المحتوى
دعامة الركبة هي واحدة من عدة أنواع من دعامات الركبة التي يمكن استخدامها لتوفير الاستقرار والدعم وتخفيف الآلام إذا كنت تعاني من هشاشة العظام في الركبة والتي تؤثر بشكل أساسي على جانب واحد فقط من مفصل الركبة. تم تصميم هذا النوع من دعامة الركبة لنقل الضغط داخل الركبة ، و "تفريغ" أحد جانبي المفصل إلى الجانب الآخر. بعبارة أخرى ، تقوم دعامة الركبة التي يتم تفريغها بما يوحي به اسمها بالضبط - فهي تنقل الضغط من الجانب المصاب من المفصل إلى الجانب الأكثر صحة من المفصل.قد يوفر لك استخدام دعامة للركبة راحة كافية لتحسين قدرتك على الحركة وتقليل الألم أثناء الراحة. لا يعالج أو يعكس هشاشة العظام أو أي مرض آخر يصيب المفاصل.
كيف تعمل
دعامة ركبة التفريغ عبارة عن دعامة مصممة خصيصًا مصنوعة من البلاستيك المقولب والرغوة والدعامات الفولاذية لتثبيت مفصل ركبتك ، مما يحد من الحركة الجانبية للمفصل. تناسبها بالكامل حول الساق على مستوى مفصل ركبتك ، مما يسمح بمرونة الحركة.
إنه مصمم لوضع ثلاث نقاط ضغط على عظم الفخذ ، مما يجبر الركبة على الانحناء بعيدًا عن المنطقة المؤلمة في المفصل. يمكن لبعض الإصدارات تفريغ الجزء الإنسي (الداخلي) أو الجانبي (الخارجي) من الركبة ببساطة عن طريق ضبط مفصلة التفريغ.
دواعي الإستعمال
تم تشخيص حوالي 54 مليون أميركي بالتهاب المفاصل ، وهي حالة مؤلمة تصيب عادة اليدين أو الركبتين أو الوركين. زاد التهاب مفاصل الركبة على وجه الخصوص في الولايات المتحدة بسبب السمنة.
في أغلب الأحيان ، يتم وصف دعامات مفصل الركبة للأشخاص الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة في الحيز الإنسي ، وهو التهاب المفاصل الذي يؤثر على الجزء الداخلي من الركبة. في هذه الحالات ، يمكن أن يؤدي عدم استقرار الركبة إلى تأرجح الركبة باتجاه الجزء الداخلي من الساق عند المشي. تعمل دعامة الركبة على نقل الضغط بعيدًا عن المنطقة الضعيفة في ركبتك لتزويدك بمزيد من الثبات. مرة أخرى ، هذا مفيد فقط إذا كان لديك مفصل صحي آخر في الركبة لتحمل الحمل.
فوائد
تشير الدراسات إلى أن دعامات الركبة غير المحملة يمكن أن تؤخر جراحة استبدال الركبة إذا كان لديك التهاب مفاصل عظمي أحادي (على جانب واحد فقط). يعتبر بشكل عام علاجًا فعالًا من حيث التكلفة يوفر تخفيفًا للألم دون آثار جانبية. ويمكنه أيضًا تحسين آلام الركبة وثباتها المرتبط بهشاشة العظام بعد ترميم الرباط الصليبي الأمامي (ACLR).
درس خبراء من الأكاديمية الأمريكية لجراحي العظام (AAOS) ما إذا كانت دعامة الركبة المنفردة يمكن أن تساعد بشكل موضوعي الأشخاص الذين يعانون من التهاب مفاصل الركبة في الحيز الإنسي. باستخدام معايير تشمل آلام الركبة ، والصلابة ، والقدرة الوظيفية المبلغ عنها ذاتيًا ، والأداء البدني ، فإن توصية AAOS لمقصورة طبية تفريغ دعامة الركبة غير حاسمة.
في حين أن دعامة الركبة غير المحملة يمكن أن تسمح لبعض الأشخاص المصابين بالتهاب مفاصل الركبة في الحيز الإنسي بتأخير الجراحة ، إلا أنه ليس من الواضح ما إذا كانت هناك أي فوائد أخرى.
استخدام دعامة الركبة
يمكن أن تتكلف دعامات مفصل الركبة ما بين 400 إلى 900 دولار في المتوسط. لا يغطيها التأمين الصحي دائمًا ، لذلك يجب عليك مراجعة مزود خطتك.
هناك عدة تصميمات لأقواس الركبة. إذا أعطاك طبيبك أو معالجك الفيزيائي وصفة طبية لواحد ، فسيحددون ما إذا كان يمكنك شراء دعامة أو إذا كان يجب عليك طلب نموذج مناسب أو مخصص. بناءً على حالتك ، قد تحتاج إلى طلب الدعامة الخاصة بك خصيصًا لك من إحدى الشركات المصنعة. ستطلب الشركة المصنعة تفاصيل حول حجم ووظيفة ركبتك حتى تتمكن من الحصول على الملاءمة والميزات المناسبة لحالتك.
سيقدم لك طبيبك أو معالجك الفيزيائي تعليمات بخصوص عدد المرات التي يجب أن ترتدي فيها دعامة ، والمواقف التي يجب أن ترتديها ، والمواقف التي لا ينبغي عليك فيها ذلك.
من الناحية العملية ، يمكن أن تكون دعامات الركبة كبيرة الحجم ، لذا اختاري السراويل الفضفاضة أو السراويل القصيرة أو التنورة.
إذا بدأت في ارتداء دعامة للركبة ، فاعلم أنها تستخدم عادةً مع علاجات هشاشة العظام الأخرى ، وليس بدلاً منها. استمر في تناول الأدوية الخاصة بك ، والذهاب إلى العلاج الطبيعي ، واتباع التعليمات التي قدمها طبيبك أو معالجك.
كلمة من Verywell
إذا كنت تعتقد أن دعامة الركبة يمكن أن تساعد في ألمك وحركتك ، فناقش الأعراض مع طبيبك ، الذي يمكنه مساعدتك في تحديد ما إذا كانت دعامة الركبة مناسبة لك وما هو نوع دعامة الركبة التي ستوفر لك أكبر فائدة. يعتمد قرار استخدام دعامة للركبة على موقع ومدى التهاب مفاصل الركبة. تفضيلك من حيث ما إذا كنت ترغب في تجربته يلعب دورًا كبيرًا في هذا القرار أيضًا.