مرض السكري والرؤية: فهم الرابط

المحتوى

• تعريفات

تمت مراجعته من قبل:

ريتا راستوجي كالياني ، (دكتور في الطب) ، م.

من المعروف أن مرض السكري يرفع مستويات السكر في الدم. لكن هذه الحالة الصحية المزمنة تزيد أيضًا من خطر الإصابة بأمراض العيون التي يمكن أن تسبب العمى ، كما تقول خبيرة مرض السكري في جونز هوبكنز ريتا راستوجي كالياني ، دكتوراه في الطب ، إم إتش إس.

يقول كالياني: "يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى تلف الأوعية الدموية في شبكية العين - المنطقة الموجودة في الجزء الخلفي من العين والتي ترسل إشارات إلى دماغك". "يمكن أن يبدأ هذا الضرر ، المسمى اعتلال الشبكية السكري ، قبل أن تلاحظ تغيرات في الرؤية بسنوات." يمكن أن تؤدي الحالة إلى الوذمة البقعية السكري ، وهي سبب رئيسي لفقدان البصر لدى مرضى السكري.

اعتلال الشبكية السكري هو السبب الرئيسي لحالات جديدة من العمى القابل للانعكاس في الولايات المتحدة. يعاني حوالي 40 في المائة من مرضى السكري من درجة ما من اعتلال الشبكية ، وفقًا للمعهد الوطني للعيون التابع للمعاهد الوطنية للصحة. في البداية ، قد تنتفخ الأوعية الدموية الدقيقة في العين. في وقت لاحق ، قد تمنع الانسدادات الدم والعناصر الغذائية من الوصول إلى أجزاء من الشبكية. في وقت لاحق ، في المراحل الحادة من اعتلال الشبكية السكري ، تنمو أوعية دموية جديدة بينما يحاول جسمك إيصال الدم إلى الشبكية. لكن الأوعية الجديدة يمكن أن تتسرب وتحجب الرؤية.

بالإضافة إلى ذلك ، يزيد مرض السكري من خطر إصابتك بإعتام عدسة العين (وهي حالة تجعل عدسة العين الواضحة تصبح غائمة ، مما يحجب الضوء) بنسبة 60 بالمائة. ويزيد من احتمالات الإصابة بالجلوكوما ، الضغط الذي يضر بالعصب البصري الذي يرسل إشارات من العين إلى الدماغ ، بنسبة 40 في المائة.

ومع ذلك ، هناك خطوات يمكنك اتخاذها لحماية رؤيتك.

حافظ على نسبة السكر في الدم عند مستوى صحي. يوصي كالياني "بالعمل مع طبيبك للوصول إلى أهداف السكر في الدم". "اتبع خطة غذائية صحية ، ومارس التمارين الرياضية بانتظام ، وتناول الأدوية الخاصة بك حسب التوجيهات." يمكن أن يقلل خفض مستويات السكر في الدم من مضاعفات الأوعية الدموية الدقيقة مثل أمراض العين بنسبة 25٪.

راقب ضغط دمك. اتبع الخطوات التي يوصي بها الطبيب للتحكم في ضغط الدم ، والتي يمكن أن تساعد في حماية الأوعية الدموية الدقيقة في عينيك من مزيد من الضرر وتقليل خطر فقدان البصر.

احصل على فحص العين الموسع كل عام. يمكن لفحص العين الموسع ، الذي يتم إجراؤه بواسطة طبيب عيون أو فاحص بصريات متمرس في العمل مع مرضى السكري ، أن يكشف عن تغيرات في العين مبكرًا. يقول كالياني: "يمنحك الاكتشاف المبكر وقتًا للعلاجات ، مثل العلاج بالليزر ، الذي يمكن أن يحمي عينيك". "كما أنه يمنحك مزيدًا من الوقت لحماية رؤيتك من خلال التحكم في نسبة السكر في الدم وضغط الدم."

لا تدخن. قد يزيد استخدام التبغ من تلف العين.

تعريفات

الأوعية الدموية: نظام الأنابيب المرنة - الشرايين والشعيرات الدموية والأوردة - التي تنقل الدم عبر الجسم. يتم توصيل الأكسجين والمغذيات عن طريق الشرايين إلى الشعيرات الدموية الدقيقة رقيقة الجدران التي تغذي الخلايا وتلتقط النفايات ، بما في ذلك ثاني أكسيد الكربون. تمرر الشعيرات الدموية الفضلات إلى الأوردة ، والتي تأخذ الدم مرة أخرى إلى القلب والرئتين ، حيث يخرج ثاني أكسيد الكربون من خلال أنفاسك أثناء الزفير.