المحتوى
- تعتبر إدارة الألم أكثر صعوبة بالنسبة لأصحاب الشعر الأحمر الطبيعي
- ماذا يعني هذا لحمر الشعر
- كم يجب أن تأخذ دواء الألم
كانت الدراسة صغيرة ، لكن المؤلفين ذكروا أن هناك متطلبات "أعلى بكثير" من مسكنات الألم في حمر الشعر. الآن ، ضع في اعتبارك أن هذه الدراسة تتعلق بحمر الشعر الحقيقي ، وليس السمراوات ذات اللون البني الفاتح ، ولكن "الزنجبيل" الطبيعي للعالم وصبغة الشعر لا يغير بالتأكيد تحمل الألم.
تعتبر إدارة الألم أكثر صعوبة بالنسبة لأصحاب الشعر الأحمر الطبيعي
لا تشير الدراسة إلى أن حمر الشعر يعانون من مزيد من الألم ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من مسكنات الألم للسيطرة على الألم الذي يعانون منه. لذلك يقول العلم أن هذه الأسطورة الحضرية السابقة هي في الواقع حقيقة ، أن إدارة الألم يمكن أن تكون أكثر صعوبة في حمر الشعر الطبيعي. توفر الأبحاث الحديثة مزيدًا من المعلومات: تباين في MC1R الجين المسؤول عن الغالبية العظمى من حمر الشعر ، حسنًا ، أحمر.
وإليك النتيجة الأخرى المثيرة للاهتمام: يمكن للأفراد الذين ليس لديهم شعر أحمر أن يكون لديهم هذا الاختلاف الجيني أيضًا ، وفي نفس الدراسة وُجد أن لديهم قلقًا أكبر بكثير عند توقع الألم - في هذه الحالة ، إجراء طب الأسنان - من الفرد العادي. كان وجود التباين الجيني MCR1 هو الذي توقع القلق وتجنب إجراءات الأسنان (التي قد تكون مؤلمة).
من حيث الجوهر ، ليس كونك أحمر الشعر هو ما يجعل الأفراد أكثر قلقًا بشأن الألم ؛ إنه وجود التباين الجيني MCR1. كونك أحمر الشعر يجعل التباين الجيني أكثر احتمالا لوجوده ، مع وجود 65 من أصل 67 مشاركًا من ذوي الشعر الأحمر لديهم الاختلاف. بالمقارنة مع 20 من أصل 77 فردًا من ذوي الشعر الداكن الذين درسوا وجود تباين MCR1 ، فمن المفهوم لماذا اعتقد المراقبون أن هذه الظاهرة كانت مشكلة شعر أحمر.
ماذا يعني هذا لحمر الشعر
هذا يعني أن أطبائك وممرضاتك سيحتاجون إلى أن يكونوا دؤوبين في السيطرة على ألمك ، تمامًا كما ينبغي أن يكونوا مع جميع مرضاهم. هناك "مقياس للألم" يُستخدم عادة لتحديد وتقدير الألم من 1 إلى 10 ، حيث يشير الرقم 1 إلى عدم وجود الألم و 10 يمثل أسوأ ألم تعرضت له في حياتك. هناك أيضًا احتمال أن يساهم قلقك بشأن الإجراء في ألمك ، لأن القلق يجعل من الصعب التعامل مع الألم.
كن صريحًا بشأن ألمك ومستوى الألم بعد سريان مفعول الدواء. سيساعد هذا الممرضات والأطباء على تحديد الجرعة المناسبة لك من مسكنات الألم. بالإضافة إلى ذلك ، لا تحاول "التغلب على هذه المشكلة" بدون استخدام مسكنات الألم دون داع ، ويجب أن تكون بخير!
كم يجب أن تأخذ دواء الألم
من الناحية المثالية ، يمكنك تناول ما يكفي من مسكنات الألم لتتمكن من الحركة والمشي والسعال والقيام بالأشياء الضرورية في الحياة وتقليل الكمية مع تحسن الألم. عندما يكون ألمك خفيفًا إلى متوسط ، يمكنك التبديل إلى مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية ، مثل الإيبوبروفين. يحدث هذا عندما يعود معظم الناس إلى أنشطتهم العادية ويجدون أنهم لم يعودوا بحاجة إلى السيطرة على الألم.
إن الاستمرار في تناول مسكنات الألم لفترة أطول من الضرورة القصوى ليس فكرة جيدة ، حيث توجد آثار جانبية خطيرة عند استخدام مسكنات الألم ، مثل الإمساك والتعب وخطر الاعتماد الجسدي وغيرها من المشكلات المزعجة ، مثل الحكة.
إليك الأخبار السارة: بعض حمر الشعر يحتاجون إلى المزيد من مسكنات الألم ، لكن هذا لا يعني أنهم بحاجة إلى كمية ضخمة أكثر من المرضى الآخرين. لا تقول الدراسة أن حمر الشعر يحتاج إلى ضعف الكمية ، بل أكثر من المتوسط.
كلمة من جيد جدا
إن وجود شعر أحمر لا يعني أنك ستعاني بعد إجراء عملية جراحية أو إجراء معروف بأنه مؤلم. قد يعني (أو لا) أنك بحاجة إلى جرعة أكبر من مسكنات الألم أكثر من المريض العادي ، لكن هذا لا يغير الجدول الزمني لشفائك ، ولا يعني أنك ستحتاج إلى تغيير جذري في خطة إدارة الألم الخاصة بك.