المحتوى
- أنواع الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية
- دور الإستروجين
- كيف قد تساعد حبوب منع الحمل
- كلمة من Verywell
أنواع الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية
هناك نوعان فرعيان من الصداع النصفي الناتج عن الدورة الشهرية: الصداع النصفي المرتبط بالدورة الشهرية والصداع النصفي الصافي أثناء الدورة الشهرية ، مع كون النوع الأول أكثر شيوعًا من الثاني.
تشمل أعراض الصداع النصفي المرتبط بالحيض ما يلي:
- صداع نصفي بدون هالة يحدث يوم إلى يوم قبل أو بعد بداية الدورة الشهرية ويحدث في أكثر من 60 بالمائة من دوراتك
- نوبات الصداع النصفي المصحوبة بأورة أو بدونها والتي تحدث في أوقات أخرى من دورتك
تشمل أعراض الصداع النصفي الصافي أثناء الدورة الشهرية ما يلي:
- صداع نصفي بدون هالة يحدث بشكل حصري خلال يوم أو يومين قبل أو بعد بداية الدورة الشهرية ويحدث في أكثر من 60 بالمائة من دوراتك
دور الإستروجين
وجد الباحثون علاقة قوية بين الإستروجين والصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية. عادة ، تمنع مستويات هرمون الاستروجين المرتفعة الصداع النصفي ، في حين أن المستويات المنخفضة يمكن أن تحفزها. ولكن قد يكون التقلب أو التغيير في هرمون الاستروجين هو الذي يسبب الصداع النصفي ، وليس مجرد حقيقة أن المستوى منخفض.
تنخفض مستويات هرمون الاستروجين عند المرأة إلى أدنى نقطة لها قبل الحيض مباشرةً ، وهذا هو عادةً الوقت الذي يُرجح فيه حدوث الصداع النصفي.
تقول إحدى النظريات أن انخفاض هرمون الاستروجين قبل الحيض مباشرة يثير مناطق الدماغ المتورطة في الصداع النصفي ، مما يؤدي إلى حدوث نوبة. ويدعم ذلك حقيقة أن النساء المصابات بالصداع النصفي تميل إلى الحصول على المزيد من الصداع النصفي في فترة ما قبل انقطاع الطمث - وهي فترة زمنية قبل انقطاع الطمث عندما تتقلب مستويات هرمون الاستروجين لدى المرأة.
وبالمثل ، خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل ، تحصل العديد من النساء على تخفيف الصداع النصفي ، والذي يُعزى مرة أخرى إلى المستويات العالية الطبيعية من هرمون الاستروجين في جسم المرأة.
تقول ما يصل إلى 60 في المائة من النساء المصابات بالصداع النصفي إنهن يعانين منه في وقت الحيض.
كيف قد تساعد حبوب منع الحمل
تميل نوبات الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية إلى أن تكون أكثر حدة وأقل استجابة لكل من الأدوية الحادة والوقائية التي تُستخدم عادةً لعلاج النوبات التي تحدث في أوقات أخرى من الشهر.
بالنسبة لبعض النساء ، أخذ مستمر حبوب منع الحمل المركبة - التي تتكون من الاستروجين والبروجستين - يمكن أن تقلل من تكرار النوبات. تمنع هذه الحبوب الإباضة (المحفز للتغييرات الهرمونية) وتحافظ على مستويات هرمون الاستروجين عن طريق القضاء على الأسبوع الخالي من الهرمونات المرتبط بالاستخدام الدوري لحبوب منع الحمل.
مع الحبة المستمرة ، تأخذ الحبوب باستمرار للحفاظ على مستويات هرمون الاستروجين ثابتة. وهذا يعني تخطي حبوب الدواء الوهمي إذا كان لديك علبة حبوب مدتها 28 يومًا ، أو تناول حبوب منع الحمل كل يوم (لا داعي للتخطي) إذا كان لديك حزمة حبوب 21 يومًا.
حبوب منع الحمل المستمرة
خيار آخر هو حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط ، وتسمى أيضًا MiniPill. تمنع هذه الحبوب الحمل عن طريق زيادة سماكة مخاط عنق الرحم ، مما يجعل من الصعب على الحيوانات المنوية السباحة من خلالها. توصف حبوب البروجستين فقط للنساء اللواتي لا ينبغي أن يتناولن حبوب تحتوي على هرمون الاستروجين ، مثل النساء المدخنات ، أو المصابات بارتفاع ضغط الدم ، أو تاريخ من جلطات الدم ، أو الصداع النصفي المصحوب بأورة خلال أوقات الشهر. بالنسبة للنساء في هذه الفئة ، يمكن أن يزيد الإستروجين من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية.
يمكن أيضًا استخدام حبوب منع الحمل مع أدوية التريبتان والأدوية الأخرى الموصوفة عادةً للصداع النصفي. يعد تجنب مسببات الصداع النصفي ، مثل التوتر أو قلة النوم أو الأكل غير المنتظم ، استراتيجية وقائية أخرى مفيدة.
هل حبوب منع الحمل التي تحتوي على البروجستين فقط مناسبة لك؟كلمة من Verywell
كل امرأة تستجيب للهرمونات بشكل مختلف ، وهناك آثار جانبية وموانع تدخل في استخدام حبوب منع الحمل والتي قد تجعلها علاجًا غير مناسب في بعض الحالات. تستفيد بعض النساء من استخدام حبوب منع الحمل ، والبعض الآخر لا يستفيد منه ، وقد يعاني البعض الآخر من تفاقم الصداع النصفي.
قد يطلب منك طبيبك الاحتفاظ بمذكرات عن نوباتك لعدة أشهر ، مع ملاحظة كل مرة تعانين فيها من الصداع النصفي وتواريخ تدفق الدورة الشهرية. وهذا يمكن أن يساعدها في تحديد ما إذا كنت تعانين بالفعل من نوبات الصداع النصفي أثناء الدورة الشهرية. اتخاذ قرار بشأن أفضل استراتيجية علاج في المستقبل.