الأحداث الصادمة والأطفال

المحتوى

• أنواع الأحداث الصادمة
• معرفة علامات الإجهاد المؤلمة
• تعرف على علامات اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)
• يحتاج طفلك إلى دعمك
• الحصول على مساعدة طفلك
• أسماء بديلة
• المراجع
• تاريخ المراجعة 10/11/2018

واحد من كل أربعة أطفال يتعرض لحدث صادم بحلول سن 18 عامًا. يمكن أن تكون الأحداث الصادمة مهددة للحياة وأكبر مما ينبغي أن يواجهه طفلك.

تعرّف على ما يجب مشاهدته في طفلك وكيفية رعاية طفلك بعد حدث صادم. الحصول على مساعدة مهنية إذا كان طفلك لا يتعافى.

أنواع الأحداث الصادمة

يمكن أن يتعرض طفلك لحدث صادم لمرة واحدة أو لصدمة متكررة تحدث مرارًا وتكرارًا.

أمثلة الأحداث الصادمة لمرة واحدة هي:

• الكوارث الطبيعية ، مثل إعصار أو إعصار أو حريق أو فيضان
• الاعتداء الجنسي
• الاعتداء الجسدي
• إطلاق النار على الشهود أو طعنهم
• الموت المفاجئ لأحد الوالدين أو مقدم الرعاية الموثوق به
• العلاج في المستشفيات

أمثلة على الأحداث الصادمة التي يتعرض لها طفلك مرارًا وتكرارًا هي:

• الاعتداء الجسدي أو العاطفي
• العنف الجنسي
• عنف العصابات
• حرب
• الأحداث الإرهابية

معرفة علامات الإجهاد المؤلمة

قد يكون لطفلك ردود فعل عاطفية ويشعر:

• متوتر.
• قلق بشأن السلامة.
• المهتاج.
• سحب.
• حزين.
• خائف من النوم وحده في الليل.
• نوبات الغضب.
• فصل ، وهو رد فعل شديد ومشترك لحدث صدمة. يتأقلم طفلك مع الصدمة من خلال الانسحاب من العالم. يشعرون بالفصل ويرون الأشياء التي تحدث من حولهم كما لو كانت غير واقعية.

قد يعاني طفلك أيضًا من مشاكل جسدية مثل:

• آلام في المعدة
• الصداع
• استفراغ و غثيان
• مشكلة في النوم والكوابيس

قد يستعيد طفلك الحدث أيضًا:

• رؤية الصور
• تذكر كل تفاصيل ما حدث وماذا فعلوا
• لديك حاجة لرواية القصة مرارا وتكرارا

تعرف على علامات اضطراب ما بعد الصدمة (PTSD)

نصف الأطفال الذين نجوا من الأحداث الصادمة سيظهرون علامات اضطراب ما بعد الصدمة. أعراض كل طفل مختلفة. بشكل عام ، قد يكون لدى طفلك:

• خوف شديد
• مشاعر العجز
• مشاعر الانزعاج والفوضى
• مشكلة في النوم
• مشكلة في التركيز
• فقدان الشهية
• التغييرات في تفاعلاتهم مع الآخرين ، بما في ذلك أكثر عدوانية أو أكثر سحبًا

قد يعود طفلك أيضًا إلى السلوكيات التي تجاوزها:

• التبول اللاإرادي
• التشبث
• مص إبهامهم
• عاطفي خدر أو قلق أو مكتئب
• قلق الانفصال

يحتاج طفلك إلى دعمك

دع طفلك يعرف أنها آمنة وأنك تحت السيطرة.

• اعلم أن طفلك يأخذ إشارات منك حول كيفية الرد على الحدث الصادم. لا بأس أن تحزن أو تؤذي.
• لكن طفلك بحاجة إلى معرفة أنك تحت السيطرة وتحميهم.

دع طفلك يعرف أنك هناك من أجلهم.

• العودة إلى الروتين اليومي بأسرع ما يمكن. إنشاء جدول لتناول الطعام والنوم والمدرسة واللعب. تساعد الروتين اليومي الأطفال على معرفة ما يمكن توقعه وجعلهم يشعرون بالأمان.
• تحدث مع طفلك فليعلموا ما تفعلونه للحفاظ على سلامتهم. أجب عن أسئلتهم بطريقة يفهمونها.
• ابق على مقربة من طفلك. دعهم يجلسون بالقرب منك أو أمسك يدك.
• قبول والعمل مع طفلك على السلوك المتراجع.

راقب المعلومات التي يحصل عليها طفلك حول حدث ما. قم بإيقاف تشغيل الأخبار التلفزيونية وحصر محادثاتك حول الأحداث أمام الأطفال الصغار.

الحصول على مساعدة طفلك

لا توجد طريقة واحدة يتعافى فيها الأطفال بعد الأحداث الصادمة. توقع أن يعود طفلك إلى أنشطته المعتادة بمرور الوقت.

إذا كان طفلك لا يزال يواجه مشكلة في التعافي بعد شهر واحد ، فيمكنك الحصول على مساعدة مهنية. سوف يتعلم طفلك كيفية:

• تحدث عما حدث. سيقولون قصصهم بالكلمات أو الصور أو اللعب. هذا يساعدهم على رؤية أن رد الفعل على الصدمة أمر طبيعي.
• تطوير استراتيجيات المواجهة للمساعدة في الخوف والقلق.

اسمح للمدرسين بمعرفة الأحداث الصادمة في حياة طفلك. ابق على اتصال مفتوح حول التغييرات في سلوك طفلك.

أسماء بديلة

الإجهاد - الأحداث الصادمة عند الأطفال

المراجع

أوغسطين MC ، Zuckerman BS. تأثير العنف على الأطفال. In: Kliegman RM، Stanton BF، St. Geme JW، Schor NF، eds. نيلسون كتاب طب الأطفال. 20th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2016: الفصل 39.

Peinado J، Leiner M. الإصابة المرتبطة بالعنف بين الأطفال. In: Fuhrman BP، Zimmerman JJ، eds. فوهرمان وزيمرمان العناية المركزة للأطفال. 5th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2017: الفصل 123.

تاريخ المراجعة 10/11/2018

تم التحديث بواسطة: نيل كانيشيرو ، دكتوراه في الطب ، MHA ، أستاذ سريري لطب الأطفال ، كلية الطب بجامعة واشنطن ، سياتل ، واشنطن. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.