المحتوى
- العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
- الوصفات الطبية
- العمليات الجراحية والإجراءات التخصصية
- الطب البديل التكميلي (CAM)
- العلاجات المنزلية ونمط الحياة
العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
علاجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية هي تلك المنتجات التي يمكنك الحصول عليها من الصيدلية أو محل البقالة أو سبا الجلد أو متجر مستحضرات التجميل. تدعي العديد من منتجات OTC أنها جيدة للبشرة المعرضة للكسر. الحيلة لإيجاد واحد فعال بالفعل هي إلقاء نظرة على المكونات النشطة.
أكثر منتجات علاج حب الشباب المتاحة بدون وصفة طبية فعالية تحتوي على واحد على الأقل من هذه المكونات:
- حمض الساليسيليك (0.5٪ إلى 2٪): يعمل حمض الساليسيليك كمقشر ، مما يساعد بشرتك على التخلص من خلايا الجلد الميتة بشكل أكثر فعالية. إنه يعمل بشكل أفضل مع حالات التفشي غير الملتهبة والرؤوس السوداء. كما أنه يساعد المكونات الأخرى لمكافحة حب الشباب على اختراق الجلد بشكل أفضل ، لذلك فهو إضافة جيدة لمجموعة متنوعة من المستحضرات.
- بنزويل بيروكسيد (2.5٪ إلى 10٪): البنزويل بيروكسايد هو العنصر النشط في منتجات مثل Clearasil و Proactiv ، وكذلك في أدوية حب الشباب الموصوفة. وهو يعمل عن طريق إدخال الأكسجين في المسام الذي يقتل البكتيريا المرتبطة بحب الشباب. كما أنه يساعد في تطهير بصيلات خلايا الجلد الميتة ، مما يمنع التشققات.
- الكبريت: يقلل الكبريت من دهنية الجلد ، ويساعد الجلد على التخلص من الخلايا بشكل أكثر فعالية لمنع انسداد المسام ، كما أنه مضاد للميكروبات. إنه جيد لحب الشباب الخفيف إلى المتوسط ، بما في ذلك حب الشباب الالتهابي المعتدل ، ولكنه غير فعال لحب الشباب الشديد أو الاختراق الكيسي. يميل إلى أن يكون ألطف على الجلد.
- حمض الجليكوليك: حمض الجليكوليك هو حمض ألفا هيدروكسي قابل للذوبان في الماء (AHA) يعمل على تسريع دوران الخلايا وتقشير الجلد. كما أنه يحفز الجلد على إنتاج المزيد من الكولاجين مما يقلل من آثار الشيخوخة. ومع ذلك ، فإنه يجعل بشرتك حساسة للشمس.
لا يهم نوع المنتج الذي تستخدمه ، سواء كان منظفًا ، أو تونر ، أو ضمادات تنظيف ، أو لوشن ، طالما أنه يحتوي على مكون مثبت لعلاج حب الشباب. يمكنك أيضًا اختيار العديد من منتجات OTC ووضعها معًا لإنشاء روتين خاص بك للعناية بالبشرة لمحاربة الشوائب.
يمكن أن تسبب منتجات حب الشباب التي تصرف بدون وصفة طبية الجفاف المفرط والتقشير والاحمرار. إذا كانت بشرتك حساسة ، قد ترغبين في البدء بمنتج واحد لعلاج حب الشباب وإضافة المزيد ببطء إذا لزم الأمر.
بشكل عام ، تعتبر المنتجات التي لا تتطلب وصفة طبية خيارًا جيدًا لحب الشباب الخفيف والرؤوس السوداء ، ولكن من المحتمل أن تتطلب حالات التفشي المتوسطة والشديدة الأدوية الموصوفة.
كيفية اختيار علاجات فعالة لعلاج حب الشبابالوصفات الطبية
بالنسبة لحب الشباب التي لا تتحسن بعد ثلاثة أشهر من المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية ، قد يوصي طبيبك بالعلاج بأدوية موضعية أقوى. في حالات الهروب الأكثر شدة ، قد يوصى باستخدام وصفة طبية عن طريق الفم.
الأدوية الموضعية
يمكن استخدام الأدوية الموضعية المقررة بوصفة طبية لعلاج البثور الخفيفة وحب الشباب الشديد وكل شيء بينهما. تأتي العلاجات الموضعية لحب الشباب بأشكال مختلفة ، بدءًا من المواد الهلامية ذات الأساس المائي الخفيف والمستحضرات الكريمية إلى المحاليل الشبيهة بالتونر والفوط الطبية.
تشمل العلاجات الموضعية المتاحة بوصفة طبية ما يلي:
- Azelaic حامضي: يعمل حمض الأزيليك ، الذي يُعتقد أنه يقلل من بكتيريا حب الشباب ، على زيادة تساقط خلايا الجلد ويساعد على منع فرط التصبغ عند استخدامه ككريم أو جل.
- البنزويل بيروكسايد (قوة الوصفة الطبية)
- الرتينويدات الموضعية مصنوعة من فيتامين أ الاصطناعي وتشمل Retin-A Micro (tretinoin) و Tazorac (tazarotene) ومركب adapalene الذي يشبه الريتينويد (والذي يحمل الاسم التجاري ديفرين). إنها تقشر الجلد بسرعة ، وتحافظ على مسامك غير مسدودة وتمنع ظهور البثور.
- المضادات الحيوية الموضعية تستهدف بكتيريا الجلد المصاحبة لحب الشباب. الكليندامايسين والإريثروميسين هما الأكثر استخدامًا.
- الأدوية المركبة لحب الشباب الجمع بين مضاد حيوي وآخر من العوامل الموضعية.
الأدوية عن طريق الفم
تعمل أدوية حب الشباب الفموية داخليًا. توصف هذه الأدوية عادةً لحب الشباب أو حب الشباب الكيسي. يتم استخدامها أيضًا لأنواع حب الشباب الأقل شدة عندما لا تعطي العلاجات الموضعية نتائج جيدة كافية.
تتوفر علاجات حب الشباب عن طريق الفم بوصفة طبية فقط وتشمل:
- المضادات الحيوية عن طريق الفم: يمكن استخدامها ، ولكن لمدة لا تزيد عن ثلاثة إلى ستة أشهر.بسبب ظهور البكتيريا المقاومة ، تقول الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية إنه يجب تجنب العلاج بمضاد حيوي واحد.
- الايزوتريتنون: هذا الدواء ، مثل الرتينويدات الموضعية ، مصنوع من شكل اصطناعي من فيتامين أ ، ويعتبر الأكثر فعالية لحب الشباب الشديد. ومع ذلك ، من الضروري ألا تحملي أثناء تناوله لأنه يمكن أن يسبب تشوهات خلقية شديدة. هناك العديد من العلامات التجارية للأيزوتريتنون (على سبيل المثال ، Absorica ، Zenatane) ، ولكن قد تكون أكثر دراية بالعلامة التجارية التي خرجت عن السوق في عام 2009: Accutane.
- العلاجات الهرمونية: خيارات مثل حبوب منع الحمل و CaroSpir (سبيرونولاكتون) ليست علاجات الخط الأول لحب الشباب ، لكنها قد تفيد النساء اللواتي يندلعن باستمرار في وقت قريب من الدورة الشهرية أو اللائي يعانين من اضطرابات هرمونية تؤدي إلى ظهور حب الشباب.
باستثناء الإيزوتريتنون ، من المحتمل أن تستخدم دواءً فمويًا بالتزامن مع علاج موضعي آخر لحب الشباب.
إذا كنت حاملاً ، يجب معالجة حب الشباب بعناية. لا ينبغي أبدًا استخدام بعض الأدوية مثل الإيزوتريتنون والريتين أ (تريتينوين) أثناء الحمل أو إذا كنت تعتقد أنك حامل.
العمليات الجراحية والإجراءات التخصصية
العلاجات الإجرائية هي علاجات يتم إجراؤها من قبل طبيب أمراض جلدية أو ممارس رعاية صحية أو خبير تجميل في المكتب أو الصالون. يمكن استخدامها لعلاج حب الشباب الخفيف إلى الشديد حسب الإجراء.
قد لا يغطي التأمين الصحي بعض إجراءات علاج حب الشباب الاحترافية التي يتم إجراؤها على أخصائيي التجميل ، لذا يجب عليك مراجعة مقدم خطتك. بعض الأشياء التي قد ترغب في تجربتها تشمل:
- استخراج الكوميدو: يقوم أخصائيو التجميل بإجراء هذا العلاج لإزالة المسام المسدودة باستخراج دقيق.
- علاجات الوجه لعلاج حب الشباب: الهدف من هذا العلاج هو تنظيف المسام بحيث يكون لديك عدد أقل من البثور.
- التقشير الكيميائي: هذه الإجراءات تقشر الجلد لتنظيف المسام. يمكن إجراء التقشير الكيميائي الخفيف بواسطة خبير تجميل ، بينما يتطلب التقشير العميق طبيب أمراض جلدية.
- التقشير الدقيق للجلد: يستخدم هذا الإجراء آلة لإزالة الطبقة الخارجية من الجلد بسرعة وتحرير المسام. قد يساعد في علاج حب الشباب الخفيف وفرط تصبغ ما بعد حب الشباب. يمكن أن يؤديها خبير تجميل.
يتم إجراء هذه الإجراءات من قبل الطبيب ومن المحتمل أن يتم تغطيتها من قبل العديد من خطط التأمين:
- حقن الكورتيكوستيرويد: يتم إجراء هذا الإجراء بواسطة طبيب لعلاج تكيسات حب الشباب الكبيرة والملتهبة. ومع ذلك ، هناك خطر من أن تحصل على ندبة.
- جراحة حب الشباب: قد يتم إجراء استئصال العيب من قبل الطبيب لتصريف الآفات المستعصية.
العلاج الضوئي هو إجراء تم تطويره في البداية لعلاج سرطان الجلد والتقرن الشعاعي. يتم إجراؤها من قبل أطباء مدربين خصيصًا وموظفيهم. نظرًا لأنه لا يزال يتم استكشاف فعاليته في علاج حب الشباب ، فقد لا يتم تغطيته بالتأمين.
لا يُقصد من العلاجات الإجرائية أن تستخدم كعلاج وحيد لحب الشباب. بدلاً من ذلك ، ضع في اعتبارك هذه الإضافات للمساعدة في تعزيز دواء علاج حب الشباب الحالي.
رؤية طبيب امراض جلدية
طبيب الأمراض الجلدية هو طبيب متخصص في علم الجلد وعلاجه وأمراضه. الحصول على مساعدة متخصص هو رصيد كبير في مكافحة حب الشباب. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يقدم لك العديد من خيارات علاج حب الشباب ، بالإضافة إلى المشورة والدعم.
رؤية خبير تجميل
أخصائي تجميل أو معالج للعناية بالبشرة متخصص في علاج وتجميل الجلد. خبراء التجميل ليسوا أطباء. بدلاً من ذلك ، يقومون بإجراء علاجات تجميلية للجلد ، مثل علاجات الوجه. يمكنهم التوصية بمنتجات العناية بالبشرة للبشرة المعرضة لحب الشباب وتقديم المشورة بشأن العناية اليومية بالبشرة. يمكن لأخصائيي التجميل أيضًا إجراء علاجات التطهير العميق للمساعدة في تجنب ظهور البثور.
قد تقوم مكاتب الأمراض الجلدية والمنتجعات الصحية الطبية بتوظيف أخصائيي تجميل لتقديم العلاج الداعم تحت إشراف الطبيب ، أو يمكنك العثور عليهم في المنتجعات الصحية اليومية أو المنتجعات الصحية الجلدية.
الطب البديل التكميلي (CAM)
هناك بعض العلاجات البديلة التي قد تكون واعدة ، على الرغم من ضرورة إجراء المزيد من الأبحاث.
زيت شجرة الشاي يتم الحصول عليها من أوراقميلاليوكا ألتيرنيفوليا نبات. تم استخدامه تقليديا لالتهابات الجلد والجروح. له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات ، مما قد يساعد في تقليل البكتيريا المسؤولة عن انتشار حب الشباب. أثبتت الدراسات الجارية أن زيت شجرة الشاي يقلل من انتشار حب الشباب لدى الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الخفيف إلى المتوسط عند استخدامه موضعيًا.
لاحظ أن دراسات زيت شجرة الشاي لحب الشباب تتم باستخدام جل 5٪ (أو قوة مخففة من المنتج) يتم غسلها بعد 20 دقيقة. إذا كنت تشتري زيت شجرة الشاي من متجر للأطعمة الصحية ، فيجب عليك تخفيفه في زيت ناقل لقوة 5٪ لتجنب الاحمرار والحكة والتقرح وجفاف الجلد. بدلاً من ذلك ، يمكنك اختيار منتج للعناية بالبشرة يحتوي على زيت شجرة الشاي.
هل يمكن أن يساعد زيت شجرة الشاي في علاج حب الشباب؟العلاجات المنزلية ونمط الحياة
بناء عادات جيدة للعناية بالبشرة منذ الطفولة يمكن أن يساعد الأطفال والمراهقين (وكذلك البالغين) على منع أو الحد من تفشي المرض. في سن التاسعة وعلى مدار السنوات المقبلة ، يجب على الناس تنظيف وجوههم كل ليلة باستخدام أ منظف لطيف (مثل Dove أو Neutrogena). يجب أن تكون جميع المنتجات المستخدمة خفيفة ويجب أن توضع برفق دون فرك. ان مرطب خالي من الزيت يجب استخدام الصابون إذا كان يجفف الجلد.
من المهم أيضًا أن لا تلتقط البثور أبدًا أو "تفرقعها". بينما قد تعتقد أنك تقوم بتجفيف الآفة ، فإن هذا ببساطة يجبر البكتيريا على عمق الجلد لإحداث المزيد من الالتهاب ويمكن أن يؤدي إلى العدوى وحتى التندب. لم يفت الأوان أبدًا لكسر هذه العادة.
التأكد التغييرات الغذائية، مثل التحول إلى الكربوهيدرات ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض أو تقليل منتجات الألبان ، قد يقلل من حدة حب الشباب لدى بعض الأشخاص. اقترحت بعض التغييرات اتباع الإرشادات الغذائية العامة لصحة جيدة ، مثل تناول المزيد من الحبوب الكاملة بدلاً من السكر والكربوهيدرات المكررة. اعلم أن الدليل العلمي لأي خطوة تبتعد عن اتباع نظام غذائي صحي بشكل عام ، مثل التخلص من منتجات الألبان ، ليس قاطعًا ، خاصة بالنسبة للأطفال والمراهقين ، من المهم توفير نظام غذائي متوازن للنمو.
قد تنجذب إلى العلاجات الطبيعية أو العلاجات المنزلية لمحاولة تنظيف بشرتك ، ولكن الحقيقة هي أن معظمها لا يعمل. لا يوجد دليل علمي لإثبات ، على سبيل المثال ، أن أشياء مثل الثوم وخل التفاح وحليب المغنيسيا (هيدروكسيد المغنيسيوم) أو غيرها من العلاجات المنزلية تزيل حب الشباب. في بعض الحالات ، يمكن أن تسبب بالفعل التهاب الجلد التماسي وتجعل بشرتك تبدو وتشعر بسوء.
10 أشياء يجب التوقف عن فعلها عندما يكون لديك حب الشبابكلمة من Verywell
حب الشباب هو مشكلة معقدة لا تزال غير مفهومة بالكامل. قد يكون من الصعب علاجها وهي ليست حالة تزول بين عشية وضحاها. على العكس من ذلك ، سيخضع العديد من الأشخاص لعدة علاجات وأنظمة قبل أن يجدوا العلاج المناسب لهم. حاول ألا تثبط عزيمتك. قد يساعدك بدء العلاج على الشعور بمزيد من التحكم في بشرتك. يمكن أن يساعدك طبيب الأمراض الجلدية في وضع خطة علاج تناسبك. اتخذ هذه الخطوة الأولى.
التعامل مع حب الشباب- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني