المحتوى
- نظرة عامة
- ما الذي يسبب مرض الاضطرابات الهضمية؟
- ما هي أعراض مرض الاضطرابات الهضمية؟
- كيف يتم تشخيص مرض الاضطرابات الهضمية؟
- ما هو علاج مرض الاضطرابات الهضمية؟
- النقاط الرئيسية
- الخطوات التالية
نظرة عامة
مرض الاضطرابات الهضمية هو مشكلة في الجهاز الهضمي تؤذي الأمعاء الدقيقة. يمنع جسمك من تناول العناصر الغذائية من الطعام.
قد تكون مصابًا بمرض الاضطرابات الهضمية إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الغلوتين. الغلوتين هو نوع من البروتين يوجد في القمح والجاودار والشعير ، وأحيانًا بكميات صغيرة في خليط الشوفان.
عندما تكون مصابًا بمرض الاضطرابات الهضمية وتأكل الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين ، يكون رد فعل جسمك غير طبيعي. يبدأ الجزء الذي يقاوم المرض (الجهاز المناعي) من جسمك في إصابة الأمعاء الدقيقة. يهاجم النتوءات الصغيرة (الزغابات) التي تبطن الأمعاء الدقيقة.
تساعد الزغابات جسمك على امتصاص العناصر الغذائية من الطعام إلى مجرى الدم. بدون الزغابات ، لا تستطيع الأمعاء الدقيقة الحصول على ما يكفي من العناصر الغذائية ، بغض النظر عن كمية الطعام التي تتناولها.
مرض الاضطرابات الهضمية وراثي. هذا يعني أنه يمكن أن ينتقل من الوالد إلى الطفل.
تم تشخيص أكثر من 2 مليون أمريكي بمرض الاضطرابات الهضمية. تشير الدراسات إلى أن ما يصل إلى 1 من كل 133 أمريكيًا قد يكون مصابًا به. قد لا يعرفون أنهم يمتلكونها.
يعتبر مرض الاضطرابات الهضمية أكثر شيوعًا عند الأشخاص:
الذين جاء أسلافهم من أوروبا
من هم من البيض
الذين يعانون من مرض السكري من النوع الأول
من لديهم متلازمة داون
الذين يعانون من أمراض المناعة الذاتية الأخرى
الذين يعانون من العقم
الذين يعانون من متلازمة القولون العصبي مع الإسهال
ما الذي يسبب مرض الاضطرابات الهضمية؟
مرض الاضطرابات الهضمية هو مرض وراثي يسري في العائلات. قد يكون لديك مرض الاضطرابات الهضمية ولا تعرفه لأنه ليس لديك أي أعراض.
بعض الأشياء التي قد تجعل الأعراض تبدأ في الظهور هي:
الكثير من الضغط
حمل
جراحة
إصابة جسدية
عدوى
الولادة
ما هي أعراض مرض الاضطرابات الهضمية؟
يؤثر مرض الاضطرابات الهضمية على الناس بطرق مختلفة. البعض لديهم أعراض مثل الأطفال. يعاني البعض الآخر من الأعراض عند البالغين فقط. يعاني بعض الأشخاص من الإسهال وآلام في البطن. قد يشعر الآخرون بتقلب المزاج أو الاكتئاب.
قد تختلف أعراض كل شخص. تشمل العلامات الشائعة لمرض الاضطرابات الهضمية ما يلي:
الإسهال المستمر (المزمن) أو الإمساك
فقدان الوزن
غاز
براز شاحب كريه الرائحة
انخفاض تعداد الدم غير المبرر الذي يجعلك تشعر بالتعب (فقر الدم)
وخز وخدر في الساقين
فترات الحيض الفائتة (مرتبطة بفقدان الوزن الزائد)
العقم
هشاشة العظام أو الكسور المبكرة
تغير لون الأسنان أو فقدان ميناها
يمكن أن يكون مرض الاضطرابات الهضمية مؤلمًا. بعض أعراض الألم الشائعة هي:
ألم في المعدة أو تورم (انتفاخ) يستمر في العودة
تقلصات العضلات أو آلام العظام
ألم في المفاصل
طفح جلدي مؤلم ومثير للحكة
قد لا ينمو الأطفال المصابون بالداء البطني بالمعدل الطبيعي.
قد يكون لديك مرض الاضطرابات الهضمية ولكن ليس لديك أي أعراض. وذلك لأن الجزء الذي لم يصب بأذى من أمعائك الدقيقة يمكنه أن يأخذ ما يكفي من العناصر الغذائية. لكن ربما لا تزال معرضًا لخطر الإصابة بمشكلات المرض.
قد تبدو أعراض مرض الاضطرابات الهضمية مثل مشاكل صحية أخرى. دائما راجع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك للتأكد.
كيف يتم تشخيص مرض الاضطرابات الهضمية؟
قد يكون من الصعب تشخيص الداء البطني. قد تبدو أعراضه مثل أعراض مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى مثل:
مرض كرون
متلازمة القولون المتهيج
التهاب القولون التقرحي
القولون المصاب (التهاب الرتج)
الالتهابات المعوية
فرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة
لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بمرض الاضطرابات الهضمية ، سيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بفحص صحتك السابقة وإجراء فحص بدني. قد تخضع أيضًا لاختبارات مثل:
العمل في الدم. يتم إجراء ذلك للتحقق من مستوى الخلايا المقاومة للعدوى (الأجسام المضادة) التي تحتوي على الغلوتين في الدم. الأشخاص المصابون بمرض الاضطرابات الهضمية لديهم مستويات أعلى من الطبيعي لهذه الخلايا. يجعل جهازك المناعي هذه الخلايا للمساعدة في محاربة الأشياء (مثل الغلوتين) التي يشعر الجسم بأنها خطر.
خزعة. هذه هي الطريقة الأكثر دقة لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بالداء البطني. يتم أخذ عينة من الأنسجة (خزعة) من أمعائك الدقيقة للتحقق من تلف الزغابات. للقيام بذلك ، يتم وضع أنبوب طويل رفيع (منظار داخلي) في فمك وصولاً إلى معدتك وفي الأمعاء الدقيقة. يتم أخذ عينة من الأنسجة باستخدام أدوات يتم تمريرها عبر الأنبوب. يتم فحص العينة في المختبر.
ما هو علاج مرض الاضطرابات الهضمية؟
إذا كنت تعاني من مرض الاضطرابات الهضمية ، فيجب عليك التوقف عن تناول الغلوتين. سيؤدي تناول الغلوتين إلى مزيد من الضرر لأمعائك الدقيقة. القضاء على الغلوتين هو العلاج الوحيد لهذا المرض. لا يجب أن تأكل الغلوتين لبقية حياتك.
في معظم الحالات ، سيؤدي استبعاد الغلوتين من نظامك الغذائي إلى إيقاف الأعراض. وأي ضرر يلحق بأمعائك سيشفى. كما أنه سيوقف حدوث أي ضرر آخر.
قد يكون من الصعب إزالة الغلوتين من نظامك الغذائي.وذلك لأن الغلوتين يمكن أن يلوث العديد من الأطعمة. يمكن العثور عليها في التوابل وتوابل السلطة وغيرها من الأماكن غير المتوقعة. لهذا السبب ، قد يحيلك مقدم الرعاية الصحية الخاص بك إلى اختصاصي تغذية متخصص في مرض الاضطرابات الهضمية.
بعد أن تتوقف عن تناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين ، فمن المرجح أن تتحسن الأعراض في غضون أيام قليلة. يجب أن تلتئم أمعائك الدقيقة تمامًا خلال 3 إلى 6 أشهر. الزغابات الخاصة بك سوف تعود وتعمل مرة أخرى. إذا كنت أكبر سنًا ، فقد يستغرق الأمر ما يصل إلى عامين حتى يتعافى جسمك.
النقاط الرئيسية
مرض الاضطرابات الهضمية هو مشكلة في الجهاز الهضمي تؤذي الأمعاء الدقيقة. يمنع جسمك من تناول العناصر الغذائية من الطعام.
قد تكون مصابًا بمرض الاضطرابات الهضمية إذا كنت تعاني من حساسية تجاه الغلوتين.
إذا كنت تعاني من مرض الاضطرابات الهضمية وتناول الأطعمة التي تحتوي على الغلوتين ، فسيبدأ جهازك المناعي في إصابة الأمعاء الدقيقة.
مرض الاضطرابات الهضمية وراثي. هذا يعني أنه يمكن أن ينتقل من الوالد إلى الطفل.
وهو أكثر شيوعًا بين الأشخاص البيض ، أو المصابين بداء السكري من النوع 1 ، أو السمنة ، أو الذين لديهم أسلاف من أوروبا.
قد يكون لديك مرض الاضطرابات الهضمية ولا تعرفه لأنه ليس لديك أي أعراض.
قد يكون من الصعب تشخيصه. يمكن أن تبدو أعراضه مثل أعراض مشاكل الجهاز الهضمي الأخرى.
العلاج الوحيد هو التوقف عن تناول الغلوتين.
بمجرد التوقف عن تناول الغلوتين ، سيبدأ جسمك في التعافي.
الخطوات التالية
نصائح لمساعدتك في تحقيق أقصى استفادة من زيارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك:قبل زيارتك ، اكتب الأسئلة التي تريد الإجابة عليها.
أحضر معك شخصًا لمساعدتك في طرح الأسئلة وتذكر ما يخبرك به مزودك.
في الزيارة ، اكتب أسماء الأدوية أو العلاجات أو الاختبارات الجديدة وأي تعليمات جديدة يقدمها لك مزودك.
إذا كان لديك موعد للمتابعة ، فاكتب التاريخ والوقت والغرض من تلك الزيارة.
تعرف على كيفية الاتصال بمزودك إذا كانت لديك أسئلة.
الأساسيات
- ما هو النظام الغذائي الخالي من الغلوتين؟
- التغييرات الغذائية لمرض الاضطرابات الهضمية
العافية والوقاية
- سلطة الدجاج بلوز
- بودينغ الكرز
- ألواح شوفان برقائق الشوكولاتة الداكنة
- شوربة الشمام
- فلفل محشي
- كاري الخضار الصيفي
- أومليت فلورنتين سويسري لشخص واحد
- الفراولة والكيوي سبريتزر
- خل الروزماري الأحمر
- صلصة المانجو الناري
- عصير خوخ ميلبا لشخصين
- سلطة مكعبات البحر المتوسط
- سوط الليمون والمانجو
- دجاج بالليمون والزعتر
- مزيج تغميس الخضار
- سلطة بطاطس النزهة
- شرقية الخضر شاهد المزيد