المحتوى
- الاعتبارات
- الأسباب
- رعاية منزلية
- عند الاتصال بأخصائي طبي
- ما يمكن توقعه في زيارة مكتبك
- أسماء بديلة
- صور
- المراجع
- تاريخ المراجعة 4/30/2018
الهزة هي نوع من حركة الاهتزاز. غالبًا ما يتم ملاحظة الهزة في اليدين والذراعين. قد يؤثر على أي جزء من الجسم ، بما في ذلك الرأس أو الحبال الصوتية.
الاعتبارات
يمكن أن تحدث الهزات في أي عمر. هم أكثر شيوعا في كبار السن. كل شخص لديه بعض الهزة عندما يتحركون أيديهم. قد يؤدي الإجهاد والتعب والغضب والخوف والكافيين والتدخين إلى جعل هذا النوع من الهزات أسوأ.
الهزة التي لا تختفي مع مرور الوقت قد تكون علامة على وجود مشكلة طبية ويجب فحصها من قبل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك.
الهزة الأساسية هي الهزة الأكثر شيوعا. غالباً ما ينطوي الهز على حركات صغيرة وسريعة. يحدث هذا عادةً عندما تحاول القيام بشيء ما ، مثل الوصول إلى كائن أو الكتابة. قد يعمل هذا النوع من الهزات أيضًا في العائلات.
الأسباب
قد يكون سبب الهزة:
- بعض الأدوية
- اضطرابات الدماغ أو العصب أو الحركة ، بما في ذلك حركات العضلات غير المنضبط (خلل التوتر العضلي)
- ورم في المخ
- تعاطي الكحول أو انسحاب الكحول
- التصلب المتعدد
- التعب العضلي أو الضعف
- الشيخوخة الطبيعية
- فرط نشاط الغدة الدرقية
- مرض الشلل الرعاش
- الإجهاد والقلق ، أو التعب
- السكتة الدماغية
- الكثير من القهوة أو غيرها من المشروبات التي تحتوي على الكافيين
رعاية منزلية
من المرجح أن يقترح مزودك تدابير الرعاية الذاتية للمساعدة في الحياة اليومية.
بالنسبة إلى الهزات الناتجة عن الإجهاد ، جرّب طرقًا للاسترخاء ، مثل التأمل أو تمارين التنفس. لتجنب الهزات لأي سبب من الأسباب ، تجنب الكافيين واحصل على قسط كاف من النوم.
للتعرف على الهزات التي يسببها الدواء ، تحدث إلى موفر الخدمة الخاص بك عن إيقاف الدواء ، أو تقليل الجرعة ، أو التحول إلى دواء آخر. لا تغير أو توقف الأدوية لوحدك.
للهزات الناتجة عن تعاطي الكحول ، اطلب العلاج لمساعدتك على التوقف عن شرب الكحول.
الهزات الشديدة قد تجعل من الصعب القيام بالأنشطة اليومية. قد تحتاج إلى مساعدة في هذه الأنشطة.
تشمل الأجهزة التي قد تساعد:
- شراء الملابس مع السحابات الفيلكرو أو باستخدام أزرار السنانير
- الطبخ أو الأكل باستخدام أواني ذات مقبض أكبر
- باستخدام كوب سيبي للشرب
- ارتداء حذاء سهل الارتداء واستخدام مشابك الأحذية
عند الاتصال بأخصائي طبي
اتصل بمزود الخدمة إذا كانت الهزة لديك:
- هو أسوأ في الراحة ويتحسن مع حركة مثل عندما تصل إلى شيء
- طويلة ، شديدة ، أو تتداخل مع حياتك
- يحدث مع أعراض أخرى ، مثل الصداع أو الضعف أو حركات اللسان غير الطبيعية أو شد العضلات أو حركات أخرى لا يمكنك التحكم فيها
ما يمكن توقعه في زيارة مكتبك
سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني ، بما في ذلك فحص مفصل للجهاز العصبي والجهاز العصبي. قد يُطرح عليك أسئلة لمساعدة طبيبك في العثور على سبب الهزات:
يمكن طلب الاختبارات التالية:
- اختبارات الدم مثل CBC ، تفاضل الدم ، اختبارات وظائف الغدة الدرقية ، واختبار الجلوكوز
- EMG أو دراسات التوصيل العصبي للتحقق من وظائف العضلات والأعصاب
- رئيس الأشعة المقطعية
- التصوير بالرنين المغناطيسي للرأس
- اختبارات البول
بمجرد تحديد سبب الهزة ، سيتم وصف العلاج.
قد لا تحتاج إلى علاج ما لم يتدخل الهزة في أنشطتك اليومية أو يسبب حرجًا.
العلاج يعتمد على السبب. من المرجح أن تتحسن الهزة الناتجة عن حالة طبية ، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية ، عندما يتم علاج الحالة.
إذا كان الهزة ناتجة عن دواء معين ، فإن إيقاف الدواء عادة ما يساعده على التخلص منه. لا تتوقف أبدًا عن تناول أي دواء دون التحدث أولاً مع طبيبك.
قد توصف لك أدوية للمساعدة في تخفيف الأعراض. يعتمد مدى عمل الأدوية على صحتك العامة وسبب الهزة.
في بعض الحالات ، تتم الجراحة لتخفيف الهزات.
أسماء بديلة
اهتزاز. رعاش اليد؛ هزة اليد؛ الهزة - الأسلحة ؛ رعاش حركي رعاش نية؛ رعاش الوضعي. رعاش
صور
ضمور العضلات
المراجع
فاسانو A ، Deuschl G. التقدم العلاجي في الهزة. Mov Disord. 2015؛ 30: 1557-1565. بميد: 26293405. www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26293405.
Jankovic J، Lang AE. تشخيص وتقييم مرض باركنسون واضطرابات الحركة الأخرى. In: Daroff RB، Jankovic J، Mazziotta JC، Pomeroy SL، eds. برادلي علم الأعصاب في الممارسة السريرية. الطبعة السابعة فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2016: الفصل 23.
Raftery AT، Lim E، Ostor AJK. رعشه. In: Raftery AT، Lim E، Ostor AJK، eds. كتاب تشرشل عن التشخيص التفريقي. 4th ed. فيلادلفيا ، بنسلفانيا: إلسفير ؛ 2014: 468-470.
تاريخ المراجعة 4/30/2018
تم التحديث بواسطة: أميت م. شيلات ، DO ، FACP ، حضور طبيب الأعصاب وأستاذ مساعد في علم الأعصاب السريري ، جامعة ولاية نيويورك ستوني بروك ، كلية الطب ، ستوني بروك ، نيويورك. مراجعة مقدمة من VeriMed Healthcare Network. راجعه أيضًا David Zieve ، MD ، MHA ، المدير الطبي ، Brenda Conaway ، مدير التحرير ، و A.D.A.M. فريق التحرير.