أي شخص يتحدثون إليه. كن متاحًا حتى لا يحتاج طفلك إلى البحث في مكان آخر للحصول على التوجيه والدعم ".
مصادر إضافية
- آباء وأسر وأصدقاء السحاقيات والمثليين (PFLAG)
- مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها: LGBT Youth
- موارد LGBT في Johns Hopkins Medicine