الفوائد الصحية لتشانكا بيدرا

المحتوى

• الفوائد الصحية
• الآثار الجانبية المحتملة
• الجرعة والتحضير
• عن ماذا تبحث
• اسئلة اخرى

تشانكا بيدرا (فيلانثوس نيروري إل.) هو مكمل عشبي ، يُعرف باسم "تكسير الحصوات" ، لأنه يُقال إنه علاج طبيعي لحصى الكلى. تشانكا بيدرا هي نبات استوائي في عائلة فيلانثاسيا. ينمو النبات في غابات الأمازون المطيرة والمناطق الاستوائية الأخرى في العالم. هناك العديد من الفوائد الأخرى الموصوفة لشانكا بيدرا ، بما في ذلك علاج التهاب الكبد B ، والسكري ، والملاريا ، وتخفيف الآلام ، ومشاكل الجهاز الهضمي. ومع ذلك ، لم تتم الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج أي حالة.

معروف أيضًا باسم

تشمل الأسماء الأخرى لـ chanca piedra:

• عاصفة الريح
• ستون بريكير
• البذور تحت الأوراق
• أملي
• بوميامالاكي
• حمل لي البذور
• كاس بيير
• تشانكا بيدرا بلانكا
• فرصة بيير
• كريول سينا
• داون ماريسان

الفوائد الصحية

في الطب التقليدي ، يعتقد البعض أن تشانكا بيدرا مفيدة في حالات مختلفة مثل:

• إمساك
• التهاب الحلق / تورم اللوزتين
• اضطراب المعدة
• داء السكري
• ضغط دم مرتفع
• حصى الكلى
• حصوات المرارة
• فقر دم
• التهاب الكبد
• الربو
• مرض السل
• العدوى (بما في ذلك الأمراض المنقولة جنسياً)
• احتباس السوائل

يباع Chanca piedra كمكمل عشبي. لا تسمح إدارة الغذاء والدواء الأمريكية للمصنعين بالمطالبة بفوائد في علاج أي حالة صحية.

دراسات

قدمت بعض الدراسات أدلة على أن شانكا بيدرا لها تأثيرات على الجسم. ومع ذلك ، فإن هذه لم تقدم نوع الأدلة اللازمة للتحقق من صحة أي ادعاءات صحية في هذا الوقت.

تشانكا بيدرا لحصى الكلى
اشتملت دراسة أجريت عام 2018 على 56 شخصًا يعانون من حصوات الكلى الذين تم إعطاؤهم تشانكا بيدرا. وبعد 12 أسبوعًا ، تم إجراء تقييمات بالموجات فوق الصوتية لتقييم تأثير تشانكا بيدرا في تقليل الحصوات. تم العثور على Chanca piedra لتكون آمنة عندما تؤخذ عن طريق الفم ؛ لم يسبب المكمل العشبي أي آثار جانبية كبيرة. بالإضافة إلى ذلك ، وجد أن شانكا بيدرا تخفض مستويات أكسالات البول وحمض البوليك (منتجات النفايات التي تخرج من الجسم عن طريق البول). خلص مؤلفو الدراسة إلى أن شانكا بيدري "تسببت في انخفاض كبير في أكسالات البول وحمض البوليك في المرضى الذين يعانون من فرط أوكسالات البول [زيادة في مستويات الأكسالات في البول] وفرط حمض اليوريك في البول [كميات مفرطة من حمض البوليك في البول]. ساهم استهلاك P.niruri [chanca piedra] في القضاء على حصوات المسالك البولية [حصى الكلى]. "

عندما تصبح مستويات الأوكسالات أو حمض البوليك مرتفعة للغاية ، يمكن أن تؤدي هذه المستويات المرتفعة إلى تكوين حصوات الكلى. هناك عدة أنواع من حصوات الكلى ، ولكل منها سبب مختلف وتتطلب نوعًا مختلفًا من العلاج. حصوات الكلى من حمض اليوريك وحصى الكلى المؤكسدة نوعان فقط من هذه الحصوات.

1:29

علاج حصوات الكلى

نشاط مضادات الميكروبات

في دراسة عام 2014 ، وجد أن شانكا بيدرا لديها نشاط مضاد للميكروبات (القدرة على قتل أو تثبيط الميكروبات) ضد هيليكوباكتر بيلوري (H. pylori) هي كائن حي يعتقد أنه يلعب دورًا رئيسيًا في تطور اضطرابات الجهاز الهضمي (مثل القرحة) بالإضافة إلى التسبب في زيادة خطر الإصابة بسرطان المعدة. كما وجدت الدراسة أن شانكا بيدرا لم تمنع نمو البكتيريا الجيدة في الأمعاء (مثل الملبنة الحمضة).

عدوى هيليكوباكتر بيلوري

علاج التهاب الكبد ب

أظهرت الدراسات إمكانات قوية جدًا لـ P. نيروري (chanca piedra) لاستخدامها في علاج اضطرابات الكبد ، وفي العلاج المضاد للفيروسات.لاحظت مراجعة أجريت عام 2016 الدراسات التي أظهر فيها 50٪ إلى 60٪ من المصابين بالتهاب الكبد B الذين عولجوا بـ Chanca piedra انخفاضًا في مستضد التهاب الكبد B . يعتقد مؤلفو الدراسة أن شانكا بيدرا قد تكون فعالة ضد التهاب الكبد B عن طريق منع تكرار (نمو) فيروس التهاب الكبد B. ولكن هناك حاجة إلى مزيد من بيانات البحوث السريرية لدعم هذه الادعاءات بشكل نهائي.

كيف يعمل؟

في دراسة أجريت عام 2010 ، وجد أن شانكا بيدرا "تتداخل مع العديد من مراحل تكوين حصوات [الكلى]." وأظهرت الدراسة أن تشانكا بيدرا قد تعمل عن طريق استرخاء الحالب (الأنابيب التي يوجد بها البول ، وكذلك حصوات الكلى مرت) مما يساعد على طرد الحجر وشظاياه بعد تفتيت الحصوات.

الآثار الجانبية المحتملة

لا توجد أعراض جانبية خطيرة ومعروفة من استخدام شانكا بيدرا ، قد يكون هناك بعض الآثار الجانبية الخفيفة ، مثل الإسهال أو اضطراب المعدة. ومع ذلك ، لم يثبت أن شانكا بيدرا آمنة للأطفال أو الرضاعة الطبيعية أو النساء الحوامل.

موانع

موانع الاستعمال هي سيناريو محدد لا ينبغي فيه استخدام إجراء أو دواء أو مكمل طبيعي أو عشبي لأنه قد يكون ضارًا بالإنسان. نوع واحد من موانع الاستعمال يقيد استخدام دواء أو مكمل أو إجراء كليًا. يشير النوع الآخر إلى أنه يجب توخي الحذر عند استخدام دواءين أو مكملات محددة معًا.

حالات طبيه

من المهم استخدام مكملات تشانكا بيدرا بحذر وتأكد من التحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل استخدام المكملات العشبية إذا كان لديك أي ظروف صحية ، بما في ذلك:

• داء السكري (يُعتقد أن شانكا بيدرا تخفض نسبة السكر في الدم)
• اضطرابات تخثر الدم (قد يبطئ شانكا بيدرا تخثر الدم ، مما يزيد من خطر النزيف لدى المصابين باضطرابات التخثر)
• الإجراءات الجراحية المجدولة القادمة (قد يبطئ شانكا بيدرا تخثر الدم ، مما يؤدي إلى زيادة خطر النزيف بعد الجراحة. توقف عن استخدام تشانكا بيدرا قبل أسبوعين على الأقل من إجراء جراحي مخطط)

الأدوية
إذا كنت تتناول أدوية موصوفة ، فتأكد من استشارة مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناول شانكا بيدرا ؛ تشمل موانع الاستعمال المحددة التي تشمل الأدوية الموصوفة وموانع تشانكا بيدرا ما يلي:

• الليثيوم: قد تعمل Chanca piedra كمدر للبول (حبوب الماء) مما قد يؤثر على كفاءة الجسم في التخلص من الليثيوم ، وهذا يمكن أن يؤثر سلبًا على المستويات العلاجية لليثيوم. اسأل مقدم الرعاية الصحية الخاص بك عما إذا كان ينبغي تعديل جرعة الليثيوم.
• الأدوية المضادة لمرض السكر (بما في ذلك الأنسولين والأدوية التي تؤخذ عن طريق الفم مثل DiaBeta و Diabinese Orinase) يعتقد أن Chanca peidra يخفض مستويات السكر في الدم. عند تناول الأدوية المضادة لمرض السكر ، قد تكون مستويات السكر في الدم منخفضة للغاية.
• الأدوية الخافضة للضغط (مثل Vasotec أو Norvasc أو HydroDIURIL) قد يخفض Chanca piedra أيضًا ضغط الدم ، وقد يؤدي تناول الأدوية التي تخفض ضغط الدم إلى جانب Chanca piedra إلى انخفاض ضغط الدم بشكل كبير.
• الأدوية المضادة للتخثر (مثل الأسبرين ، الكومادين ، تيكليد أو بلافيكس) قد يبطئ شانكا بيدرا تخثر الدم ؛ عند تناوله مع مضادات التخثر ، قد يكون هناك خطر متزايد من حدوث نزيف.
• مدرات البول (حبوب الماء ، مثل Lasix أو Diuril): يتسبب Chanca piedra في فقدان الجسم للماء ، وعند تناوله مع حبوب الماء ، يمكن أن يتسبب Chanca piedra في انخفاض ضغط الدم بدرجة كبيرة.

الجرعة والتحضير

على الرغم من عدم وجود أدلة دراسة بحثية نهائية كافية لإظهار جرعة دقيقة وآمنة وفعالة من شانكا بيدرا ، تراوحت الجرعة المستخدمة في الدراسات من 900 إلى 2700 مجم كل يوم.

لاحظ أنه من المهم أن نفهم أن الجرعة الصحيحة من أي مستحضر عشبي أو دواء يعتمد على العديد من العوامل (مثل عمر الشخص ووزن الجسم والصحة العامة والمزيد). لهذا السبب ، لا يوجد دليل لدعم الجرعة المناسبة لضمان سلامة وفعالية المستحضر العشبي في المواقف الفردية.

استعدادات تشانكا بيدرا

تشانكا بيدرا متاحة في أشكال عديدة. وتشمل هذه:

• شاي اعشاب
• مقتطفات (في السائل)
• كبسولات
• أجهزة لوحية

عن ماذا تبحث

لا يتم تنظيم المكملات العشبية من قبل الوكالات الحكومية مثل إدارة الغذاء والدواء. تشرف إدارة الغذاء والدواء على سلامة وفعالية الأدوية الموصوفة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. يعني الافتقار إلى التنظيم أن المستهلك يجب أن يعرف ما الذي يبحث عنه لضمان استخدام منتج آمن وفعال. إذا أمكن ، اختر مكملًا عشبيًا يتم حصاده برية وطبيعية وعضوية معتمدة. ابحث عن المنتجات المعتمدة من قبل وكالات تابعة لجهات خارجية مثل US Pharmacopeia أو NSF International أو ConsumerLab.com. هذه هي الوكالات التي تقيم المنتجات وتقدم تقارير عن سلامة ونقاء وفعالية المنتجات العشبية والطبيعية.

اسئلة اخرى

هل من الممكن تقليل خطر الإصابة بحصوات أكسالات الكالسيوم؟
توجد أنظمة غذائية مختلفة للوقاية من أنواع مختلفة من حصوات الكلى. تلاحظ المعاهد الوطنية للصحة أن النُهج الغذائية لوقف ارتفاع ضغط الدم (DASH) يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بحصوات الكلى. فيما يلي بعض الإرشادات الأساسية:

• اشرب الكثير من الماء (والسوائل الأخرى)
• قلل من المشروبات المحتوية على الكافيين
• خفض مستوى تناول الملح في النظام الغذائي
• الحد من تناول البروتين الحيواني
• تخلص من السكر المكرر وشراب الذرة عالي الفركتوز
• يجب على الرجال تجنب مكملات فيتامين سي

للوقاية من حصوات الأكسالات ، قلل من تناول عصائر الفاكهة المركزة ، والبنجر ، والسبانخ ، والراوند ، والشاي ، والخضروات ذات اللون الأخضر الداكن ، والبيرة ، والشوكولاتة (هذه أطعمة غنية بالأكسالات)

لاحظ ، عند تناول الأطعمة الغنية بالأكسالات ، تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم أو شربها ، فعندما تتحد الأكسالات والكالسيوم في المعدة ، يكون هناك انخفاض في نسبة تكوين حصوات الأكسالات.

ما الذي يجب أن أتناوله لتقليل مخاطر الإصابة بحصوات حمض البوليك؟

لمنع حصوات الكلى من حمض البوليك ، قلل من كمية اللحوم والبيض والأسماك والدواجن التي تتناولها ؛ حاول الحصول على المزيد من البروتين اليومي من مصادر نباتية.

لماذا تزيد مصادر البروتين الحيواني من خطر الإصابة بحصوات الكلى؟

تناول الكثير من البروتين الحيواني يزيد من مستويات حمض البوليك ويقلل من السترات في البول. السيترات مادة كيميائية تساعد على منع تكون حصوات الكلى.

منع حصوات الكلى بالنظام الغذائي والتغذية

كلمة من Verywell

على الرغم من وجود بعض بيانات الدراسة الواعدة المتاحة حول سلامة وفعالية شانكا بيدرا ، فمن المهم ملاحظة أنه لا يوجد دليل كافٍ لاعتبار المكمل العشبي آمنًا أو فعالًا. كما هو الحال مع جميع المكملات العشبية الأخرى ، من الأهمية بمكان مناقشة استخدام تشانكا بيدرا مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل تناوله ، خاصة إذا كنت تعاني من حالة صحية أو كنت تتناول الأدوية الموصوفة أو الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية أو غيرها من الأعشاب الطبيعية أو المكملات الغذائية.