المحتوى
الإصابة بالمرض هي حالة ناتجة عن إصابة هياكل الأنسجة الرخوة في العمود الفقري العنقي أو منطقة الرقبة. عادةً ما يكون المصع عبارة عن إجهاد في العضلات أو التواء في الأربطة التي تتحرك وتدعم العمود الفقري والرأس. غالبًا ما تحدث الإصابة بعد حركة مفاجئة وغير متوقعة لتمدد وانثناء الرقبة ، وغالبًا ما يحدث أثناء حادث سيارة. يمكن أن يكون هذا أيضًا نتيجة للنوم أو وضع الرقبة في وضع حرج.لماذا العنق ضعيف
الرقبة عرضة للإصابة بنوع من الإصابات بسبب المتطلبات المفروضة على العمود الفقري العنقي. ترتبط فقرات عنق الرحم بالأربطة وتدعمها العضلات. يجب أن توفر هذه الهياكل معًا الدعم لرؤوسنا وتسمح بمجموعة واسعة من الحركات. هذه المطالب تجعل أعناقنا عرضة للإصابة أو إجهاد الرقبة. عندما تتأذى العضلات أو الأربطة ، وتضعف متطلبات العمود الفقري العنقي ، ويتداخل الألم الناتج بسرعة مع حياتنا اليومية. هذا هو السبب في أن إصابات المصع مشكلة للغاية.
علاج او معاملة
تساعد فترة راحة عضلات الرقبة القصيرة على تخفيف الألم والتشنج الأولي لعضلات الرقبة بعد الإصابة. يعد السماح للعضلات والأربطة حول العمود الفقري العنقي بالراحة والتعافي جانبًا مهمًا من العلاج. ومع ذلك ، قد لا ينصح بالراحة المطولة ، بسبب التيبس الناتج. إذا لم تخفف الراحة من أعراض الإصابة ، فيجب أن تخضع لمزيد من التقييم من قبل طبيبك.
قد تساعد بعض الخطوات البسيطة الأخرى في إجهاد عنقك الأعراض:
- ضع أكياس الثلج ومنصات الحرارة بشكل متقطع
- جرب الأدوية المضادة للالتهابات
- ضع في اعتبارك العلاج الطبيعي للتمدد والتمارين
يجب أن يرشد الطبيب كل علاج لإصابات إجهاد الرقبة. إذا كان من الواضح أن أعراضك ناتجة عن إجهاد بسيط في الرقبة أو التواء في الرباط ، فمن المفترض أن تساعد هذه الخطوات في حالتك. ومع ذلك ، من المهم معرفة سبب الأعراض ، لأن أكثر من مجرد الإصابة يمكن أن تسبب آلامًا في الرقبة.
الأعراض التي تشير إلى شيء آخر غير الإصابة
هناك العديد من الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب آلام الرقبة ، وبعضها خطير ويتطلب رعاية طبية. في حين أن السبب الأكثر شيوعًا لهذه الأعراض هو الإصابة بإجهاد الرقبة ، إلا أن هناك علامات أخرى يجب مراقبتها والتي قد تشير إلى مشاكل أخرى:
- ضعف اليدين أو الذراعين: قد تكون هذه الأعراض ناتجة عن ضغط الحبل الشوكي أو الأعصاب الشوكية التي تخرج منه. بعض أسباب ذلك تشمل تمزق الأقراص وتضيق العمود الفقري.
- خدر أو إحساس غير طبيعي في اليدين والذراعين: مرة أخرى ، يمكن أن تحدث هذه الأعراض بسبب إصابة الحبل الشوكي أو الأعصاب. إذا كانت هذه الأعراض موجودة ، فيجب عليك إجراء مزيد من التقييم.
- ألم مصحوب بتغييرات غير طبيعية في الوزن أو حمى: من المهم أن يتم تقييم آلام الرقبة المصحوبة بهذه الأعراض ، وكذلك الغثيان والقيء وفقدان الشهية والحمى والقشعريرة أو التعرق. في حين أنه غير معتاد ، يمكن أن تكون هذه العلامات الأولى للعدوى أو الأورام.
- عدم التحسن بمرور الوقت: أي مشكلة مثل هذه لا تتحسن بمرور الوقت يجب أن تخضع لمزيد من التقييم. إذا كان التشخيص الأولي هو الإصابة بالمرض ، لكن العنق لا يزال يمثل مشكلة ، فيجب إجراء مزيد من التقييم.
هناك حالات مزمنة (مثل التهاب المفاصل وهشاشة العظام) ومشاكل حادة (مثل الكسور) يمكن أن تسبب أعراضًا مشابهة لإجهاد الرقبة. إذا ساءت الأعراض بدلاً من أن تتحسن أو إذا لم يتم تخفيفها بالراحة ، يجب أن ترى الطبيب.