المحتوى
- لم أكن أعلم أنك مدخن
- أسباب السؤال
- قبل الرد
- كيف يمكنك الرد؟
- تثقيف السائل السؤال
- عندما يكون السؤال ليس طلب ببراءة
- بعد الرد
- "لابد أنك تعرضت للتدخين السلبي!"
- إصابة عمي بسرطان الرئة وعاش 3 أسابيع فقط
لقد ناقشنا وصمة العار لسرطان الرئة في مقالات أخرى ، ولكن أولئك الذين يعيشون مع المرض لا يحتاجون إلى سماع نتائج الدراسة لمعرفة أن وصمة العار منتشرة ؛ ليس فقط عامة الناس ، ولكن الأطباء أيضًا. ومن البديهي أن وصمة العار أدت إلى عواقب سلبية - عاطفية وجسدية.
إن سؤالك عما إذا كنت مدخنًا في الخزانة يمكن أن يجعلك غاضبًا جدًا ، سواء كنت مدخنًا أم لا. لا أحد يستحق أن يصاب بالسرطان ، والجميع يستحق التعاطف واللطف والرعاية الطبية الأفضل المتاحة. ومع ذلك ، فإن السؤال غالبًا ما يوفر "لحظة تعليمية" رائعة لتعليم شخص آخر. إذن ما الذي يجب أن تفكر فيه وما الذي يجب أن تقوله في المرة القادمة التي يقول فيها أحدهم "لم أكن أعرف أنك مدخن في الخزانة!"
لم أكن أعلم أنك مدخن
هناك العديد من الاختلافات في الأسئلة المتعلقة بالتدخين. القليل منها:
- "لم أكن أعرف أنك تدخن"
- "أراهن أنك تتمنى لو كنت قد استقالت عاجلاً"
- "كنت أعلم أنه من المحتمل أن تصاب بسرطان الرئة في النهاية"
لا يقتصر الأمر على الأشخاص المصابين بسرطان الرئة فحسب ، بل إن أفراد الأسرة هم الذين يتلقون هذه الأسئلة أيضًا:
- "لم أكن أعرف أن والدتك مدخنة".
- "والدك مصاب بسرطان الرئة. هل فكرت فيما فعله لك هذا الدخان السلبي!"
على الرغم من كوننا على رأس قائمتنا للأشياء التي يجب عدم قولها لشخص مصاب بسرطان الرئة ، إلا أن قلة من الأشخاص المصابين بالمرض لم يبقوا على السؤال أو التعليقات.
أسباب السؤال
في حين أن السؤال يمكن أن يكون مؤلمًا بغض النظر عن سبب طرحه ، فإن فهم سبب سؤال الناس عن التدخين قد يزيل بعض اللدغة ويساعدك على التفكير في أفضل الطرق للرد. معظم الناس لديهم نوايا حسنة ولا ينوون إيذاءهم.
في بعض الحالات يكون الجهل. لقد أدت حملات مكافحة التدخين دورًا جيدًا في الحد من التدخين ، ولكنها دفعت الكثيرين إلى الاعتقاد بأن التدخين هو الأفضل فقط عامل الخطر.
في بعض الأحيان يكون الخوف. لا شعوريًا ، قد يأمل الشخص أنه إذا دخنت ولم يدخن ، أو إذا كنت تدخن أكثر مما فعل ، فهو أكثر أمانًا إلى حد ما. نحن نعلم أن أي شخص لديه رئة يمكن أن يصاب بسرطان الرئة - كل ما تحتاجه هو زوج من الرئتين - لكن عقولنا اللاواعية لا تفكر دائمًا بموضوعية. أو قد يكون الخوف مما يخبئه مستقبلك هو ما يدفع أحدهم إلى طرح هذا السؤال كوسيلة للابتعاد.
في بعض الأحيان يتم تقديم هذه التعليقات لمجرد عدم المعرفة ماذا ليقول. كثير من الناس الذين لم يصابوا بالسرطان بأنفسهم أو لدى صديق أو أحد أفراد الأسرة يكونون في حيرة فيما يجب أن يقال. في هذه الحالة ، على الأقل لديهم مكان للبدء.
قبل الرد
عندما يسألك أحدهم عن التدخين ، قد تكون مستعدًا للرد بالعودة على الفور. أو يمكنك محاولة حشوها. إنه لأمر مدهش كيف أن بضع كلمات فقط يمكن أن تثير الكثير من القلق ، لكنها تفعل ذلك مرارًا وتكرارًا. قبل القفز إلى الردود ، هناك بعض الأشياء التي يجب وضعها في الاعتبار.
أولاً: ركز على فرحتك
الأهم من الإجابة على السؤال ، هو عدم السماح للسؤال بإلقاءك على الحافة. يستهلك السرطان الكثير من الطاقة ، ولكن لا يزال هناك الكثير من الفرح. في الواقع ، وجدت الدراسات الآن أن العديد من الأشخاص المصابين بالسرطان يجدون حياتهم تتغير بطرق إيجابية ، يشار إليها طبياً باسم "النمو التالي للصدمة لدى الناجين من السرطان".
أنت لا تريد سؤالًا موجزًا لسرقة الفرح في رحلتك. عندما تجد نفسك تكافح بعد أن سُئلت مرة أخرى عن التدخين ، حاول أن تفكر في ثلاث طرق تجعل حياتك أفضل الآن. هل قابلت أي شخص لم تكن لتلتقي به بطريقة أخرى؟ هل ذهبت إلى أي مكان أو فعلت أي شيء لم تكن لتختبره بطريقة أخرى؟ هل أصبحت أي من علاقاتك أقرب؟ نعم ، ليس من غير المألوف أن يسقط الأصدقاء المقربون سابقًا على جانب الطريق بعد التشخيص ، ولكن يمكن تقوية العلاقات الأخرى.
يمكنك أيضًا أن تسأل نفسك كيف تغيرت بطرق جيدة. هل طورت تعاطفاً أكثر مع الآخرين؟ مواجهة وصمة العار يمكن أن تفتح قلبك أحيانًا للآخرين الذين يواجهون نوعًا مختلفًا من الوصمة.
طرق للبقاء إيجابيًا عند الإصابة بسرطان الرئةثانيًا: تنفيس عن الحاجة
يشعر الكثير منا أننا بحاجة إلى البقاء إيجابيين من الخارج بينما نتخبط في الداخل. ومع ذلك ، يجب أن تخرج هذه المشاعر في وقت ما أو في مكان ما. على الرغم من عدم وجود أي دراسات تظهر بشكل قاطع أن كونك إيجابيًا يحسن البقاء على قيد الحياة ، فإن حشو المشاعر السلبية يمكن أن يؤثر على مستويات هرمونات التوتر لديك بطرق سلبية.
القول المأثور القديم القائل بأن "الاستياء هو السم الذي تصبه لشخص آخر ولكنك تشرب نفسك" هو فكرة ثاقبة للغاية. حتى لو أدرك الناس أن التعليق الذي قدموه حول التدخين غير حساس ، فقد ينسونه بسرعة. من ناحية أخرى ، ربما لا تزال تدور حول عقلك لفترة طويلة.
فكر في شخص في حياتك يمكن أن يكون صوتًا جيدًا عندما تحتاج إلى التنفيس. شخص غير قضائي. شخص يمكنه الاستماع ببساطة دون محاولة إصلاح الأشياء. وتحرر تلك المشاعر.
التعامل مع الغضب والتعبير عن المشاعر السلبيةثالثًا: خذ لحظة للتفكير
كخطوة أخيرة قبل النظر في الردود ، ضع في اعتبارك أننا جميعًا قد قدمنا تعليقات غير حساسة في بعض الأحيان. نحن كلنا بشر. قد تتطلب محاولة التحول من الغضب إلى التعاطف أسلوب "زيفه" حتى تفعله "في البداية ، ولكن بدلاً من تركيز غضبك على صديقك ، ضع في اعتبارك أنها قد تشعر بالسوء أيضًا عندما تعلم أنها تسببت لك في الألم. قد يكون من المفيد أيضًا محاولة فصل السؤال عن الشخص الذي يطرحه.
إن ممارسة التعاطف مع الذات أمر مهم أيضًا. إذا كنت تدخن أو تدخن في الماضي ، فقد تشعر ببعض الشعور بالذنب الذي يتفاقم عندما يتم استجوابك بشأن التدخين. لا أحد يستطيع تغيير الماضي. لكن يمكننا ممارسة التعاطف مع أنفسنا والآخرين بدءًا من اليوم.
دليل مريض السرطان لمسامحة الآخرين ونفسككيف يمكنك الرد؟
يغضب بعض الناس ، بينما قد يستوعب آخرون تعليقات كهذه ولا يقولون شيئًا. لسوء الحظ ، أضر كلا الردين متلقي التعليق (أنت) أكثر من الشخص الذي ألقى التعليق. لا يعني ذلك أن الشخص الذي علق يعني أن يكون مؤذًا. يمكن أن تساعدك معالجة التعليق (عندما يكون ذلك مناسبًا ولديك الطاقة للقيام بذلك) على التعبير عما تشعر به وقد تثقيف الشخص الذي يطلب ذلك.
هناك خيار آخر وهو أن يكون معك شخص ما يفكر كثيرًا في كيفية الرد. لا يبدو من العدل أن يتعامل الأشخاص المصابون بسرطان الرئة (وأحبائهم) بمعالجة وصمة العار ، ولكن تعليم الناس شخص واحد في كل مرة هو البداية. يحدث التغيير عندما يسمع الناس عن أناس حقيقيين ، وليس إحصاءات أو قصصًا افتراضية. كن واضحًا وصريحًا فيما تريد قوله.
قد ترغب في التفكير في أحد السؤالين التاليين في المقابل.
لماذا تسأل؟
واحدة من أفضل الردود على سؤال التدخين تمت مشاركتها من قبل ناجية من سرطان الرئة أصيبت هي نفسها بسرطان الرئة ، وكذلك في أفراد الأسرة. عندما تسأل شخصًا لماذا يسأل عن التدخين ، فإنه يكشف عن مصدر السؤال.
لماذا يهم؟
بغض النظر عن الرد على "لماذا تسأل" ، يمكنك المتابعة بـ "لماذا يهم؟" ستساعد الإجابة على هذا السؤال في الكشف عن افتراضات صديقك في التعليق.
خلاصة القول هي أن لا أحد يستحق أن يصاب بالسرطان. ترتبط عوامل نمط الحياة بالعديد من أنواع السرطان. نحن لا نسأل الأشخاص المصابين بسرطان القولون عن المدة التي قضوها في حالة خمول. لا نسأل النساء المصابات بسرطان الثدي عما إذا كن يرغبن في إنجاب الأطفال في وقت مبكر أو الرضاعة الطبيعية لفترة أطول.
بالإضافة إلى ذلك ، يتسبب التدخين في العديد من السرطانات وأمراض أخرى. ومع ذلك ، فإن الأشخاص الذين يصابون بسرطان المثانة وسرطان البنكرياس وسرطان الكلى وسرطان الدم النقوي الحاد وغيرهم لا يواجهون عادة أسئلة التدخين بالقدر نفسه.
اعتمادًا على الرد ، قد يكون الشخص الذي يطرح السؤال جاهزًا الآن للحظة قابلة للتعليم.
لقد جادل البعض بأن السؤال مهم كطريقة لتثقيف الناس حول مخاطر التدخين. ومع ذلك ، قد يكون شخصًا نادرًا لم يسمع عن الصلة بين التدخين وسرطان الرئة ، وللوصول إلى هذا الشخص ، لا يستحق ببساطة إيذاء الكثير من الأشخاص المصابين بهذا المرض.
ما إذا كان الشخص المصاب بسرطان الرئة يدخن أم لا هل بالنسبة لأطباء الأورام ، فالأورام لدى الأشخاص الذين يدخنون وأولئك الذين لم يدخنوا أبدًا لديهم اختلافات مهمة. على سبيل المثال ، من غير المحتمل أن يكون لدى المدخنين أبدًا طفرة مستهدفة تستجيب للعلاجات المستهدفة ، في حين أن الشخص الذي يدخن قد يكون لديه ورم من المرجح أن يستجيب للعلاج المناعي.
التدخين وسرطان الرئةتثقيف السائل السؤال
هناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها تحويل سؤال التدخين إلى لحظة قابلة للتعليم.
التثقيف حول كيف يمكن لأي شخص أن يصاب بسرطان الرئة
من المهم أن يفهم عامة الناس أن أي شخص يمكن أن يصاب بسرطان الرئة. على الرغم من أن المدخنين وغير المدخنين يستحقون نفس التعاطف ، إلا أنه من المهم لغير المدخنين أن يفهموا أنهم في خطر. في الوقت الحالي ، 20٪ من النساء المصابات بسرطان الرئة لم يسبق لهن لمس سيجارة ، كما أن سرطان الرئة في ازدياد لدى النساء اللواتي لم يدخنن مطلقًا - خاصة عند النساء الشابات غير المدخنات.
سرطان الرئة لدى غير المدخنين غير معترف به حتى بين مقدمي الرعاية الصحية. من غير المرجح أن يتم تشخيص المدخنين أبدًا في المراحل اللاحقة ، والأقل قابلية للعلاج من المرض. يعاني العديد من الأعراض لفترة طويلة من الوقت قبل النظر في التشخيص.
سرطان الرئة في غير المدخنين مقابل المدخنينالتثقيف حول كيف يمكن أن يكون السؤال مؤلمًا
يمكن أن يكون التحدث إلى صديقك حول مدى إيلام السؤال مفيدًا للغاية ، لكن المضي قدمًا قد يجعل الأمر أكثر وضوحًا. قد ترغب في أن تطلب من صديقك تخيل نفسها في وضعك. اطلب منها أن تتخيل أنها مصابة بسرطان الثدي ثم سرطان الرئة.علّق عدد كبير جدًا من النساء المصابات بسرطان الرئة أنهن يرغبن في إصابتهن بسرطان الثدي بدلاً من ذلك ، بسبب استجابة الناس لسماع تشخيصهم.
قد ترغب في سؤال صديقك عما إذا كان قد شعر يومًا بالتهميش أو التمييز ضده في الماضي بطريقة أخرى. قد يتيح له الاتصال بهذه الطريقة أن يفهم بشكل أفضل ما تقوله.
التثقيف حول كيف يستحق المدخنون التعاطف
الناس لا يدخنون لأنهم غير مدركين أنه عامل خطر لسرطان الرئة. السجائر قانونية. بدأ الكثير من الناس خلال سنوات التفكير السحري الشباب ، والنيكوتين يسبب الإدمان (أكثر إدمانًا من الهيروين).
بالنسبة لبعض الناس ، أصبح التدخين صديقًا تقريبًا ؛ شيء يفعلونه عندما يكونون وحيدين. بالنسبة للبعض ، إنه نشاط اجتماعي.
الحقيقة هي أن الغالبية العظمى منا قد فعلوا أشياء ليست في صالحنا في بعض الأحيان ، لكن الجميع يستحق التعاطف ؛ لا حكم.
بدلاً من مجرد إرشاد صديقك إلى تطوير التعاطف ، يكون معظم الناس أكثر تقبلاً عندما نبدأ بأن نكون عرضة للخطر. فكر في موقف أو شخص أو مجموعة من الناس شعرت فيها بالحكم. كيف يمكنك تغيير ذلك بطريقة تجعلك تشعر بالتعاطف بدلاً من ذلك؟ قد تكون مشاركة تجربتك الخاصة حول محاولة مشاركة عقليتك - رغم أنها مخيفة - أفضل طريقة لإلهام صديقك لممارسة التعاطف أيضًا بدلاً من الحكم على سرطان الرئة والتدخين.
هل يمكن للناس أن يتعلموا أن يكونوا أكثر تعاطفًا؟عندما يكون السؤال ليس طلب ببراءة
في معظم الأوقات ، لا يسأل الناس عن التدخين ليؤذيك. ومع ذلك ، قد تكون هناك أوقات. في هذه الحالة ، كونك مهذبًا ، وتقديم التعليم قد لا يقطعها.
قبل أن تفترض أن شخصًا ما يحاول أن يؤذي ، يمكنك أن تبدأ بتوضيح ما تشتبه فيه بشكل مباشر. "هل تتهمني بعمل شيء حتى أستحق أن أصاب بالسرطان؟" كما قال لانس ارمسترونغ ، "السرطان مرض وليس عقاب".
إذا كنت تعتقد أن صديقك قد يكون "صديقًا سامًا" ، فهناك بعض الأسئلة التي يمكنك طرحها على نفسك:
- هل الصديق يحترمك؟ إذا بدا أن الشخص يدرك أن السؤال قد يكون مؤلمًا ، فهل ببساطة لا يهتم؟
- هل الصديق يحاول إثبات التفوق؟ قد يسأل الشخص السام السؤال كطريقة لإحباطك (وهو فوقك).
- هل الصديق يسأل كوسيلة للتلاعب بمشاعرك؟
- هل الصديق يطرح السؤال كطريقة لخلق الدراما؟ يتغذى بعض الأشخاص السامين على الدراما على حساب أصدقائهم.
في بعض الحالات ، قد تحتاج إلى التخلص من الأشخاص السامين في حياتك. مثلما يمكن للسموم الموجودة في البيئة أن تكون ضارة للأشخاص المصابين بالسرطان (وأولئك غير المصابين بالسرطان) ، فإن الأشخاص السامين يمكن أن يضروا بصحتك.
كيف تتعامل مع علاقة سامةيجب أن تكون الردود السلبية هي الاستثناء الشديد في محادثاتك ، ولكن قد يكون من المفيد أن تضع في ذهنك القليل منها. لا تحتاج بالضرورة إلى قول هذه الأشياء لشخص ما ، ولكن مجرد التفكير فيها قد يساعد في تخفيف بعض الألم الذي تعاني منه. الهدف هو منع التعليق من التداول في عقلك والتسبب في ألم عاطفي لك.
إذا وجدت أنك غير قادر على التخلي ، فقد ترغب في الانتظار والتحدث إلى صديق جيد. قد يكون لديك قائمة بالعودة السيئة التي ترغب في مشاركتها ، ولكن إذا كان صديقك سامًا حقًا ، فمن المحتمل أن الطاقة العاطفية التي تنفقها في التفكير في الرد ستؤذيك أكثر من الصديق.
بعض الأفكار
إذا كان لا بد من قول شيء ما لتهدئة عقلك ، فقد جربه بعض الناجين.
قد تفكر في قلب السؤال. إذا سألك صديقك عما إذا كنت تتمنى لو لم تدخن أبدًا ، فربما يمكنك أن تسألها عما إذا كانت تتمنى لو كانت أكثر نشاطًا ، أو تناولت وجبات سريعة أقل ، أو تناولت طعامًا أقل (إذا كانت بدينة). عند طرح السؤال ، لا يجب أن تكون خصمًا. إذا طرح صديقك السؤال ببراءة حقًا ، فقد "يحصل عليه" أخيرًا من خلال تشبيه مثل هذا.
يجد بعض الناس ردود أخرى مفيدة. على سبيل المثال ، قالت إحدى الناجيات من سرطان الرئة ، ردا على سؤال عما إذا كانت تدخن ، "فقط عندما أشعل النار".
رد آخر ، رداً على سؤال حول ما إذا كان مدخنًا ، أجاب ببساطة أنه إذا كان الشخص الذي طرح السؤال لا يعرفه جيدًا بما يكفي بحيث كان عليه أن يسأله ، فإنه لا يعرفه جيدًا بما يكفي لطرح هذا السؤال.
بعد الرد
سواء تم طرح السؤال عليك ببراءة أم لا ، فمن المحتمل أنه لن يكون آخر مرة تُسأل فيها. إذن ما الذي يمكنك فعله الآن بشكل استباقي لتقليل الألم في المستقبل.
تواصل مع مجتمع سرطان الرئة
من أفضل الطرق للتغلب على وصمة سرطان الرئة التواصل مع مجتمع سرطان الرئة. لحسن الحظ ، لا تميز معظم المجتمعات بين المدخنين وغير المدخنين أبدًا ، ولا يكون المدخنون أبدًا هم أول من يذهب إلى الخفافيش للمدخنين.
هناك العديد من الخيارات الرائعة فيما يتعلق بكل من منظمات سرطان الرئة والمجتمعات عبر الإنترنت. الاقتراح الوحيد الذي قدمه الكثيرون هو أن تصبح جزءًا من مجتمع خاص بسرطان الرئة.
قد تسمع أيضًا أفكارًا أخرى من الناجين حول كيفية التعامل مع أسئلة التدخين.
مجموعات ومجتمعات دعم سرطان الرئةمارس الرعاية الذاتية الممتازة
استمر في ممارسة الرعاية الذاتية الممتازة لنفسك الجسدية والعاطفية. عامل نفسك وتحدث مع نفسك بالطريقة التي تتمنى أن يعاملك بها الآخرون.
جرب التأكيدات
قد تبدو التأكيدات مبتذلة في البداية ، لكنها قد تكون فعالة جدًا. لمواجهة القلق المرتبط بالوصمة ، يمكنك تجربة تأكيد مثل "أنا بصحة جيدة وأعتني بجسدي جيدًا". "أنا لا أستحق أن أصاب بالسرطان وأستحق أفضل رعاية متاحة في أي مكان."
"لابد أنك تعرضت للتدخين السلبي!"
السؤال حول ما إذا كان شخص مصاب بسرطان الرئة قد تعرض للتدخين السلبي هو نفس السؤال. إنه ببساطة ينقل اللوم إلى شخص آخر. بخلاف ذلك ، فإن السؤال مشابه جدًا ، والكثير مما ناقشناه للتو يتعلق بهذه الأسئلة والتعليقات أيضًا.
مرة أخرى ، على عكس التعليقات التي غالبًا ما تُدلى للأشخاص المصابين بالسرطان مثل سرطان الثدي (مثل "أنا آسف ، كيف يمكنني المساعدة؟) ، يركز هذا السؤال أيضًا على تحديد السبب.
لا يريد الأشخاص المصابون بسرطان الرئة أن يصبح أصدقاؤهم علماء وبائيات (علماء يدرسون أسباب المرض) بل يريدون أصدقاء وأفراد عائلاتهم.
في بعض النواحي ، قد يكون هذا السؤال أقل إيلامًا بالنسبة للشخص المصاب بسرطان الرئة ، ولكنه هو نفسه من حيث أنه يأخذ التركيز على ما تحتاج إليه في أشد الحاجة إلى الدعم.
لا يُسأل الأشخاص المصابون بسرطانات أخرى عادةً عن نمط حياة وسلوكيات أقاربهم. لا يُسأل الأشخاص المصابون بسرطان القولون عما إذا كان آباؤهم قد قدموا لهم وجبات سريعة عندما كانوا صغارًا.
ولكن مرة أخرى ، يتم طرح السؤال في معظم الأوقات من قبل الأشخاص ذوي النوايا الحسنة ، ويمكن أن تكون هذه مرة أخرى لحظة قابلة للتعليم. مع هذا السؤال ، قد يكون من الأسهل معالجة موضوع الأشخاص الذين يحتاجون إلى التعاطف بدلاً من الحكم.
أسباب أخرى
يوفر السؤال حول التدخين السلبي فرصة لتعليم صديقك أسباب الإصابة بسرطان الرئة بخلاف التدخين أو التدخين السلبي. على سبيل المثال ، يعتبر التعرض للرادون في المنزل ، وليس التدخين السلبي ، السبب الرئيسي الثاني لسرطان الرئة بشكل عام.
بعد قولي هذا ، افعل هذا فقط إذا كنت تخطط لتذكير صديقك (من أجل الشخص التالي الذي يقابله بسرطان الرئة) بأن دور الصديق الداعم ليس دور اختصاصي الأوبئة بل صديق.
كيفية دعم شخص محبوب مصاب بالسرطانإصابة عمي بسرطان الرئة وعاش 3 أسابيع فقط
الأسئلة والتعليقات الموجهة للأشخاص المصابين بسرطان الرئة تتجاوز التدخين. بعض هذه تشمل:
- "ألا يموت الناس عادة بسرعة من سرطان الرئة؟"
- "أليس سرطان الرئة مثل الاختناق؟"
لسوء الحظ ، فإن العدمية المرتبطة بسرطان الرئة لها أيضًا تداعيات سلبية. افترض الناس أن هناك القليل مما يمكن فعله لسرطان الرئة ، وأحيانًا لا يبحثون عن آراء أخرى كما قد يفعلون مع أنواع السرطان الأخرى.
الحقيقة هي أن معدل البقاء على قيد الحياة وعلاجات سرطان الرئة في تحسن. ليس من غير المألوف الآن أن تسمع عن شخص ما في مأوى ، ثم رؤيته أكثر صحة بعد عامين بعد أن علموا عن العلاجات الجديدة عبر مجتمع سرطان الرئة. يتغير العلم بسرعة كبيرة لدرجة أنه من الصعب جدًا حتى على علماء الأورام المجتمعيين البقاء على اطلاع بالتغييرات.
تمنع هذه العدمية أيضًا بعض الأشخاص من فحص سرطان الرئة. على الرغم من أن الفحص يمكن أن ينقذ آلاف الأرواح كل عام ، إلا أن الكثير من الناس لا يدركون هذه الإمكانية.
لسوء الحظ ، حتى مع التغييرات ، فإن معدلات البقاء على قيد الحياة لسرطان الرئة ليست ما نأمله ، والتعليقات حول معدل البقاء على قيد الحياة يمكن أن تجلب الخوف للأشخاص الذين يعيشون مع المرض. إذن كيف يمكنك الرد على صديق يقوم بتعليق؟
ذكر صديقك بأنك فريد
عندما تسمع عن عم شخص ما أو أخته أو جاره الذي لم يعمل بشكل جيد مع سرطان الرئة ، ذكر صديقك أولاً أنك فريد من نوعه. يختلف كل نوع من أنواع السرطان على المستوى الجزيئي ، ويختلف كل شخص في كيفية استجابته للعلاجات. قد ترغب ببساطة في إخبار صديقك أنك متفائل وتأمل أن تدعمك في رحلتك.
معدلات البقاء على قيد الحياة تتحسن
إذا بدا صديقك منفتحًا على التعلم ، فيمكنك مشاركة بعض التطورات التي حدثت في العلاج في السنوات القليلة الماضية ، لا سيما في العلاجات المستهدفة وعلاجات المناعة. باحثو سرطان الرئة في الواقع متحمسون للغاية في الاجتماعات.
قد ترغب في مشاركة أن الإصابة بسرطان الرئة في المرحلة الرابعة ليس حكمًا تلقائيًا بالإعدام. في نهاية عام 2018 ، وجدت دراسة أن الأشخاص الذين يعانون من تغير جيني معين في أورامهم (والذين تلقوا العلاج المناسب ؛ هذا هو المفتاح) كان متوسط معدل البقاء على قيد الحياة مع سرطان الرئة في المرحلة الرابعة 6.8 سنوات ، حتى مع نقائل الدماغ.
أكد أن التمويل مطلوب
لسوء الحظ ، قد يرتبط انخفاض معدل البقاء على قيد الحياة لسرطان الرئة بالنسبة لبعض أنواع السرطان الأخرى بالوصمة الأولى التي ناقشناها. تنعكس وصمة سرطان الرئة على كونه مرضًا للمدخنين (وبالتالي ، الاعتقاد غير المكتوب بأن الناس ربما يستحقون المرض) ينعكس في ضعف التمويل لسرطان الرئة مقارنة بالسرطانات الأخرى. على سبيل المثال ، مقابل كل دولار يتم إنفاقه على أبحاث سرطان الرئة ، يتم إنفاق ما يقرب من 24 دولارًا على سرطان الثدي ، على الرغم من أن ما يقرب من ضعف عدد النساء اللائي يتوفين بسبب سرطان الرئة مثل سرطان الثدي.
قد ترغب حتى في اقتراح أن يصبح صديقك مدافعًا. هناك عدد أكبر بكثير من المصابين بسرطان الثدي من الناجين من سرطان الرئة في الولايات المتحدة. أولئك منا الذين لا يعيشون مع سرطان الرئة يحتاجون إلى التدخل والدعوة.
كلمة من Verywell
إن وصمة سرطان الرئة ، سواء كانت مرتبطة بالتدخين أو العدمية ، مؤلمة.
من بعض النواحي ، يبدو أننا لا نذهب إلى أي مكان بسرعة. وجدت دراسة أجريت عام 2019 أن الأشخاص المصابين بسرطان الرئة يعانون من وصمة عار أكثر مما كانت عليه في الماضي ، ولم يلاحظ أطباء الأورام أي تحسن في هذه المشكلة.
ومع ذلك ، فإن مجتمع سرطان الرئة ينمو وتتحسن الرؤية. وجدت دراسة استقصائية أجريت في عام 2018 أن وسائل الإعلام تنقل الآن المزيد من القصص حول سرطان الرئة ، وأن العديد من المرضى أصبحوا مرتبطين بمنظمات سرطان الرئة أكثر من الماضي.
من السهل الشعور بالإحباط ، لكن هناك سبب للأمل. فكر فيما حدث مع وصمة العار لفيروس نقص المناعة البشرية / الإيدز. وصمه عار يستطيع يتم تخفيض. أفضل طريقة للحد من هذه الوصمة هي أن تكون وجهًا لسرطان الرئة في العالم وأن تنشر الكلمة. قال المدافع المذهل عن سرطان الرئة ولاعب اتحاد كرة القدم الأميركي السابق كريس درافت (الذي توفيت زوجته بسبب سرطان الرئة عن عمر يناهز 38 عامًا) إنه الأفضل. يستجيب الناس لسماع قصص الناس وليس الإحصائيات. إن الأشخاص الثمينين ، وليس الأرقام هي التي تجعل الناس يفتحون أعينهم ويستجيبون.
أشياء لا يجب أن تقولها لشخص مصاب بسرطان الرئة