المحتوى
من أي وقت مضى ضربت عظمك مضحك؟يمكن أن يسبب النقر على المكان الأيمن خلف الكوع ، ما يسمى بالعظم المضحك ، ألمًا وإحساسًا بالوخز لإسقاط ساعدك. غالبًا ما يصف الناس هذا الإحساس بأنه ألم "يشبه الصدمة الكهربائية" نموذجي للعصب المتهيج. عادةً ما تكون هذه هزة حادة في الكوع تختفي سريعًا ، ولكنها قد تسبب أيضًا أعراضًا أكثر استمرارًا لدى بعض الأشخاص.
أي العظام مضحك؟
في الواقع ، عندما تضرب "عظمك المضحك" ، فإنك لا تضرب عظمة على الإطلاق. أنت تضرب العصب الزندي أثناء مروره حول الجزء الخلفي من الكوع ، نظرًا لأن العصب الزندي يجلس فوق الكوع الصلب تمامًا ، ولأن معظم الناس لا يمتلكون الكثير من الوسادة الدهنية في تلك البقعة ، فإن العصب يكون عرضة للتهيج.
الكوع هو في الواقع نقطة التقاء ثلاث عظام: عظم العضد (عظم الذراع) ، عظم الزند ونصف القطر (عظام الساعد). يحتوي عظم العضد على أخدود في جانبه الداخلي حيث يدور العصب الزندي بإحكام خلف المفصل مباشرة. هذا هو المكان الذي غالبًا ما يتهيج فيه العصب الزندي عندما يضغط العصب على نهاية العظم.
الأعراض
عندما تضرب عظمك المضحك ، أو لكي نكون أكثر دقة ، العصب الزندي ، فإنك تشعر بألم حيث يعمل العصب الزندي: أسفل الساعد وفي الخاتم والأصابع الصغيرة. وهذا ما يسمى بتوزيع العصب الزندي ، وهي المنطقة من الجسم التي يوفر فيها العصب الزندي الإحساس ، وهذه المنطقة متسقة للغاية ، مما يعني أن العصب الزندي لكل شخص يوفر الإحساس لنفس أجزاء الجسم بالضبط. على وجه التحديد ، يوفر العصب الزندي الإحساس في معظم الإصبع الصغير (الخنصر) ، وحوالي نصف إصبع البنصر. تزود الأعصاب الأخرى الإحساس بأجزاء أخرى من اليد بما في ذلك العصب المتوسط والعصب الكعبري.
علاج مشاكل العصب الزندي
يتم حل معظم إصابات العظم المضحك بسرعة. يلجأ الناس عمومًا إلى هز ذراعهم ويدهم حتى تختفي الأعراض. تشمل خيارات العلاج الأخرى استقامة الكوع (يمكن أن يؤدي ثني الكوع إلى شد العصب) ، والحد من حركة الكوع ، وخطوات لتقليل الالتهاب. ويمكن تقليل الالتهاب عن طريق تناول الأدوية المضادة للالتهابات عن طريق الفم ، ووضع الثلج على الكوع وغيرها من العلاجات البديلة والطبيعية.
في حالات نادرة ، يمكن أن تسبب إصابات العصب الزندي أعراضًا أكثر استمرارًا ، وهي حالة تسمى متلازمة النفق المرفقي. في هذه الحالات ، قد يستفيد المرضى من استخدام جبيرة تلبس في الليل.
غالبًا ما يتم تصنيع هذه الجبائر بواسطة معالج مهني أو معالج لليدين ، أو يمكنك طلب جبيرة ذات حجم قياسي عبر الإنترنت. إذا أصبحت الأعراض طويلة الأمد ، فيمكن التفكير في إجراء جراحي لتخفيف الضغط والتوتر على العصب الزندي. وهذه الإجراءات إما أن تزيل الضغط على العصب عن طريق تحديد أي انقباضات ضيقة حول العصب وتحريرها ، أو في الحالات الأكثر خطورة يمكن في الواقع إعادة العصب إلى منطقة بدون ضغط كبير على العصب (يسمى تبديل العصب الزندي).
والخبر السار هو أن جميع الأشخاص تقريبًا يمكنهم إيجاد حل مع علاج أبسط وغير جراحي! لذا فإن الجزء المضحك من "العظم المضحك" هو أنه ليس عظمًا على الإطلاق.