المحتوى
قد يبدو الشعور بالراحة في غرفة انتظار الأورام بعيد المنال. إذا تم تشخيص إصابتك بسرطان الثدي حديثًا ، فقد تشعرين بالقلق من الجلوس في مناطق انتظار الأورام قبل رؤية طبيبك أو الحصول على علاج. أنت لا تعرف ما تتوقعه أو ما هو متوقع منك.يمكن للأحباء ومقدمي الرعاية تجربة هذا القلق أيضًا. إذا كنت ستقدم الدعم لأحد أفراد الأسرة أو الأصدقاء المشخصين حديثًا من خلال مرافقتها للقاء طبيب الأورام أو أخصائي علاج الأورام بالإشعاع أو جراح سرطان الثدي أو للحصول على علاج ، فقد يكون لديك مخاوف بشأن ما يجب فعله وما لا تفعله افعل كرفيق. إذا كان هذا شيئًا لم تفعله من قبل ، فقد تكون قلقًا بشأن ما يجب فعله أو قوله في بيئة العلاج.
نصائح للانتظار كمريض
يمكن أن يساعدك التخطيط المسبق في تحديد موعدك وكذلك وقت الانتظار. إنها لفكرة جيدة أن تحضر معك رفيقًا يمكنه أن يكون مجموعة إضافية من الأذنين ويساعد أيضًا في طرح الأسئلة. ومع ذلك ، فإن إحضار عشرات الأصدقاء معك يمكن أن يكون له تأثير معاكس ، خاصة عند الانتظار. غالبًا ما تكون غرف الانتظار في عيادات الأورام مزدحمة ، ويمكن أن يساعد قصر دعمك على صديق واحد في حل هذا الازدحام.
آداب غرفة الانتظار
استمر في التفكير في غرف الانتظار المزدحمة ، وحاول أن تكون واعيًا للآخرين في وسطك حتى لو كنت تحاول تجنب التواصل البصري. قد يؤدي نشر الملابس والحقائب على مقاعد فارغة إلى قيام شخص آخر بالوقوف. كن مهذبا. من المفيد غالبًا أن تدرك أن الأشخاص الآخرين في غرفة الانتظار لا يختلفون عنك. لديهم مخاوفهم ودموعهم ويتعاملون مع القلق أيضًا.
عندما تكون جالسًا في أماكن قريبة في منطقة انتظار ، احذر من محتوى محادثتك. قد يعتقد بعض المرضى أن ما تتحدث عنه ينطبق في مواقفهم.
إذا كان هناك شخص ما يجلس بالقرب منك يجعلك غير مرتاحة بمحاولة بدء محادثة حول سرطان الثدي أو أي موضوع آخر ، ولا تشعرين برغبة في الحديث ، فقط قل إنك لست على ما يرام وتحتاج إلى الهدوء.
إذا كنت مريضا
إذا لم تكن على ما يرام ، أو لديك عدوى ، أو حمى ، أو إذا كنت تشعر بقلق شديد ، اطلب من موظف الاستقبال أو الممرضة أن تجد مكانًا يمكنك فيه الجلوس بعيدًا عن الآخرين في غرفة الانتظار.
لا تقلق بشأن دموعك أو ما تبدو عليه
لا تحرج إذا بكيت. لست بحاجة إلى تبرير دموعك لأن الجميع في منطقة الانتظار هذه ربما يفهم ذلك. الشيء نفسه ينطبق على مظهرك الجسدي.
تجنب الأكل في غرفة الانتظار (زجاجة الماء جيدة)
إذا كنت بحاجة إلى تناول الطعام ، أحضر أطعمة قليلة الرائحة أو معدومة لأن روائح الطعام قد تكون صعبة للغاية على من يتلقون العلاج الكيميائي
اترك الأطفال الصغار في المنزل إذا أمكن ذلك
منطقة انتظار الأورام ليست أفضل مكان للأطفال الصغار. سيزيد ذلك من إجهادك فقط إذا كنت تحاول الاهتمام بهم أثناء محاولتك الاستعداد عقليًا للاجتماع مع طبيبك أو الحصول على علاج. لا يمكن للممرضات والموظفين الآخرين توفير رعاية الطفل أثناء التحدث مع طبيبك أو تلقي العلاج. إذا أمكن ، اطلب من أحد أفراد العائلة أو صديق رعاية طفلك في المنزل ؛ حتى لو كان ذلك يعني أنه عليك التخلي عن وجود شخص يرافقك.
لا تأخذ غضب المرضى الآخرين شخصيًا
حتى إذا كنت ملتزمًا بآداب غرفة الانتظار ، يمكنك فرك مريض آخر بطريقة خاطئة ، أحيانًا بمجرد أن تبدو أكثر صحة. تذكر أن مناطق الانتظار قد تشمل المرضى في جميع مراحل عملية العلاج المختلفة ، ليس فقط جسديًا ولكن عاطفيًا. اعلم أن الشخص الغاضب غالبًا ما يكون غاضبًا من وضعه وليس من زملائه المرضى.
استمع للموسيقى بصمت
يمكن أن يكون للموسيقى تأثير مهدئ للغاية إذا كنت قلقًا ، وقد تكون الشيء الوحيد الذي تحتاجه للتعامل مع غرفة الانتظار. ومع ذلك ، استخدم سماعات الأذن حتى لا تزعج الآخرين.
لا تقارن نفسك بالآخرين
إذا انجذبت إلى محادثة مع نساء أخريات في منطقة الانتظار ، فقد تجد نفسك تتعرف عليهن. احرص على عدم المقارنة. لا يوجد نوعان من أنواع سرطان الثدي متماثلان تمامًا. لا توجد امرأتان لديهما نفس التجربة مع سرطان الثدي. تحديد يمكّنك من الارتباط. عند المقارنة ، تجدين اختلافات قد تتركك في حيرة من أمرها ، وقد تزيد من قلقك بشأن سرطان الثدي لديك.
ما يجب أن يعرفه الصحابة
عندما ترافق صديقًا أو فردًا من العائلة إلى موعد ، ضع في اعتبارك أنك مقدم رعاية. قد يعني هذا أنه عليك التخلي عن مقعدك لمريض قادم إلى منطقة الانتظار. غالبًا ما يكون هذا ضروريًا خلال ساعات الذروة.
انتبه لمن تحب
ضع في اعتبارك الوقت الذي تلتزم به لحضور موعد مع من تحب على أنه وقت مقدس. مقاومة الرغبة في اختيار مجلة ؛ ركز على مساعدة الشخص الذي جئت معه ليكون أكثر راحة.
تجنب العطور والروائح الأخرى
قد تشمل مناطق الانتظار المرضى في مراحل مختلفة من عملية العلاج. سوف تحتاج إلى تخطي استخدام العطور ، والصابون المعطر بقوة ، ومثبتات الشعر ، وكريم الجسم في الاعتبار لمن يعانون من الغثيان من العلاج الكيميائي.
لا تترك للتدخين
يحتاج المدخنون إلى الامتناع عن مغادرة المنطقة للخروج للتدخين. عندما يعود المدخن إلى منطقة الانتظار ، فإن الرائحة القوية للدخان التي تعلق على الملابس يمكن أن تجعل المرضى يشعرون بالغثيان.
اللباس المحافظ
تذكر أن بعض المرضى في غرفة الانتظار ربما يتعاملون مع قرارات تتعلق بالحياة والموت أو نهاية الحياة. إظهار الانقسام وارتداء الرسن هو حقًا ذوق سيئ ؛ من المعروف أنه يزعج المرضى.
فكر في لغة جسدك
لا تحدق ولا تبتعد عن المريض الذي يبدو متهالكًا وضعيفًا. اعلم أنها تدرك تمامًا كيف تنظر إليها ، ويمكن أن يؤثر ذلك على شعورها تجاه نفسها ووضعها.
ساعد صديقك على الاسترخاء عند انتهاء الموعد
عندما تنتهي صديقتك ، شجعها على الانضمام إليك لتناول فنجان من الشاي أو القهوة. سيعطيها ذلك الفرصة للاسترخاء من تجربتها والتحدث عن أي مخاوف قد تكون لديها. قد تكون مستعدًا للعودة إلى حياتك الطبيعية ، لكن الشخص المصاب بالسرطان يحتاج إلى القليل من الحياة الطبيعية التي يمكنك توفيرها.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني