المحتوى
حليب الأم هو الغذاء المثالي لطفلك. يحتوي فقط على الكمية المناسبة من العناصر الغذائية. كما أنه لطيف على معدة طفلك النامية والأمعاء وأنظمة الجسم الأخرى. من المستحسن أن ترضعي طفلك حتى يبلغ من العمر 6 أشهر ، ثم ترضعيه بالأطعمة الصلبة حتى يبلغ من العمر سنة إلى سنتين على الأقل.
فوائد لبن الأم
قد تعرفين بعض الأسباب التي تجعل الرضاعة الطبيعية أفضل لطفلك. فيما يلي بعض هذه الأسباب.
مغذيات صحية
بالمقارنة مع الصيغة ، فإن العناصر الغذائية الموجودة في لبن الأم يتم امتصاصها واستخدامها بشكل أفضل من قبل طفلك. وتشمل هذه السكر (الكربوهيدرات) والبروتين.
يحتوي لبن الأم على العناصر الغذائية الأفضل لنمو دماغ طفلك وتطور جهازه العصبي. وجدت الدراسات التي أجريت على الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية أن أداءهم أفضل في اختبارات الذكاء عندما يكبرون.
تعمل عيون الطفل الذي يرضع من الثدي بشكل أفضل أيضًا. هذا في الغالب بسبب أنواع معينة من الدهون في لبن الأم.
منع الالتهابات
يحتوي لبن الأم على العديد من عوامل مكافحة الأمراض. أنها تساعد في منع العدوى الخفيفة إلى الشديدة والاستشفاء.
يعاني الأطفال الذين يرضعون من الثدي من التهابات الجهاز الهضمي والرئة والأذن أقل بكثير.
الأطفال الذين يولدون مبكرًا (الخدج) والذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بعدوى خطيرة في الأمعاء تسمى NEC (التهاب الأمعاء والقولون الناخر).
إذا أصيب طفلك بعدوى أثناء الرضاعة الطبيعية ، فمن المحتمل أن تكون العدوى أقل حدة.
منع الحالات الأخرى
تساعد الرضاعة الطبيعية على حماية الأطفال من العديد من المشاكل الصحية الخطيرة. وتستمر في توفير الحماية مع تقدمهم في السن. الأطفال الذين يرضعون من الثدي لديهم:
انخفاض خطر الإصابة بـ SIDS (متلازمة موت الرضع المفاجئ) مقارنة بالأطفال الذين لا يرضعون رضاعة طبيعية.
انخفاض خطر الإصابة بالربو ومشاكل الجلد المتعلقة بالحساسية. الأطفال الذين يرضعون حليباً اصطناعياً أكثر عرضة للإصابة بحساسية الحليب.
إسهال أقل وفرصة أقل للإصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي. يمكن للصيغة أن تغير البكتيريا النافعة في أمعاء الطفل. تساعد البكتيريا على الهضم ومكافحة الأمراض.
انخفاض خطر الإصابة بسرطان الدم.
تقل المشاكل الصحية طويلة الأمد مع تقدمهم في السن. وتشمل مرض السكري والسمنة.
تحصل النساء اللواتي يرضعن من الثدي أيضًا على العديد من الفوائد الصحية. إذا كنت ترضعين من الثدي ، فمن المرجح أن تفقد الوزن الذي اكتسبته أثناء الحمل. أنت أيضًا أقل عرضة للإصابة بسرطان الثدي والمبيض ومرض السكري في وقت لاحق من الحياة.
ما هي الرضاعة الطبيعية الحصرية؟
الرضاعة الطبيعية فقط خلال الأشهر الستة الأولى على الأقل من العمر هي الأفضل لطفلك. وهذا ما يسمى بالرضاعة الطبيعية "الحصرية". يمكن شفط لبن الأم وإطعامه لطفلك في زجاجة ، حسب الحاجة.
يجب عدم إعطاء طفلك الماء أو السكر أو الحليب الاصطناعي أو المواد الصلبة خلال الأشهر الستة الأولى من عمره. الاستثناء الوحيد لذلك هو:
عندما يخبرك مقدم الرعاية الصحية لطفلك بذلك
قد يخبرك موفر طفلك أيضًا بإعطاء طفلك الفيتامينات. توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بأن يحصل الأطفال الذين يرضعون رضاعة طبيعية على فيتامين د إضافي. سيخبرك موفر طفلك عن نوع وكمية فيتامين د التي يجب أن تعطيها لطفلك.
مخاطر عدم الرضاعة الطبيعية فقط
أنت تعرف الكثير من فوائد الرضاعة الطبيعية. لكن قد لا تعرف سبب أهمية الرضاعة الطبيعية لمدة 6 أشهر على الأقل.
يحصل طفلك على أفضل حماية ضد المشاكل الصحية عندما يحصل على حليب الثدي فقط. الرضاعة الطبيعية لبعض الوقت جيدة. لكن الرضاعة الطبيعية في كل الأوقات هي الأفضل.
قد يؤدي إعطاء طفلك اللبن الصناعي أو السوائل الأخرى إلى:
تعانين من مشاكل أكثر في الرضاعة الطبيعية
قلل من إنتاج الحليب
كن أقل ثقة في الرضاعة الطبيعية
الرضاعة الطبيعية أقل في كثير من الأحيان
توقفي عن الرضاعة الطبيعية قبل أن يبلغ طفلك 6 أشهر على الأقل
من لا يرضع فقط
يوصى دائمًا بالرضاعة الطبيعية فقط. لكن قد يكون لدى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أسباب للتوصية بإعطاء طفلك حليبًا صناعيًا أو سوائل أخرى. يشملوا:
يعاني طفلك من مشاكل صحية معينة. يوصى عادةً بحليب الثدي فقط ، ولكن قد تحتاجين إلى إضافة الحليب الصناعي أو سوائل أخرى. على سبيل المثال ، قد يحتاج طفلك إلى هذا إذا كان لديه انخفاض في نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم) ، أو فقدان سوائل الجسم (الجفاف).
كنت تعاني أو عانيت من مشاكل صحية معينة. هناك عدة أسباب لعدم إرضاع طفلك. يمكن أن تنتقل بعض أنواع العدوى من خلال لبن الثدي. أيضًا ، يجب على النساء اللواتي يتناولن أدوية معينة أو يتعاطين المخدرات أو الكحول ألا يرضعن ..