المحتوى
نظرًا للتوتر الذي يتحمله الجسم أثناء إجراء جراحي ، من بين أمور أخرى ، قد لا يكون من المستغرب أن نسمع أن مرضى الجراحة أكثر عرضة للإصابة بنوبات الإمساك - عدم القدرة على إخراج البراز ، أو صعوبة تمرير البراز لأنه جاف أو متصلب -من الشخص العادي.ما هو طبيعي؟
نظرًا لأنه من المهم "إبقاء الأشياء تتحرك" بعد الجراحة (ودائمًا ، في هذا الشأن) ، فقد يكون من المفيد مراجعة ماهية حركات الأمعاء الصحية (وما قد يكون علامة على وجود مشكلة).
عندما يتعلق الأمر بتعريف الإمساك ، لا توجد قاعدة صارمة وسريعة لتكرار حركة الأمعاء.
إذا كان لديك عادة مرتين أو ثلاث حركات أمعاء يوميًا ، فإن ثلاث مرات في الأسبوع تشير إلى الإمساك. على الجانب الآخر ، بالنسبة لبعض الناس ، ثلاث حركات أمعاء في الأسبوع هي "طبيعية". علاوة على ذلك ، فإن حركات البراز أو الأمعاء "الطبيعية" تكون طرية ومتشكلة ومضبوطة (بمعنى عدم وجود "حوادث") وليست مؤلمة.
لسوء الحظ ، يميل البراز إلى أن يصبح أصعب وأصعب مع زيادة طول الفترة الزمنية بين حركات الأمعاء. هذا بسبب امتصاص المزيد من الماء مرة أخرى في مجرى الدم ، مما يتسبب في جفاف البراز في القولون.
ماذا يعني الإمساك؟أسباب الإمساك بعد الجراحة
يتعرض مرضى الجراحة للإمساك لأسباب متعددة ، والسبب الرئيسي هو الأدوية الموصوفة التي تُعطى لتسكين الآلام.
مسكن آلام
المواد الأفيونية هي نوع قوي من مسكنات الآلام وغالبًا ما تُعطى بعد الجراحة للسيطرة على الألم. لسوء الحظ ، جميع المواد الأفيونية لها آثار جانبية معروفة وهي التسبب في الإمساك.
تتمثل إحدى الطرق التي تعزز بها المواد الأفيونية في الإمساك في أنها تقلل من حركة الطعام عبر الأمعاء ، مما يمنح الجسم مزيدًا من الوقت للتخلص من الماء. هذا يمكن أن يؤدي إلى جفاف البراز أكثر من المعتاد.
يُعتقد أيضًا أن المواد الأفيونية قد تزيد فعليًا من كمية الماء التي يتم امتصاصها من الجهاز الهضمي. أخيرًا ، قد تقلل المواد الأفيونية من الرغبة في التبرز ، مما يتيح مرة أخرى المزيد من الوقت للجسم للتخلص من الماء.
الطعام والشراب بعد الجراحة
كجزء من استعدادك للجراحة ، ربما تم إرشادك بعدم الأكل أو الشرب. بعد الجراحة ، قد يُطلب منك أن تشرب كمية قليلة جدًا وربما لا تأكل على الإطلاق لمدة يوم أو يومين.
يمكن أن يؤدي الجمع بين القليل جدًا من السوائل وعدم تناول الطعام إلى العمل ضد روتين التخلص المعتاد في الجسم.
قلة السوائل في الجسم تعني كمية أقل من السوائل في البراز ، مما يؤدي إلى حركات الأمعاء القاسية والجافة. يعمل الطعام على تحفيز الجهاز الهضمي والحفاظ على سير الأمور. مع عدم تناول الطعام ، لا تعمل آلية "إدخال الطعام وإخراجه" بشكل جيد.
قد تكون خياراتك الغذائية ، إلى جانب مستوى تناولك ، قد تغيرت أيضًا بعد الجراحة. حتى الطعام المقدم في المستشفى قد يكون تغييرًا كبيرًا عن نظامك الغذائي العادي ويمكن أن يسبب الإمساك.
الخمول
يعد الوقوف والمشي أو النشاط أحد العوامل المحفزة لحركة الأمعاء. لذا فإن قضاء معظم وقتك فجأة في الراحة بعد الجراحة لا يساعد أمعائك في تحريك البراز.
تخدير
يعتقد الناس أن التخدير شيء يجعلنا ننام. على الرغم من ذلك ، فإن التخدير يشل عضلاتك أيضًا ، مما يمنع الطعام من التحرك على طول القناة المعوية. بمعنى آخر ، حتى "تستيقظ" أمعائك ، لا توجد حركة للبراز.
الأسباب الشائعة لتغيرات البراز بعد الجراحةمضاعفات الإمساك
إلى جانب الشعور براحة أكبر ، هناك أسباب مهمة أخرى لمعالجة الإمساك بعد الجراحة.
يمكن أن يتطور الإمساك إلى انحشار ، وهو عندما يكون البراز صلبًا وجافًا جدًا بحيث لا يمكنك التبرز. يجب إزالة البراز المتصلب عن طريق الحقن الشرجية ، والإخلاء الرقمي (حيث يستخدم الطبيب أو الممرضة أصابعهم للمساعدة في إخراج تصلب البراز) ، أو الجراحة في الحالات المتقدمة.
يمكن أن تسبب حالات الإمساك الشديدة والممتدة تلفًا كافيًا يستدعي إزالة أجزاء من الأمعاء ، مما يعني غالبًا أن المريض سيحتاج إلى فغر القولون.
يمكن أن يتسبب الإمساك والانحشار ، جنبًا إلى جنب مع إجهاد المرضى في محاولة لإجبار حركة الأمعاء ، على إيقاعات غير عادية للقلب وتدلي المستقيم والبواسير وضيق التنفس
في مرضى الجراحة ، يمكن أن يتسبب هذا الإجهاد في الضغط على الشقوق ، الداخلية والخارجية ، وفي الحالات القصوى ، يمكن أن يتسبب في فتح الشقوق. علاوة على ذلك ، يمكن أن يكون مرضى جراحة القلب المفتوح معرضين بشكل خاص لخطر تغيرات نظم القلب أثناء إجهادهم لحركة الأمعاء.
الوقاية
من الواضح أنه مثالي لمنع الإمساك بعد الجراحة ، بدلاً من تطويره وعلاجه. فيما يلي بعض النصائح لتحسين صحة الأمعاء ، بحيث يمكنك تجنب أكبر قدر ممكن من الانزعاج.
الأدوية
قد يصف الجراح ملينًا للبراز لتتناوله مع مسكنات الألم لمنع الإمساك. إذا كانت هذه هي الحالة ، يرجى اتباع نصيحة الجراح ، حتى لو لم تكن قد تعرضت للإمساك من قبل. إن منع الإمساك أسهل بكثير وأكثر راحة من التعامل معه بمجرد أن يبدأ.
على الجانب الآخر ، من المهم عدم استخدام العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية دون مناقشتها أولاً مع طبيبك. هناك مجموعة كبيرة من الأدوية المتاحة دون وصفة طبية للإمساك ، وبعضها قد لا يكون مناسبًا لك. على سبيل المثال ، قد يكون منبه الأمعاء شديدًا للغاية بالنسبة لجسمك.
اشرب المزيد من السوائل
يمكن أن تساعد زيادة تناول السوائل وتجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والتركيز على المشروبات (مثل الماء والعصير) في الحفاظ على رطوبتك وتقليل خطر الإصابة بالإمساك. تساعد السوائل أيضًا جسمك على التعافي بعد إصابتك بالإمساك.
تذكر أيضًا تناول مسكنات الألم بالماء. استمر في شرب الماء طوال اليوم.
عادةً ما تكون الكمية اليومية الموصى بها من الماء حوالي 64 أونصة ، والتي قد لا تكون كافية عند تناول المواد الأفيونية.
تناول المزيد من الألياف
ما تأكله يمكن أن يزيد أو يقلل من خطر إصابتك بالإمساك. قم بزيادة كمية الألياف التي تتناولها عن طريق تناول الفاكهة والخضروات ، ويفضل أن تكون قريبة من حالتها الطبيعية قدر الإمكان. ستعمل البرتقال الكامل بشكل أفضل في توفير الألياف لنظامك الغذائي مقارنة بعصير البرتقال مع إزالة اللب.
يمكنك أيضًا إضافة الألياف إلى نظامك الغذائي باستخدام مكملات الألياف ، ولكن تذكر أن إضافة الألياف التكميلية يمكن أن تزيد من الإمساك إذا استهلكت كمية قليلة جدًا من الماء.
بالإضافة إلى ذلك ، تجنب الأطعمة المعروفة بأنها تسبب الإمساك. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن يؤدي الجبن إلى الإمساك ، كما يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي مليء باللحوم مع الحد الأدنى من الفاكهة والخضروات.
تناول هذه الأطعمة في المرة القادمة التي تصاب فيها بالإمساكالوجبات والوجبات الخفيفة العادية
الجسم مصمم للتخلص من البراز عند إدخال الطعام. هذا هو أحد الأسباب التي تجعل حركة الأمعاء بعد الإفطار أمرًا شائعًا ، حيث يدخل الطعام في البراز لذلك يجب أن يخرج البراز. لهذا السبب ، يمكن أن تشجع الوجبات الصغيرة والمتكررة حركات الأمعاء المنتظمة.
النشاط البدني
ثبت أيضًا أن النشاط البدني ، مثل المشي ، يقلل من خطر الإصابة بالإمساك. بالطبع ، تأكد من اتباع تعليمات جراحك فيما يتعلق بحدود التمرين.
علاج او معاملة
إذا كنت قد أصبت بالإمساك ، فلا تزال نصائح منع الإمساك تنطبق عليك. زيادة كمية المياه التي تتناولها أمر ضروري ، وكذلك التغييرات الغذائية لإضافة الألياف إلى وجباتك.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من العلاجات التي لا تحتاج إلى وصفة طبية للإمساك. ولكن إذا أجريت لك عملية جراحية مؤخرًا ، فيجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدامها.
تختلف عوامل تخفيف الإمساك في كيفية تعاملها بلطف أو عدوانية مع الإمساك ويمكن أن تسبب ضائقة شديدة في البطن. يمكن أن يسبب تناول الكثير من الأدوية أو العلاجات المنشطة بشكل مفرط التقلصات والألم والإسهال.
مع ذلك ، تشمل الأنواع الشائعة من علاجات الإمساك ما يلي:
- حقنة شرجية
- منعم البراز
- ملين
- مكمل الألياف
- سيترات المغنيسيوم
- تحاميل الجلسرين
كلمة من Verywell
لا ينبغي أبدًا تجاهل الإمساك ، خاصة بعد تجربة مرهقة مثل الجراحة. لكن لا تقلق إذا أصبت بالإمساك ، حتى لو حاولت جاهدًا منعه. بمساعدة طبيبك ، وربما بعض الأدوية ، يمكنك إعادة أمعائك إلى مسارها الصحيح.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني