المحتوى
- ماذا يقول البحث
- لماذا يسبب مضغ العلكة الصداع؟
- العادات الأخرى التي قد تؤثر على المفصل الفكي الصدغي
- الأعراض الأخرى للألم المرتبط بالمفصل الفكي الصدغي
- إرشادات من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال
ولكن قبل أن يمسك طفلك أو المراهق بهذه العلبة من العلكة ، قد ترغب في اقتراح نعناع أو خيار بديل لأسنانهم الحلوة ، خاصة إذا كانوا عرضة للصداع.
ماذا يقول البحث
تشير الأبحاث إلى أن مضغ العلكة هو سبب محتمل للصداع لدى الأطفال والمراهقين. والخبر السار هو أن إيقافه قد يوقف الصداع. في دراسة واحدة في طب أعصاب الأطفال، 19 من بين 30 طفلاً (تتراوح أعمارهم بين 6 و 19 عامًا) عانوا من الصداع - معظمهم من الصداع النصفي المزمن - بمجرد توقفهم عن مضغ العلكة التي كانوا قد حددوا أنها سبب للصداع المزمن سبعة من الأطفال الثلاثين تحسنوا بشكل جزئي من الصداع المزمن.
لماذا يسبب مضغ العلكة الصداع؟
على الأرجح ، يفرض مضغ العلكة عبئًا على المفصل الصدغي الفكي أو المفصل الفكي الصدغي ، مما يسبب الصداع. يسمح TMJ للفك بالتحرك بشكل صحيح حتى تتمكن من المضغ والبلع والتحدث. تحتوي العضلات وكبسولة المفصل التي تحيط بالمفصل الفكي الصدغي على أعصاب من المحتمل أن تكون المصدر الرئيسي للألم المرتبط بالمفصل الفكي الصدغي.
تشمل النظريات الأخرى حول كيفية تسبب مضغ العلكة في حدوث الصداع:
- التعرض للمُحلي الصناعي ، الأسبارتام ، في العلكة
- ضغط عاطفي
العادات الأخرى التي قد تؤثر على المفصل الفكي الصدغي
قد تؤدي العادات الأخرى ، المشابهة لمضغ العلكة المفرط ، إلى ظهور أعراض مرتبطة بالمفصل الفكي الصدغي - خاصة إذا تم القيام بها لأكثر من ثلاث ساعات يوميًا. وتشمل هذه:
- قضم الأظافر
- إمالة ذقنك على يدك
- مضغ الثلج
- طحن الأسنان
- العض على قلم أو شيء آخر
- عض الشفة
لذلك ، إذا كان مضغ العلكة سببًا للصداع لدى طفلك ، فقد يكون ذلك أيضًا.
الأعراض الأخرى للألم المرتبط بالمفصل الفكي الصدغي
إذا كان طفلك مصابًا بالتهاب المفصل الفكي الصدغي أو كانت العضلات المحيطة بالمفصل الفكي الصدغي في حالة تشنج من مضغ اللثة ، فقد يعاني أيضًا من هذه الأعراض بالإضافة إلى الصداع:
- ألم الفك
- نطاق محدود من حركة الفك
- آلام الرقبة أو تصلبها
- صوت طقطقة مسموع عند تحريك المفصل / الفك
- صعوبة في فتح فمك
إرشادات من الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال
وبغض النظر عن ذلك ، إذا كان طفلك يمضغ العلكة ، فيرجى التأكد من أنه في سن مناسبة وأنه لا يبتلعه. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال (AAP) "بعدم إعطاء العلكة للأطفال الذين هم أصغر من أن يفهموا أنه لا ينبغي عليهم ابتلاعها". قد يؤدي البلع المتكرر للثة إلى الإسهال وآلام البطن والغازات وتقرحات الفم ومشاكل الأسنان والفك.
كلمة من Verywell
قد يكون الاحتفاظ بمذكرات عن الصداع لطفلك مفيدًا في فهم ما إذا كانت العلكة تسبب الصداع ولماذا يمضغ طفلك العلكة. على سبيل المثال ، هل يمضغ طفلك العلكة بدافع الملل؟ أم الجوع؟ أم إجهاد؟ إذا كان طفلك في سن المراهقة ، فقد يتمكن من الاحتفاظ بمذكراته الخاصة.
إذا كنت تشك في أن مضغ العلكة يلعب دورًا في صداع طفلك ، فقد ترغب في التفكير في تشجيعه على التوقف عن هذه العادة لمعرفة ما إذا كان هذا سيوقف أو يحسن الصداع. قد يكون التحدث مع طبيب الأطفال أو طبيب أعصاب الطفل فكرة جيدة إذا كنت تشك في هذا المحفز.