المحتوى
- ادعم التفاهم بالمساعدات البصرية والروايات الاجتماعية
- اشرح التوقعات والقواعد الاجتماعية الجديدة لـ COVID-19
- توفير الهيكل والروتين
- تسهيل استراتيجيات التأقلم والتهدئة الإيجابية
- راقب التغيرات في السلوك
تمت مراجعته من قبل:
لورين جاردنر ، دكتوراه.
تأثرت معظم العائلات التي لديها أفراد يعانون من اضطراب طيف التوحد (ASD) بشكل مباشر من جائحة فيروس كورونا (COVID-19). تم تعطيل الروتين والخدمات المتاحة. المدارس مغلقة ، الاتصالات مع مزودي الخدمة مفقودة والجميع قلق من الإصابة بالفيروس.
إن التعامل مع القلق وعدم اليقين الذي نشعر به خلال هذا الوقت هو أمر يحتاج جميع الآباء إلى معالجته مع أطفالهم. فيما يلي خمس نصائح من لورين جاردنر ، دكتوراه ، المدير الإداري لبرنامج التوحد في مستشفى Johns Hopkins All Children ، لمقدمي الرعاية للأفراد المصابين بالتوحد على وجه التحديد لزيادة فهم أطفالهم والتعامل الإيجابي خلال هذا الوقت.
ادعم التفاهم بالمساعدات البصرية والروايات الاجتماعية
اشرح التوقعات والقواعد الاجتماعية الجديدة لـ COVID-19
توفير الهيكل والروتين
تسهيل استراتيجيات التأقلم والتهدئة الإيجابية
راقب التغيرات في السلوك
لدعم الأفراد الذين لديهم فهم ASD حول COVID-19 ، يكون التواصل أفضل عند إقرانه بوسائل بصرية أو روايات اجتماعية (قصص بسيطة تشرح موقفًا اجتماعيًا). ستتيح هذه التقنيات للشخص المصاب بالتوحد الفرصة لمعالجة المعلومات في تنسيقات متعددة بالنظر إلى عجز الاتصال الاستقبالي المحتمل. يوفر مخطط المعلومات الرسومي الخاص بغسل اليدين وفيروس كورونا في لمحة ، قصصًا مرئية لمشاركتها.
تحدث مع طفلك عن التوقعات الاجتماعية الجديدة والقواعد الخاصة بالمسافة الآمنة عند التفاعل مع الآخرين. استخدم لغة واضحة وملموسة لمناقشة "القواعد" لكيفية تحية الآخرين والحفاظ على المساحة الشخصية وغسل اليدين. قد تكون المساعدات البصرية مفيدة في شرح هذه الإجراءات الجديدة للمساعدة في الفهم.
يعمل الأطفال والمراهقون المصابون بالتوحد بشكل أفضل عندما يتم تزويدهم بروتين منظم يسمح لهم بتوقع ما قد يحدث بعد ذلك في اليوم. قدر الإمكان ، اتبع الإجراءات الروتينية المحددة مسبقًا المتعلقة بأوقات النوم / الاستيقاظ ، واستكمال الأعمال المنزلية وأنشطة الحياة اليومية. سيساعد الجدول المرئي طفلك على فهم الهيكل الجديد لروتينه اليومي في المنزل. من المناسب تضمين وقت محدود للشاشة ضمن الجدول اليومي ، ولكن تأكد من تقديم تحذيرات الانتقال والعد التنازلي المرئي عند الانتقال بعيدًا عن الأنشطة المفضلة للغاية.
إن التعامل مع القلق وعدم اليقين الذي نشعر به جميعًا خلال هذا الوقت هو شيء يحتاج جميع الآباء إلى معالجته مع أطفالهم. إذا كان لدى طفلك استراتيجيات للتهدئة والتأقلم فعالة في المواقف العصيبة الأخرى ، فإن تزويده بقائمة من الخيارات للتهدئة خلال هذه الأوقات العصيبة سيساعد في التنظيم الذاتي وإدارة القلق. قد تشمل الاختيارات ممارسة الرياضة البدنية أو التنفس العميق أو الوصول إلى نشاط مفضل أو الاستماع إلى الموسيقى. عندما تغادر المنزل ، اسمح لطفلك بإحضار لعبته المفضلة أو العنصر المفضل للراحة.
غالبًا ما يواجه الأطفال المصابون بالتوحد صعوبات في التعبير عن مشاعرهم بما في ذلك الخوف والإحباط والقلق. قد تتفاقم الصعوبات في التواصل التعبيري بسبب تأخر التواصل التعبيري ومحدودية المهارات اللفظية وغير اللفظية وأوجه القصور في التواصل الاجتماعي. قد ينقلون المشاعر المتزايدة من خلال التغييرات في السلوك بما في ذلك السلوكيات المتكررة المتزايدة ، ونوبات الغضب والانفجارات السلوكية ، وصعوبة اتباع التوجيهات ، وانخفاض تحمل الإحباط.
وفر فرصًا لطفلك للانخراط في استراتيجيات التأقلم والتهدئة التي يجدها مفيدة. في حالة حدوث تغييرات سلوكية كبيرة ، فقد تكون هناك حاجة إلى دعم إضافي من معالج سلوكي أو صحة عقلية أو مقدم رعاية طبية.
الآن ودائمًا ، تذكر أن تشيد بأطفالك على أنهم جيدون وأن تمدح الكثير من السلوكيات الإيجابية في المنزل وفي الأماكن العامة. كن لطيفًا مع نفسك ومارس الرعاية الذاتية.