المحتوى
- الفوائد الصحية لبوزويليا
- ما هو توافر Boswellia؟
- الدراسات التي تدعم فوائد Boswellia
- الآثار الجانبية والتحذيرات وموانع الاستعمال لبوزويليا
الفوائد الصحية لبوزويليا
يُعتقد أن Boswellia لها خصائص مضادة للالتهابات ومسكنات (لتخفيف الآلام). هناك أدلة علمية جيدة ، ولكنها ليست قوية ، على استخدام Boswellia لعلاج الربو المزمن والسرطان. لا يوجد دليل علمي واضح لاستخدامه في علاج التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام والتهاب القولون التقرحي ومرض كرون. بشكل عام ، الأدلة التي تدعم آثاره المفيدة ضئيلة.
ما هو توافر Boswellia؟
Boswellia متاح كبسولة أو حبوب منع الحمل. الجرعة المعتادة الموصى بها هي 300 مجم. 400 مجم ثلاث مرات في اليوم. ومع ذلك ، فإن الجرعات الآمنة من Boswellia لم تتم دراستها جيدًا. لقد أوصى أولئك الذين يختارون استخدام Boswellia ، يجب اختيار منتج يحتوي على 60 ٪ من حمض boswellic.
الدراسات التي تدعم فوائد Boswellia
في عام 2003 ، قامت دراسة عشوائية خاضعة للتحكم بالغفل بتقييم سلامة وفعالية وتحمل مستخلص Boswellia serrata في 30 مريضًا بالتهاب مفاصل الركبة. تم نشر النتائج في طب النبات كشفت أن 15 من المرضى تلقوا Boswellia ، بينما تلقى 15 الآخرون العلاج الوهمي لمدة 8 أسابيع. بعد إجراء التقييم الأول في 8 أسابيع ، كان لدى المجموعات فترة غسيل (الوقت الذي يستغرقه الجسم لإزالة العلاج تمامًا). في الأسابيع الثمانية التالية ، عبر المرضى لتلقي عكس ما حصلوا عليه في الأسابيع الثمانية الأولى. أبلغ جميع المرضى الذين عولجوا مع Boswellia عن انخفاض في آلام الركبة وزيادة انثناء الركبة وزيادة مسافة المشي. انخفض تورم المفاصل. لم يكن هناك تغيير واضح في الأشعة السينية.
في عام 2007 ، نشر الباحثون نتائج في المجلة الهندية لعلم الأدوية من دراسة مقارنة عشوائية ، مستقبلية ، مفتوحة التسمية مدتها 6 أشهر ، قامت بتقييم فعالية وسلامة وتحمل خلاصة Boswellia serrata مقارنة مع valdecoxib (اسم العلامة التجارية Bextra ، تمت إزالته من السوق في الولايات المتحدة في 2005) في 66 مريضًا يعانون من الركبة في العمود الفقري. تحسن الألم والتصلب وصعوبة أداء الأنشطة اليومية بشكل ملحوظ خلال شهرين من العلاج مع Boswellia واستمر التحسن حتى شهر واحد بعد التوقف عن العلاج. كان هناك تحسن كبير في المرضى الذين عولجوا بفالديكوكسيب بعد شهر واحد من العلاج ، لكن التأثير المفيد لم يستمر بعد توقف العلاج.
في عام 2008 ، كانت هناك دراسة تشمل 5-Loxin ، وهو مستخلص Boswellia serrata المخصب بنسبة 30 ٪ 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic acid. كان هناك 75 مريضًا شاركوا في الدراسة التي استمرت 90 يومًا ، وفقًا للنتائج المنشورة في العلاج البحثي لالتهاب المفاصل. في فترة 90 يومًا ، تلقى المرضى إما 100 مجم. أو 250 مجم. 5-لوكسين أو الدواء الوهمي. تم العثور على 5-Loxin لتقليل الألم وتحسين الوظيفة البدنية لدى مرضى التهاب مفاصل الركبة.
في عام 2010 ، تمت مقارنة 5-Loxin و Aflapin ، وكلاهما مشتق من Boswellia serrata ، من أجل هشاشة العظام في الركبة. كان هناك 60 مريضًا بالتهاب المفاصل العظمي في الدراسة ، المنشورة في المجلة الدولية للعلوم الطبية. تلقى المرضى إما 100 ملغ. 5-لوكسين أو 100 مجم. Aflapin أو الدواء الوهمي لمدة 90 يومًا. تحسن كل من 5-Loxin و Aflapin من الألم والوظيفة الجسدية بشكل ملحوظ.
في عام 2011 ، تم نشر نتائج تجربة مدتها 30 يومًا لتقييم فعالية Aflapin للتحكم في أعراض هشاشة العظام في المجلة الدولية للعلوم الطبية. كان هناك 60 مشاركًا في الدراسة تلقوا 100 ملغ. Aflapin أو الدواء الوهمي. تم العثور على Aflapin لتحسين الألم بشكل ملحوظ والوظيفة الجسدية ، في أقل من 5 أيام.
الآثار الجانبية والتحذيرات وموانع الاستعمال لبوزويليا
يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية معروفة تجاه Boswellia تجنب المنتجات التي تحتوي عليها أو أفراد عائلة Burseraceae. بشكل عام ، يعتبر Boswellia آمنًا عند استخدامه وفقًا للتوجيهات ، ما لم تكن هناك حساسية معروفة. بعض الآثار الجانبية التي ظهرت في الدراسات تشمل الغثيان والارتجاع الحمضي. ومع ذلك ، فإن سلامة وسمية Boswellia لا تعتبر مدروسة جيدًا. حدث التهاب الجلد أيضًا في التجارب السريرية لمنتج يحتوي على Boswellia serrata ، ولكن يمكن أن يكون بسبب مكونات أخرى.
لم تتم دراسة الاستخدام الآمن لـ Boswellia أثناء الحمل ، لذلك لا ينصح به للنساء الحوامل. لم يتم دراسة Boswellia أيضًا عند الأطفال.
إذا كنت تفكر في استخدام Boswellia ، كما هو الحال مع أي علاج ، فتأكد من التحدث إلى طبيبك أولاً.