المحتوى
- الخرافة الأولى: يجب أن يتوقع أي شخص مصاب بمرض مثل مرض التصلب العصبي المتعدد أن يصاب بالاكتئاب.
- الخرافة الثانية: الأشخاص المصابون بمرض التصلب العصبي المتعدد والاكتئاب دائمًا ما يبدو عليهم الاكتئاب ويتصرفون به
- الخرافة الثالثة: الاكتئاب والحزن هما نفس الشيء.
- الخرافة الرابعة: أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد المرئية هي الأكثر إعاقة.
- الخرافة الخامسة: الإرهاق والضعف الإدراكي لا علاقة لهما بالاكتئاب.
تمت مراجعته من قبل:
أبي هيوز ، ماجستير ، دكتوراه.
التصلب المتعدد (MS) هو حالة خطيرة تأتي مع مجموعة متنوعة من الأعراض ، وغالبًا ما تختلف من شخص لآخر. لكن ما يقرب من نصف المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد يعانون من حالة شائعة - الاكتئاب. على الرغم من أن الاكتئاب المرتبط بالتصلب المتعدد معروف جيدًا في المجتمع الطبي ، إلا أنه لا يتم الإبلاغ عنه على نطاق واسع ، ولا يتم تشخيصه أو معالجته. هناك أيضًا العديد من المفاهيم الخاطئة حول مرض التصلب العصبي المتعدد والاكتئاب. تعمل عالمة علم النفس في إعادة التأهيل Abbey Hughes ، الحاصلة على درجة الدكتوراه ، مع الأفراد المصابين بالتصلب المتعدد وأحبائهم للمساعدة في إزالة بعض هذه الخرافات ومساعدتهم على معالجة أعراض المزاج والتعامل معها.
الخرافة الأولى: يجب أن يتوقع أي شخص مصاب بمرض مثل مرض التصلب العصبي المتعدد أن يصاب بالاكتئاب.
حقيقة: كل شخص مصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد لديه القدرة على التكيف في مواجهة الشدائد - وهذا ما يسمى المرونة. تساعد المرونة الأفراد على التعامل مع التوتر وتقليل فرص الإصابة بالاكتئاب. في حين أن العديد من الأفراد المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد قد يعانون من أعراض أو تجارب متشابهة ، فإن حوالي 50 بالمائة فقط يصابون بالاكتئاب الذي يتعارض مع أدائهم اليومي على مدار حياتهم.
"المرونة لا تتأثر بالضرورة من شدة مرض التصلب العصبي المتعدد. حتى المرضى الذين يعانون من أشكال حادة أو متصاعدة من مرض التصلب العصبي المتعدد يمكن أن يكونوا مرنين تمامًا ولا يعانون من اكتئاب مهم سريريًا "، كما يشير هيوز. في حين أن الاكتئاب شائع لدى المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد ، إلا أنه ليس شائعًا ولا ينبغي اعتباره طبيعيًا أو متوقعًا. يضيف هيوز: "بدلاً من ذلك ، يجب على الأفراد المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد وعائلاتهم الانتباه إلى أعراض الاكتئاب وإخطار مقدم الرعاية الصحية الخاص بهم ، حيث توجد علاجات فعالة ، بما في ذلك العلاج ، وبعض الأدوية".
الخرافة الثانية: الأشخاص المصابون بمرض التصلب العصبي المتعدد والاكتئاب دائمًا ما يبدو عليهم الاكتئاب ويتصرفون به
حقيقةيقول هيوز: "من المهم ملاحظة أن الاكتئاب في مرض التصلب العصبي المتعدد قد يبدو مختلفًا عن مفاهيمنا وافتراضاتنا النموذجية حول الاكتئاب". في بعض الأحيان ، قد يعاني الفرد المصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد من الاكتئاب مثل التهيج والغضب وعدم الشعور بنفسه و / أو عدم اليقين بشأن المستقبل.
تشمل أعراض الاكتئاب المستندة إلى معايير التشخيص المعترف بها التعب وصعوبة التركيز ، والتي تتداخل مع أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد. لذلك ، فهي ليست دائمًا مؤشرًا جيدًا على أن الشخص المصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد مصاب بالاكتئاب "، يشرح هيوز.
قد يستخدم الطبيب استبيانًا للمساعدة في تحديد علامات الاكتئاب لدى مرضى التصلب المتعدد. "إذا حضر المريض موعدًا مع أحد أفراد الأسرة ، فقد يكون من المفيد لأفراد الأسرة مشاركة ملاحظاتهم وتقديم أمثلة لسلوكيات معينة. يقترح هيوز أن الاحتفاظ بمفكرة يومية لتتبع تكرار وشدة أعراض الحالة المزاجية يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا.
الخرافة الثالثة: الاكتئاب والحزن هما نفس الشيء.
حقيقة: الحزن هو رد فعل على الخسارة ، سواء كانت فقدان أحد الأحباء أو فقدان القدرة. من المفهوم والطبيعي أن يشعر الشخص المصاب بمرض التصلب العصبي المتعدد بالحزن في مواجهة الأعراض التقدمية ، مثل ضعف الحركة أو الرؤية أو المرونة أو الطاقة. مع تفاقم الأعراض أو تفاقمها ، قد يحتاج الشخص إلى استخدام كرسي متحرك أو ترك وظيفة أو التوقف عن قيادة السيارة. يأتي التكيف مع هذه التغييرات وغيرها في نمط الحياة مع رد فعل مفهوم للحزن.
يقول هيوز: "هناك فرق مهم بين الحزن والاكتئاب هو أن الحزن مؤقت". قد يطلب الأفراد المصابون بمرض التصلب العصبي المتعدد مساعدة طبيب نفساني أو طبيب نفسي للتعامل مع الحزن أو الاكتئاب. ومع ذلك ، قد يبدو علاج كل حالة مختلفًا. "عند علاج الاكتئاب ، غالبًا ما يكون التركيز على مساعدة الناس على تقليل مشاعر اليأس وعدم القيمة ، وبالنسبة للبعض ، أفكار الانتحار. لا يرتبط الحزن عادة بهذه المشاعر ، لذلك من المحتمل أن يكون تركيز العلاج مختلفًا ، "كما يشير هيوز.
الخرافة الرابعة: أعراض مرض التصلب العصبي المتعدد المرئية هي الأكثر إعاقة.
حقيقة: مع تقدم مرض التصلب العصبي المتعدد ، يمكن أن يؤثر على العديد من أنظمة الجسم. يمكن أن يسبب هذا مشاكل مثل تقلصات العضلات ، ومشاكل الرؤية ، وصعوبة المشي ، أو مشاكل في وظيفة الأمعاء والمثانة. قد تكون هذه التحديات الجسدية محبطة بشكل لا يصدق وقد تبدو أسوأ جزء من مرض التصلب العصبي المتعدد ، خاصة من منظور شخص لا يعاني من مرض التصلب العصبي المتعدد.
ولكن ما قد لا يتم طرحه في المحادثات وقد يكون من الصعب ملاحظته ، هو الحالة المزاجية والقضايا المعرفية المرتبطة بمرض التصلب العصبي المتعدد. يمكن أن تتداخل الصعوبات العاطفية ، بما في ذلك الاكتئاب والقلق ، في الأداء اليومي أكثر من الأعراض الجسدية. قد يكون لللامبالاة أو القلق قوة أكبر من التشنجات العضلية أو الدوخة لمنع شخص ما من الاستمتاع بالحياة.
الخرافة الخامسة: الإرهاق والضعف الإدراكي لا علاقة لهما بالاكتئاب.
حقيقة: التعب هو أحد أكثر أعراض التصلب العصبي المتعدد شيوعًا ، ولكنه قد يكون أيضًا علامة على الاكتئاب. وكذلك الأمر بالنسبة لبعض المشكلات المعرفية ، مثل ضعف التركيز وعدم الحسم. يمكن أن يخفي مرض التصلب العصبي المتعدد بعض أعراض الاكتئاب هذه ، مما يجعل من الصعب تشخيص هذه الحالة.
بالإضافة إلى كونها من أعراض الاكتئاب ، فقد تؤدي المشكلات المعرفية أيضًا إلى الاكتئاب أو تفاقمه. قد يؤثر مرض التصلب العصبي المتعدد على الوظائف المعرفية مثل الذاكرة والانتباه ومعالجة المعلومات والاستدلال. قد تؤثر المشكلات المتعلقة بأي من هذه الوظائف سلبًا على الصورة الذاتية للشخص وقيمته الذاتية.
يقترح هيوز "إحدى الطرق التي يمكن للأفراد المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد من خلالها تتبع التغيرات المعرفية هي المشاركة في التقييم المعرفي". يمكن إجراء هذا الاختبار بواسطة طبيب نفساني من ذوي الخبرة في العمل مع المرضى الذين يعانون من مشاكل طبية ، مثل أخصائي علم النفس أو أخصائي علم النفس العصبي. يقول هيوز: "غالبًا ما يكون إجراء هذا الاختبار فكرة جيدة عند ظهور أولى علامات الصعوبات ، حيث يمكن أن يوفر أساسًا للمقارنة المستقبلية". "يمكن أن يساعد هذا التقييم أيضًا في تحديد ما إذا كان العلاج ، مثل العلاج السلوكي المعرفي أو إعادة التأهيل المعرفي ، مفيدًا لتحسين التعب و / أو الحالة المزاجية و / أو الأعراض المعرفية.
قد يكون من الصعب تحديد وفهم الاكتئاب المرتبط بالتصلب المتعدد. يعد التعرف على بعض الخرافات الأكثر شيوعًا وتوضيحها مكانًا رائعًا للبدء في مساعدة مرضى التصلب المتعدد وعائلاتهم في الحصول على التشخيص والعلاج المناسبين.