البلوغ في الأولاد

المحتوى

• توقع التغييرات مع البلوغ
• توقع الكثير من التغييرات الجسم
• تعرف عندما يحدث البلوغ
• عند استدعاء الطبيب
• أسماء بديلة
• المراجع
• تاريخ المراجعة 10/11/2018

البلوغ هو عندما يتغير جسمك ، عندما تتطور من كونك ولدًا إلى رجل. تعرّف على التغييرات التي تتوقعها بحيث تشعر أنك أكثر استعدادًا.

توقع التغييرات مع البلوغ

اعلم أنك سوف تمر بطفرة نمو.

أنت لم تنمو هذا منذ أن كنت طفلا. عادة ما يبدأ الصبيان نموهم بعد حوالي عامين من بدء البلوغ. عندما تنتهي من البلوغ ، ستكون طويلاً تقريبًا كما ستكون عندما تكبر.

ربما أنت قلق بشأن طولك أو طولك. يعتمد طول القامة التي تحصل عليها كثيرًا على طول طول أمك وأبيك. إذا كانت طويلة ، فمن المحتمل أن تكون طويل القامة. إذا كانت قصيرة ، فمن المحتمل أن تكون قصيرًا أيضًا.

سوف تبدأ أيضًا في بناء بعض العضلات. مرة أخرى ، قد تشعر بالقلق من أن الأولاد الآخرين يبدو أنهم يكبرون بشكل أسرع. لكن البلوغ يحدث لكل صبي في جدول أجسامهم. لا يمكنك التسرع.

تناولي طعامًا جيدًا ، وانام جيدًا ، وابقي نشاطًا بدنيًا لمساعدتك على النمو جيدًا. يريد بعض الأولاد رفع الأثقال لبناء العضلات. لن تكون قادرًا على بناء العضلات حتى تكون في سن البلوغ. قبل البلوغ ، سوف ترفع الأوزان نغمة عضلاتك ، لكنك لن تبني العضلات بعد.

توقع الكثير من التغييرات الجسم

جسمك يصنع الهرمونات لتبدأ البلوغ. إليك بعض التغييرات التي ستبدأ في رؤيتها. سوف تفعلها:

• رؤية الخصيتين وقضيبك تكبر.
• ينمو شعر الجسم. قد تنمي شعرك على وجهك حول الشفتين العلوية والخدين والذقن. قد ترى الشعر على صدرك وفي الإبطين. ستنمو أيضًا شعر العانة في الأجزاء الخاصة بك حول الأعضاء التناسلية. عندما ينمو الشعر على وجهك ، تحدث إلى والديك عن الحلاقة.
• لاحظ صوتك تزداد عمقا.
• عرق أكثر. قد تلاحظ أن الإبطين تنبعث منه رائحة الآن. الاستحمام كل يوم واستخدام مزيل العرق.
• الحصول على بعض البثور أو حب الشباب. الهرمونات تسبب هذا أثناء البلوغ. حافظ على نظافة وجهك واستخدم كريم الوجه غير الدهني أو واقي الشمس. تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية إذا كنت تعاني من الكثير من المشاكل مع البثور.
• ربما لديك التثدي. هذا عندما يحصل ثدييك قليلاً. هذا من الهرمونات أثناء البلوغ. يجب أن تستمر عملية التثدي من 6 أشهر إلى 2 سنة. حوالي نصف الأولاد سيحصلون عليها.

سوف تحصل أيضا على الانتصاب في كثير من الأحيان. الانتصاب هو عندما يصبح القضيب أكبر ، صعبًا ، ويبرز من جسمك. الإنتصاب يمكن أن يحدث في أي وقت. هذا امر طبيعي.

• يمكن أن يكون لديك انتصاب عند النوم. الملابس الداخلية الخاصة بك أو السرير ربما الرطب في الصباح. كان لديك "حلم رطب" ، أو ما يسمى بانبعاث ليلي. هذا هو عندما يخرج السائل المنوي من مجرى البول الخاص بك ، نفس الحفرة التي تخرج منها. تحدث الأحلام الرطبة بسبب ارتفاع مستوى هرمون التستوستيرون خلال فترة البلوغ. كل هذا يعد جسمك ليتمكن من أن يربي طفلاً ذات يوم.
• اعلم أن السائل المنوي يحتوي عليه. الحيوانات المنوية هي ما يخصب بويضة المرأة لإنجاب طفل.

تعرف عندما يحدث البلوغ

يبدأ معظم الأولاد في سن البلوغ في مكان ما بين سن 9 و 16 عامًا. هناك مجموعة عمرية واسعة عندما يبدأ البلوغ. هذا هو السبب في أن بعض الأطفال في الصف السابع ما زالوا يبدوا وكأنهم أطفال صغار ، بينما يبدون آخرون نشأوا.

الفتيات عادة ما تبدأ البلوغ في وقت مبكر من الأولاد. هذا هو السبب في أن الكثير من الفتيات أطول من الأولاد في الصف السابع والثامن. كما البالغين ، ينتهي العديد من الرجال أطول من النساء.

قبول التغييرات في جسمك. حاول أن تكون مرتاحًا مع تغير جسمك. إذا كنت متوتراً بشأن التغييرات ، فتحدث إلى والديك أو مقدم خدمة تثق به.

عند استدعاء الطبيب

اتصل بمزود الخدمة إذا كنت:

• تعاني من ألم أو مشكلة في القضيب أو الخصيتين
• قلق أنك لن تصل إلى سن البلوغ

أسماء بديلة

حسنًا - البلوغ عند الأولاد ؛ التنمية - البلوغ في الأولاد

المراجع

الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال ، موقع healthchildren.org. مخاوف الأولاد حول البلوغ. www.healthychildren.org/English/ages-stages/gradeschool/puberty/Pages/Concerns-Boys-Have-About-Puberty.aspx. تم التحديث في 8 يناير 2015. تم الوصول إليه في 20 نوفمبر 2018.

غاريبالدي إل آر ، كيميتيلي دبليو فسيولوجيا البلوغ. In: Kliegman RM، Stanton BF، St. Geme JW، Schor NF، eds. نيلسون كتاب طب الأطفال. 20th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2016: الفصل 561.

Styne DM ، Grumbach MM. فسيولوجيا واضطرابات البلوغ. In: Melmed S، Polonsky KS، Larsen PR، Kronenberg HM، eds. وليامز كتاب الغدد الصماء. 13th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2016: الفصل 25.

تاريخ المراجعة 10/11/2018

تم التحديث بواسطة: نيل كانيشيرو ، دكتوراه في الطب ، MHA ، أستاذ سريري لطب الأطفال ، كلية الطب بجامعة واشنطن ، سياتل ، واشنطن. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.