المحتوى
- الغرض من التقيؤ
- أسباب الغثيان المتعلقة بالدماغ
- أسباب الغثيان المتعلقة بالأمعاء
- نصائح لتحديد سبب الغثيان
الغرض من التقيؤ
لقد تطورت أجسادنا لحماية نفسها. من المفترض أن نبقى على قيد الحياة ونفعل أشياء لضمان حدوث ذلك كل يوم. أحد الأشياء التي طورناها هو آلية وقائية ضد الأشياء السامة التي قد نتناولها ، عن قصد أو عن غير قصد.
إذا أكلنا شيئًا سيئًا بالنسبة لنا ، فهناك العديد من المحفزات التي تدفعنا إلى التقيؤ (الغثيان). الطعم والرائحة هما من أقوى الأنواع. إذا كانت رائحتها أو طعمها كريه ، فربما لا تكون جيدة بالنسبة لك.
إذا لم تلاحظ الطعم أو الرائحة ، فهذا لا يعني أنك خرجت من الغابة بعد. إذا بدأ شخص آخر في المنطقة المجاورة لك في إلقاء محتويات معدتك ، فإن جسمك يريد أن يشارك في المرح. الفكرة هي أنه إذا كان كل فرد في قبيلتك أو في مجموعة الصيد قد أكل نفس المكسرات والتوت ، فإن أي شيء يجعل رفيقك يرمي الغداء يجب أن يجعلك تفعل ذلك أيضًا. إذا كان ذلك سيئًا لأي شخص في القبيلة ، فإن جسدك لا يريده أيضًا.
لهذا السبب عندما يبدأ شخص من حولنا بالتقيؤ ، فإن المشاهد والروائح تجعلنا نشعر بالرغبة في الانضمام.
أوه ، لكن أجسادنا لم تنته بعد. ماذا لو لم يمرض أحد أو إذا كنت بمفردك؟ لا يزال بإمكانك تناول شيء سيء بالنسبة لك. إذا تسبب في حدوث مشاكل في الدماغ - وخاصة الدوخة - فإن أمعائك ستقرر التخلص منها. نحن لا نحتاج إلى أي سموم في نظامنا يمكن أن تسبب مشاكل للهامش.
مسلحين بفهم سبب القيء ، يمكننا الآن النظر في الأسباب الأكثر شيوعًا للغثيان وماذا يمكننا فعله حيال ذلك ، إذا كان هناك أي شيء. على الرغم من وجود العديد من الأسباب الفردية للقيء ، إلا أنها تتلخص في ثلاثة أشياء أساسية:
- شيء ما يزعج الدماغ
- شيء ما يزعج القناة الهضمية
- الحمل
كما قد تتخيل ، فإن الأشياء التي تزعج القناة الهضمية أكثر شيوعًا من الأشياء التي تهيج الدماغ ، لذلك قد تتساءل عن سبب حصول الدماغ على أعلى الفواتير. حسنًا ، إنه الدماغ. إذا شعرت بغثيان فجأة أو تقيأت فجأة دون الشعور بالغثيان في البداية ، فقد يكون هناك شيء ما يحدث داخل البطيخ ، وهذا ليس جيدًا.
أسباب الغثيان المتعلقة بالدماغ
يعمل عقلك في نطاق ضيق جدًا من السعادة. إذا كان يحتوي على الكثير من السكر ، فإنه لا يعمل بشكل صحيح. إذا لم تحصل على كمية كافية من السكر ، فإنها لا تعمل بشكل صحيح. من الصعب جدًا تناول الدهون وتحتاج إلى كمية معينة من الأكسجين. لا يمكن أن يكون دافئًا جدًا أو باردًا جدًا ولا يمكن أن يكون تحت ضغط شديد أو قليل جدًا. في الأساس ، العقول هي صيانة عالية.
نظرًا لوجود الكثير من الأشياء التي يمكن أن تسوء في الدماغ ، فإن القيء ينجم عن طريقة الدماغ في كثير من الأحيان أكثر مما يجب. تؤدي إصابة الدماغ التي تسبب التورم داخل جمجمتك دائمًا إلى القيء ، ولكن ربما لا يوجد سبب يجعل ذلك يساعد الدماغ بأي شكل من الأشكال. إنها نتيجة غير مقصودة لأن الجسم يعتقد أن أي مشكلة في الدماغ يجب أن تكون بسبب شيء أكلته.
ومع ذلك ، فإن معرفة أن خللًا في وظائف الدماغ من المحتمل أن يؤدي إلى إلقاء ملفات تعريف الارتباط يذكرنا بالنظر في مشاكل الدماغ كلما ظهر الغثيان بدون سبب على ما يبدو. هناك بعض الأشياء التي تؤثر على الدماغ والتي تسبب الغثيان أكثر من غيرها:
- الارتجاج أو إصابات الدماغ الرضحية: ربما يكون هذا هو السيناريو الأسوأ. تؤدي إصابة الدماغ إلى تراكم الضغط أو تلف أنسجة المخ.
- الدوار أو دوار الحركة: الدوخة المرتبطة بدوار الحركة أو الدوخة المتعلقة بمشاكل الأذن الداخلية التي تشعر بها تمامًا مثل دوار الحركة هي الأسباب الرئيسية للغثيان. في الواقع ، ربما يكون هذا هو السبب الأكثر قابلية للعلاج من الغثيان. هناك سبب لذلك غثيان و بحري لها نفس الجذر.
- الإفراط في تناول الكحوليات: غالبًا ما يؤدي الإفراط في تناول الكحول إلى القيء. من المفترض أن يعمل هذا. تناولت شيئًا سامًا في جسمك ويتأثر الدماغ. في البداية ، لا يمانع الدماغ في الشعور ، ولكن عندما يصبح الأمر أكثر من اللازم أو تبدأ في الشعور بالدوار الشديد ، فإن الدماغ يخبر معدتك بالتخلص من بقايا الطعام.
- التسمم بأول أكسيد الكربون: في كثير من الأحيان ، لا يدرك الأشخاص الذين يعانون من التسمم بأول أكسيد الكربون ذلك. سوف يمرضون بالصداع والغثيان ، ويشعرون كثيرًا بأنهم مصابون بعدوى. يجب معالجة التسمم بأول أكسيد الكربون بالعلاج بالأكسجين.
- أمراض الحرارة والجفاف: لا يحب الدماغ أن يكون شديد الحرارة ويحتاج فقط إلى المقدار المناسب من الضغط للعمل بشكل صحيح. عندما لا يحدث ذلك ، يلقي باللوم على المعدة ويفرغ كل محتوياتها.
في بعض الأحيان ، ينجم الغثيان والقيء عن أشياء أخرى قبل أن تؤثر على الدماغ بوقت طويل ، وهو عادة أفضل من انتظار مادة سامة لبدء اللعب باستخدام رأسك.
أسباب الغثيان المتعلقة بالأمعاء
الآلية التي تجعل الجهاز الهضمي (القناة الهضمية) ترغب في التقيؤ هي عملية معقدة. النقطة المهمة هي أنه من المفترض إخلاء المعدة عندما لا تكون الأمور جيدة بالنسبة لك. يمكن أن تسبب البكتيريا والفيروسات وجميع أنواع السموم الغثيان والقيء من مستوى الأمعاء.
فيما يلي الأسباب الأكثر شيوعًا للغثيان المتعلقة بالأمعاء:
- التسمم الغذائي: ليس "التسمم" حقًا على الإطلاق ، فالمرض الذي ينتقل عن طريق الطعام عادة ما يكون عبارة عن بكتيريا أو حشرة أخرى تنمو على طبق الدجاج المفاجئ الشهير للعمة جين. هناك بعض الحشرات الشائعة التي تصيبنا - السالمونيلا والليستريا والإشريكية القولونية كلها مذنبون أنا متأكد من أنك سمعت عنها - لكنها تسبب جميعًا أعراضًا شائعة: القيء والإسهال.
- العدوى: إلى جانب الأمراض المنقولة بالغذاء ، هناك عدوى أخرى ، غالبًا فيروسات ، تهاجم الأمعاء بشكل مباشر. نوروفيروس هو أحد هذه الأخطاء الشائنة. كثيرًا ما يقول الناس إنهم مصابون بـ "أنفلونزا المعدة" لكنها ليست الأنفلونزا على الإطلاق.
نصائح لتحديد سبب الغثيان
في النهاية ، أفضل طريقة لتحديد سبب اضطراب معدتك هي استبعاد أسهل الأشياء أولاً. هل كنت تشرب؟ يعتبر الكحول سببًا رئيسيًا للغثيان ، لذلك حتى إذا كنت لا تعتقد أن لديك مخلفات من حفلة الليلة الماضية ، فقد لا يزال لديك القليل من الهدايا المتبقية. هل انت حامل؟ أفضل طريقة للتحقق هي باستخدام مجموعة اختبار الحمل الموجودة على الرف مباشرةً. هل انت على متن قارب؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فابحث عن بعض الأعراض المنبهة:
- الصداع: مشاكل في الدماغ. إذا كنت قد تعرضت للبطيخ مؤخرًا ، فإن زيارة غرفة الطوارئ فكرة جيدة. إذا كان الأشخاص الآخرون في المنزل يعانون من نفس المشكلة ، ففكر في التسمم بأول أكسيد الكربون. اترك المنزل واتصل برقم 911. يمكن لقسم الإطفاء التحقق من وجود أول أكسيد الكربون في منزلك.
- وجع الأذن أو انسداد الجيوب الأنفية: ضع في اعتبارك الأذن. الأذن الداخلية هي الطريقة التي نحافظ بها على التوازن والاستقامة. في بعض الأحيان ، يمكن للعدوى أن تبطل توازن الأذن الداخلية. قد تكون هذه حالة من الدوار.
- شيء أكلته: يتم هضم معظم الأطعمة الملوثة التي نأكلها بشكل طبيعي دون أي مشكلة. من حين لآخر ، يمكن لبعض البسطرمة السيئة أن تلقي بك في حلقة. تزداد احتمالية الإصابة بالتسمم الغذائي لدى الأشخاص المسنين حقًا أو الشباب حقًا أو الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة.
في بعض الأحيان ، يكون الغثيان علامة على حالة خطيرة للغاية ويحتاج إلى تقييم من قبل الطبيب. في أوقات أخرى ، تكون غريزة الجسم الوقائية في العمل. هناك بعض الأشياء التي يمكنك محاولة علاج الغثيان ، ولكن في كثير من الحالات ، عليك فقط الانتظار.