المحتوى
متلازمة الإغراق ، والمعروفة أيضًا باسم إفراغ المعدة السريع ، هي حالة تعاني فيها من أعراض الجهاز الهضمي أو الوعائي الحركي لأن الطعام الذي تتناوله ينتقل بسرعة كبيرة من معدتك إلى الأمعاء الدقيقة. تبدأ الأعراض عند تناول وجبة ، خاصة من قائمة تحتوي على نسبة عالية من الجلوكوز (السكر).غالبًا ما تظهر متلازمة الإغراق عند الأشخاص الذين خضعوا لجراحة السمنة (فقدان الوزن) أو المريء أو المعدة. تتراوح تقديرات عدد الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الإغراق بعد جراحة المعدة من 20٪ إلى 50٪ ، ويعاني 1٪ إلى 5٪ فقط من أعراض أكثر حدة. يؤثر نوع الجراحة التي تخضع لها أيضًا على خطر الإصابة بمتلازمة الإغراق.
المدة الزمنية
بشكل عام ، تميل أعراض متلازمة الإغراق إلى التحسن بمرور الوقت. ما يقرب من ثلاثة أرباع الأشخاص الذين خضعوا لعملية تحويل مسار المعدة سيعانون من الأعراض فورًا بعد الإجراء ، لكن معظم الناس يجدون أن أعراضهم تختفي خلال 15 إلى 18 شهرًا القادمة.
تنقسم متلازمة الإغراق إلى نوعين: متلازمة الإغراق المبكر ومتلازمة الإغراق المتأخر.
تتميز متلازمة الإغراق المبكر بالأعراض التي تحدث في غضون 10 إلى 30 دقيقة بعد الوجبة. يعاني الأشخاص المصابون بمتلازمة الإغراق المتأخر من الأعراض بعد ساعتين إلى ثلاث ساعات من تناول الطعام.
يعاني معظم المصابين بمتلازمة الإغراق من الشكل المبكر ، بينما يعاني ربعهم فقط من النوع المتأخر. لدى أقلية صغيرة جدًا من الناس كليهما.
تظهر الأنواع الفرعية أيضًا مع أنواع مختلفة من الأعراض ، حيث تكون أعراض الإغراق المبكر هي كل من الجهاز الهضمي والحركي ، بينما تميل أعراض الإغراق المتأخر إلى أن تكون في الغالب حركية وعائية.
لماذا يحدث ذلك
في عملية الهضم الطبيعي ، تفرغ المعدة محتوياتها في الاثني عشر ، الجزء العلوي من الأمعاء الدقيقة ، بطريقة مضبوطة يتم فيها فحص جزيئات الطعام الكبيرة. بالنسبة لبعض الأشخاص ، تؤدي التغييرات في تشريح الجهاز الهضمي كأثر جانبي للجراحة إلى خلل وظيفي في هذا النظام. كون المعدة أصغر ، أو تلف البواب - الجزء المسؤول عن العمل كسد - ينتج عنه كميات كبيرة من محتويات المعدة وجزيئات الطعام الأكبر التي يتم إطلاقها بسرعة في الاثني عشر. ينتج عن هذا التفريغ السريع تغيرات واضحة في مستويات الجلوكوز في الدم وزيادة في بعض الهرمونات ، والتي تساهم بعد ذلك في أعراض القلب والأوعية الدموية والأعراض المرتبطة بنقص السكر في الدم.
تنتج متلازمة الإغراق المتأخر بشكل حصري عن التغيرات في مستويات السكر في الدم والأنسولين. في متلازمة الإغراق المتأخرة ، تظهر الأعراض بسبب إطلاق الكثير من السكر في الأمعاء الدقيقة بسرعة كبيرة. يؤدي هذا الارتفاع إلى زيادة مستويات السكر في الدم ، مما يؤدي إلى زيادة إفراز البنكرياس للإنسولين. يؤدي إفراز الأنسولين بعد ذلك إلى انخفاض مستويات الجلوكوز في الدم مما يؤدي إلى ظهور أعراض نقص السكر في الدم.
الأعراض
الإغراق المبكر: في متلازمة الإغراق المبكر ، تبدأ الأعراض عادةً بعد 10 إلى 30 دقيقة من تناول الوجبة:
- المغص
- غثيان
- الإسهال العاجل
- التقيؤ
- احمرار الوجه أو الجلد
- الشعور بالدوخة أو الدوار
- تسارع ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب
- التعرق
- ضعف
الإغراق المتأخر: تظهر أعراض متلازمة الإغراق المتأخر عمومًا بعد ساعة إلى ثلاث ساعات من تناول الوجبة:
- صعوبة في التركيز
- إغماء
- إعياء
- الشعور بالدوخة أو الدوار
- الجوع
- سرعة ضربات القلب أو الخفقان
- التعرق
- ضعف
ما يجب فعله وما لا يجب فعله في الرعاية الذاتية
تتضمن معظم توصيات الرعاية الذاتية لمتلازمة الإغراق تغييرات في طريقة تناولك للطعام ، على الرغم من أنك قد تجد أيضًا أنه يمكنك تقليل الشعور بالدوخة أو الإغماء إذا استلقيت ووجهك لأعلى لمدة 30 دقيقة بعد الوجبات.
فعل
تناول ست وجبات صغيرة في اليوم
امضغ طعامك جيدًا
اختر تناول الكربوهيدرات المعقدة
زد من تناول البروتين
اختر تناول الدهون الصحية
اشرب السوائل أثناء الوجبات
اشرب السوائل لمدة 30 دقيقة بعد الوجبات
تناول الأطعمة التي تحتوي على السكر أو الكربوهيدرات المكررة
استهلك منتجات الألبان
علاج او معاملة
إذا استمرت الأعراض الخاصة بك على الرغم من إجراء تغييرات في النظام الغذائي ، تحدث مع طبيبك. الأشخاص الذين يعانون من أعراض متلازمة الإغراق الأكثر وضوحًا معرضون لخطر تجنب تناول الطعام ونقص التغذية.سيقوم طبيبك بتقييمك وتقديم المشورة لك بشأن أفضل مسار للعمل. إذا كنت مصابًا بمتلازمة الإغراق المتأخر ، فقد يوصيك طبيبك بزيادة تناول الألياف من خلال الطعام أو المكملات ، من أجل إبطاء امتصاص الجلوكوز وتقليل فرصة الإصابة بنقص السكر في الدم. خيار آخر لكلا النوعين هو أن يصف طبيبك أحد الأدوية المتاحة لعلاج متلازمة الإغراق.
في الحالات الشديدة للغاية ، يمكن التفكير في إجراء جراحي. ومع ذلك ، نظرًا لأن معظم حالات متلازمة الإغراق تتحسن بمرور الوقت ، فمن المرجح ألا يتم التفكير في الجراحة لمدة عام على الأقل بعد إجراء المعدة الأصلي.