المحتوى
التلم اللثوي هو الفراغ الطبيعي الموجود بين السن وأنسجة اللثة التي تحيط بالسن ، والمعروفة باسم اللثة الحرة. خيط الأسنان بين أسنانك يزيل البلاك والطعام من التلم اللثوي.أثناء فحص الأسنان ، قد يستخدم طبيب الأسنان أو أخصائي صحة الأسنان أداة تسمى مسبار اللثة لقياس عمق التلم اللثوي ؛ هذا لتحديد صحة اللثة وقياس مدى فقدان العظام نتيجة لأمراض اللثة المتقدمة.
اللثة السليمة عمومًا لها عمق ثلم قد يتراوح من 1 إلى 3 مم. تحدث أعماق التراكب التي تزيد عن 3 مم في المرضى الذين يعانون من درجات متفاوتة من أمراض اللثة. يشار إلى هذا باسم جيب اللثة.
البلاك واللثة اللثة
نظرًا لكونه فراغًا بين السن واللثة ، فإن التلم اللثوي هو بطبيعة الحال بقعة هبوط للويحة. من المعروف أن البلاك يتراكم في التلم اللثوي ، مما قد يؤدي إلى العديد من مشاكل الأسنان.
البلاك هو رواسب ناعمة ولزجة وعديمة اللون تتشكل باستمرار على الأسنان واللثة وحولها. غالبًا ما يتشكل في الفراغ بين الأسنان وأنسجة اللثة ، والمعروف باسم التلم اللثوي. غالبًا ما تهاجم اللويحات غير المكتشفة الأسنان واللثة بالحمض الذي تنتجه من البكتيريا في فمك. تستخدم البكتيريا السكريات الموجودة في الأطعمة والمشروبات مع اللعاب لتزدهر وتتكاثر. يؤدي هذا الهجوم الحمضي إلى تكسير مينا الأسنان ، مما يتسبب في حساسية الأسنان وينتهي بدرجات متفاوتة من تسوس الأسنان. البلاك مسؤول أيضًا عن أمراض اللثة ويساهم في رائحة الفم الكريهة.
الوقاية
بالنظر إلى جميع الأضرار التي يمكن أن تلحق بالفم والأسنان والمناطق المحيطة بها ، فإن الوقاية من البلاك هي خطوة مهمة جدًا ومركزية للعناية بالأسنان. هناك طريقتان فعالتان لمنع البلاك. يُعد الحد من استهلاكك العام للأطعمة الغنية بالكربوهيدرات إحدى طرق منع الترسبات. نظرًا لأن المعدل العالي لاستهلاك الكربوهيدرات يؤدي إلى زيادة تراكمات البلاك ، فإن إزالة الكربوهيدرات من نظامك الغذائي سيحد من الترسبات. يجب تجنب الحلوى والبسكويت والصودا وغيرها من العناصر الحلوة والسكرية للغاية ، خاصةً الزائدة ، لمنع تراكم البلاك.
ومع ذلك ، فإن تجنب الكربوهيدرات تمامًا أمر شبه مستحيل. وبالتالي ، فإن التنظيف المتكرر بالفرشاة والخيط هو الطريقة الثانية لمنع تراكم البلاك. ينصح بالفرشاة والخيط مرتين في اليوم. يعمل التنظيف بالفرشاة على فك وإزالة البلاك المتراكم حول الأسنان. يعمل التنظيف بالخيط على إزالة جزيئات الطعام والحطام الذي يعلق بين الأسنان. عن طريق تنظيفها بالخيط ، فإنك تمنح هذه البكتيريا فرصة أقل لتشكل البلاك. هذه الخطوة مهمة بشكل خاص للتلم اللثوي ، حيث يصعب الوصول إلى هذه المنطقة بالفرشاة والخيط. وبالتالي ، يجب بذل جهد واعٍ لتنظيف المنطقة بين السن وأنسجة اللثة المحيطة بالسن تمامًا.