مراجعات تخفيف الضغط على العمود الفقري

المحتوى

• ما هو تخفيف الضغط على العمود الفقري
• مخاطر تخفيف الضغط على العمود الفقري
• كيف يعمل (أو لا)
• ماذا يساعد آلام أسفل الظهر

قد يساعد تخفيف الضغط على العمود الفقري في علاج آلام أسفل الظهر ، لكن هذا العلاج الشائع ليس مؤكدًا. تستهدف الإعلانات عن تخفيف الضغط في العمود الفقري الأشخاص المصابين بمرض القرص التنكسي أو انتفاخ الأقراص أو الأقراص المنفتقة أو تضيق العمود الفقري.

ما هو تخفيف الضغط على العمود الفقري

تخفيف الضغط عن العمود الفقري هو شكل من أشكال الجر الميكانيكي للعمود الفقري ، والذي يشير إلى فصل العظام والمفاصل وأقراص الظهر. يُفترض أن هذا الفصل يخفف الضغط على الأعصاب في الظهر ويساعد في تقليل الألم ، وبالتالي تحسين الوظيفة.

يتم تشغيل العديد من أنظمة تخفيف الضغط عن العمود الفقري باستخدام جهاز كمبيوتر ، مما يسمح لمقدم الرعاية الصحية بضبط مقدار قوة الجر ، وزاوية الجر المقدمة ، أو مقدار الوقت الذي يتم فيه تطبيق قوة الجر. الأسماء التجارية الشائعة لأجهزة فك ضغط العمود الفقري هي نظام VAX-D ونظام SpinalAid ونظام DRX-9000 ، من بين آخرين.

تتطلب بعض وحدات تخفيف الضغط عن العمود الفقري أن تستلقي على بطنك أثناء تقديم العلاج ؛ هل استلقى الآخرون على ظهرك.

مخاطر تخفيف الضغط على العمود الفقري

تكشف مراجعة البيانات المنشورة لاستخدام تخفيف الضغط عن العمود الفقري عن وجود مخاطر قليلة جدًا مرتبطة بالعلاج ، فقد ذكرت إحدى الدراسات عن مريض أصيب بألم شديد أثناء تواجده في الوحدة. كشفت متابعة التصوير بالرنين المغناطيسي للعمود الفقري أن القرص المنفتق القطني للمريض قد زاد في الحجم. بعد ذلك خضع المريض لعملية جراحية في أسفل الظهر وأفيد أن المريض قد تعافى تمامًا. تشير دراسات أخرى إلى زيادة الألم لبعض المشاركين.

كيف يعمل (أو لا)

النظرية الرئيسية وراء تخفيف الضغط على العمود الفقري هي أن توفير الجر للهياكل المضغوطة في العمود الفقري يساعد في تخفيف الضغط والألم. لذلك يجب أن يساعد الجر في آلام أسفل الظهر ، أليس كذلك؟ حسنا ...

دراسة نشرت في عدد 2001 من مجلة العلاج الطبيعي قام (PTJ) بتقييم أشكال مختلفة من العلاج لألم أسفل الظهر الحاد (الأعراض لمدة تقل عن 4 أسابيع) ، وآلام أسفل الظهر الحادة (4-12 أسبوعًا) والمزمنة (أكثر من 12 أسبوعًا). الأدلة المنشورة المتاحة لاستخدام الجر لآلام أسفل الظهر حصلت على درجة "C" (لم تظهر أي فائدة).

كما تم تقديم ادعاءات بأن تخفيف الضغط على العمود الفقري يخلق ضغطًا سلبيًا في أقراص العمود الفقري ، مما يساعد على سحب الأقراص المنتفخة إلى مكانها. خلصت دراسة منشورة تناولت ثلاثة مرضى إلى أن تخفيف الضغط على العمود الفقري أدى إلى خفض الضغط في الأقراص أثناء استخدام تخفيف الضغط. هذه دراسة صغيرة ، ومع ذلك ، لا يمكن التوصل إلى استنتاج سبب وتأثير حول تخفيف الضغط على العمود الفقري وآلام أسفل الظهر.

ومع ذلك ، تم إجراء المزيد من الدراسات منذ تلك المذكورة أعلاه. المزيد من الدراسات القائمة على الملاحظة التي تستخدم مجموعات تجريبية أكبر وجدت أن تخفيف الضغط على العمود الفقري قد يساعد في بعض أعراض آلام أسفل الظهر ، وخاصة آلام الساق الجذرية. ولا تزال هناك دراسات أصغر تجد نتائج إيجابية.

ببساطة ، هناك أدلة علمية محدودة على أن تخفيف الضغط على العمود الفقري يمكن أن يساعد في آلام أسفل الظهر.

هل هذا يعني أنه لا يعمل؟ ليس بالكامل. هذا يعني فقط أن المستوى الحالي للبحث غير كافٍ لاستخلاص استنتاجات إيجابية للسبب / النتيجة لاستخدام تخفيف الضغط على العمود الفقري. قد تكون هناك خيارات أخرى بأسعار معقولة يمكنك وضعها في الاعتبار عند مواجهة آلام أسفل الظهر.

ماذا يساعد آلام أسفل الظهر

في حين أن العديد من العلاجات متاحة لآلام أسفل الظهر ، فإن البيانات العلمية تشير إلى أن الحفاظ على النشاط الطبيعي هو علاج جيد (درجة "A" فائدة تم توضيحها في 2001 PTJ مراجعة) لآلام أسفل الظهر الحادة. كما حصلت تمارين أسفل الظهر على درجة "أ" لآلام أسفل الظهر شبه الحادة والمزمنة.

إن الشيء العظيم في التمرين هو أنه علاج منخفض التكلفة وسهل التنفيذ. يمكن أن يعلمك اختصاصي العلاج الطبيعي كيفية تحسين وضعك وتنفيذ برنامج التمرين المناسب لحالتك الخاصة لعلاج آلام أسفل الظهر.