توقيت الرضاعة الطبيعية

المحتوى

• توقع أن تصبح ثدييك غاضبة
• نتوقع طفلك على ممرضة في كثير من الأحيان
• سوف تصنع الحليب الكافي لطفلك
• التمريض في الليل
• متلازمة الساعة السادسة
• براز طفلك
• أسماء بديلة
• المراجع
• تاريخ المراجعة 9/25/2018

توقع أنه قد يستغرق الأمر من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع لك ولطفلك للدخول في روتين الرضاعة الطبيعية.

الرضاعة الطبيعية للطفل عند الطلب هو عمل بدوام كامل ومرهق. يحتاج جسمك إلى طاقة لإنتاج كمية كافية من الحليب. تأكد من تناول الطعام بشكل جيد ، والراحة ، والنوم. اعتني بنفسك جيدًا حتى تتمكني من الاعتناء بطفلك.

توقع أن تصبح ثدييك غاضبة

إذا أصبح ثدييك مشوشًا:

• سيشعر ثدييك بألم وتورم بعد يومين إلى ثلاثة أيام من الولادة.
• ستحتاج إلى تمريض طفلك كثيرًا لتخفيف الألم.
• ضخ ثدييك إذا فقدت التغذية ، أو إذا كان الرضاعة لا يخفف الألم.
• تحدث إلى مزود الرعاية الصحية إذا لم يكن ثدييك يتحسن بعد يوم واحد.

نتوقع طفلك على ممرضة في كثير من الأحيان

خلال الشهر الأول:

• يرضع معظم الأطفال كل ساعة و 1/2 إلى ساعتين ونصف الساعة ليلا ونهارا.
• يهضم الأطفال حليب الثدي بسرعة أكبر من الصيغة. الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية يحتاجون إلى تناول الطعام في كثير من الأحيان.

أثناء طفرات النمو:

• سوف يصاب طفلك بطفرة نمو في حوالي أسبوعين ، ثم بعد شهرين و 4 و 6 أشهر.
• سيرغب طفلك في إرضاع الكثير. هذا التمريض المتكرر سيزيد من إمداد الحليب ويسمح بالنمو الطبيعي. قد يرضع طفلك كل 30 إلى 60 دقيقة ، ويبقى في الثدي لفترات أطول من الوقت.
• التمريض المتكرر لطفرات النمو مؤقت. بعد بضعة أيام ، ستزداد إمدادات اللبن لتوفير كمية كافية من الحليب في كل تغذية. بعد ذلك سوف يأكل طفلك في كثير من الأحيان لفترات زمنية أقصر.

سوف تصنع الحليب الكافي لطفلك

تتوقف بعض الأمهات عن الرضاعة خلال الأيام أو الأسابيع القليلة الأولى خشية عدم إنتاج ما يكفي من اللبن. قد يبدو أن طفلك جائع دائمًا. أنت لا تعرف كمية الحليب التي يشربها طفلك ، لذلك أنت قلق.

اعلم أن طفلك سيرضع ​​كثيرًا عندما تكون هناك حاجة متزايدة إلى حليب الأم. هذه طريقة طبيعية للطفل والأم للعمل معًا للتأكد من وجود كمية كافية من الحليب.

قاوم المكملات الغذائية لطفلك بتغذية مغذية لمدة 4 إلى 6 أسابيع الأولى.

• سوف يستجيب جسمك لطفلك وينتج كمية كافية من الحليب.
• عندما تستكمل مع تركيبة الصيغة وممرضة أقل ، لا يعرف جسمك لزيادة إمدادات الحليب.

أنت تعرف أن طفلك يأكل ما يكفي إذا كان طفلك:

• الممرضات كل 2-3 ساعات
• يحتوي على 6 إلى 8 حفاضات مبللة يوميًا
• يزيد الوزن (حوالي رطل واحد أو 450 جرام شهريًا)
• يتم ابتلاع ضوضاء أثناء الرضاعة

يتناقص تواتر التغذية مع تقدم العمر حيث يأكل طفلك أكثر في كل رضاعة. لا يحصلون على تثبيط. ستتمكن في النهاية من فعل أكثر من النوم والممرضة.

التمريض في الليل

قد تجد أن إبقاء طفلك في نفس الغرفة معك أو في غرفة قريبة يساعدك على الراحة بشكل أفضل. يمكنك استخدام جهاز مراقبة الأطفال حتى تتمكن من سماع بكاء طفلك.

• تحب بعض الأمهات أطفالهن أن ينامن بجانبهن في السرير. يمكنهم الرضاعة في السرير وإعادة الطفل إلى السرير.
• تفضل الأمهات الأخريات طفلهن على النوم في غرفة نوم منفصلة. يرضعون على كرسي ويعيدون الطفل إلى السرير.

توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بعدم النوم مع طفلك.

• أعد الطفل إلى سرير الطفل أو السرير عند الرضاعة الطبيعية.
• لا تحضر طفلك إلى السرير إذا كنت متعبًا جدًا أو تتناول أدوية تجعلك تشعر بالنعاس حقًا.

توقع أن يرضع طفلك كثيرًا في الليل عندما تعود إلى العمل.

الرضاعة الطبيعية في الليل مناسبة لأسنان طفلك.

• إذا كان طفلك يشرب المشروبات السكرية والرضاعة الطبيعية ، فقد يعاني طفلك من مشاكل في تسوس الأسنان. لا تعطي طفلك المشروبات السكرية ، وخاصة بالقرب من وقت النوم.
• يمكن أن تسبب تغذية الصيغة في الليل تسوس الأسنان.

متلازمة الساعة السادسة

قد يكون طفلك نقيًا وممرضًا كثيرًا في وقت متأخر بعد الظهر والمساء. تشعر أنت وطفلك بالتعب أكثر في هذا الوقت من اليوم. قاوم إعطاء طفلك زجاجة حليب. هذا سوف يقلل من امدادات الحليب الخاص بك في هذا الوقت من اليوم.

براز طفلك

ستكون حركات الأمعاء (البراز) لطفلك خلال اليومين الأولين سوداء وتشبه القطران (لزجة وناعمة).

ترضع غالبًا خلال اليومين الأولين لطرد هذا البراز اللزج من أمعاء طفلك.

ثم يصبح البراز أصفر اللون وغير طبيعي. هذا أمر طبيعي للطفل الذي يرضع ولا يرضع.

خلال الشهر الأول ، قد يصاب طفلك بحركة الأمعاء بعد كل رضاعة طبيعية. لا تقلق إذا كان طفلك يعاني من حركة الأمعاء بعد كل رضاعة أو كل 3 أيام ، طالما أن النمط منتظم ويزيد وزن طفلك.

أسماء بديلة

نمط الرضاعة الطبيعية ؛ تردد التمريض

المراجع

نيوتن ER. الرضاعة والرضاعة الطبيعية. In: Gabbe SG، Niebyl JR، Simpson JL، et al، eds. التوليد: الحمل الطبيعي والمشكلة. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير سوندرز ؛ 2017: الفصل 24.

عيد الحب CJ ، فاغنر CL. الإدارة الغذائية للرضاعة الطبيعية. Pediatr كلين شمال صباحا. 2013؛ 60 (1): 261-274. بميد: 23178069 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23178069.

تاريخ المراجعة 9/25/2018

تم التحديث بواسطة: John D. Jacobson ، MD ، أستاذ طب النساء والتوليد ، كلية الطب بجامعة لوما ليندا ، مركز لوما ليندا للخصوبة ، لوما ليندا ، كاليفورنيا. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.