نصائح للبقاء بصحة جيدة للعرائس

المحتوى

• الصحة الإنجابية
• منع الحمل وتنظيم الأسرة
• الاختبارات الجينية
• اختبار STD
• الصحة العامة وتاريخ الأسرة
• الاستعدادات للسفر
• تاريخ الزفاف الخاص بك وفترة الدورة الشهرية
• الخلاصة على أن تكون عروسًا صحية

إذا كنت تخطط لحفل الزفاف الخاص بك ، فمن المحتمل أنك مدفون في قوائم المهام. لكن تضمين خطط لتكون عروسًا صحية أمر مهم تمامًا. في حين أن الزواج هو وقت خاص ومثير ومشغول تحلم به معظم النساء منذ أن أصبحوا فتيات صغيرات ، إلا أن الزواج أكثر من الزهور والفساتين وقول "أنا أفعل". قبل أن تتزوج من حب حياتك ، يجب عليك إجراء بعض الفحوصات الصحية للتأكد من أن صحتك في حالة جيدة.

الصحة الإنجابية

إذا لم تكن قد خضعت بالفعل لفحوصات مسحة عنق الرحم واختبارات أمراض النساء ، فهذا هو الوقت المناسب لتحديد موعد للزيارة. وفقًا للكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء ، يجب على جميع النساء إجراء مسحة عنق الرحم كل ثلاث سنوات على الأقل بين سن 21 و 29 وإما مسحة عنق الرحم وحدها كل ثلاث سنوات أو اختبار عنق الرحم واختبار فيروس الورم الحليمي البشري (اختبار فيروس الورم الحليمي البشري) كل خمس سنوات بين سن 30 و 64. إذا كان لديك مسحة عنق الرحم غير الطبيعية في الماضي ، فقد تحتاج إلى مسحة عنق الرحم (أو تنظير المهبل) في كثير من الأحيان اعتمادًا على نوع الشذوذ الذي تم العثور عليه.

منع الحمل وتنظيم الأسرة

قبل حفل الزفاف ، حان الوقت لمناقشة خططك لمنع الحمل أو حالات الحمل المحتملة. يمكن لطبيبك أيضًا مساعدتك في فهم الأنواع المختلفة لوسائل تحديد النسل حتى تتمكن أنت وشريكك من اتخاذ القرار الأفضل لك. هناك العديد من الأسئلة التي يجب مراعاتها عند اختيار وسائل منع الحمل التي قد ترغب في وضعها في الاعتبار ، مثل أهمية الملاءمة وفعالية الطريقة والتكلفة والآثار الجانبية المحتملة.

يختار بعض الأزواج عدم إنجاب الأطفال وقد يقررون رغبتهم إما في ربط البوق أو قطع القناة الدافقة ، حتى قبل الزواج. قد يرغب الأزواج الآخرون الذين خضعوا سابقًا للتعقيم الدائم ويريدون الآن إنجاب الأطفال في إجراء ربط البوق أو عكس قطع القناة الدافقة.

الاختبارات الجينية

إذا كانت هناك حالات معينة سارية في أي من عائلتك ، مثل الأمراض الوراثية مثل التليف الكيسي ، فقد ترغب أنت و / أو شريكك في التفكير في الاختبارات الجينية. تتمثل الخطوة الأولى في التحدث مع مستشار وراثي ، حيث لا توجد أي اختبارات محددة لبعض الحالات ، ومن المهم فهم مخاطر وفوائد الاختبارات المتوفرة قبل إجرائها. من الاختبارات الإنجابية إلى اختبارات الاستعداد ، توجد أيضًا اختبارات جينية في المنزل.

اختبار STD

إذا كنت أنت أو شريكك قد أقمت علاقات جنسية سابقة ، فهذا هو الوقت المناسب لاختبار الأمراض المنقولة جنسياً (STDs). لاحظ أن العديد من هذه الأمراض لا تظهر عليها أعراض (لن تظهر عليها أعراض) حتى حدوث الضرر. يمكن أن يكون لمرض التهاب الحوض الناتج عن الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي تأثير مدمر على خصوبتك في المستقبل ، ولكن غالبًا ما يمكن علاج هذه الأمراض بسهولة عند اكتشافها مبكرًا.

الصحة العامة وتاريخ الأسرة

يعد الفحص البدني العام الكامل الذي يتضمن الاختبارات المعملية ومناقشة حول التاريخ الطبي لعائلتك والمخاطر الصحية المحتملة أمرًا مهمًا لك ولزوجك المستقبلي. تأكد من أن التطعيمات الخاصة بك محدثة في هذا الموعد.

الاستعدادات للسفر

إذا كنت تخطط لقضاء شهر عسل خارج الولايات المتحدة ، فيجب عليك مناقشة أي احتياطات خاصة قد تحتاج إلى اتخاذها. تسرد مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها أمراضًا معدية معينة قد تكون متوطنة في بلد أو منطقة إلى جانب أي تحصينات أو أدوية وقائية (مثل الملاريا) مطلوبة.

تاريخ الزفاف الخاص بك وفترة الدورة الشهرية

ماذا لو اكتشفت أن موعد دورتك الشهرية هو يوم زفافك أو خلال شهر العسل؟ إذا تحدثت مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل عدة أشهر ، فقد تتمكن من استخدام موانع الحمل لتأخير بداية الدورة الشهرية. يمكن لطبيبك التحدث معك حول كيفية تخطي دورتك الشهرية باستخدام حبوب منع الحمل ، وما إذا كان هذا خيارًا جيدًا لك.

الخلاصة على أن تكون عروسًا صحية

من السهل جدًا استبعاد الفحوصات الصحية وسط صخب التحضير لحفل الزفاف ، ومع ذلك فإن صحتك هي العامل الأكثر أهمية في التأكد من أن حفل زفافك - ومستقبلك مع زوجتك الجديدة - يسير بسلاسة قدر الإمكان. يمكن أن يكون الحديث عن صحتك ، والخطط المحتملة للحمل ، وطرق منع الحمل ، وحتى تاريخ عائلتك من الحالات الطبية وسيلة لممارسة مهارات التواصل الصحي مع زوجتك المستقبلية مع الحفاظ على صحتك الجسدية قدر الإمكان.

• شارك
• يواجه
• البريد الإلكتروني
• نص