اسأل الخبير
الخبراء المميزون:
مايكل تشارلز ألبرت ، (دكتور في الطب)
كل عام ، يصاب ما بين 5 إلى 20 في المائة من الأمريكيين بالأنفلونزا ، مما يؤدي إلى إرسال العديد منهم إلى المستشفى مع مضاعفات خطيرة. تعرف على كيفية الحفاظ على صحتك أنت وأحبائك بمعلومات من طبيب الباطنة مايكل ألبرت.
كيف يمكنني منع الانفلونزا؟
- احصل على لقاح الأنفلونزا. لقاح الأنفلونزا هو أفضل طريقة للوقاية من الفيروس.
- الحد من الاتصال بالأشخاص المصابين.
- اغسل يديك كثيرًا.
- تجنب لمس فمك وعينيك وأنفك.
- لمنع انتشار الفيروس ، ابق في المنزل إذا كنت مريضًا ، وشجع الآخرين على فعل الشيء نفسه. لا تعد إلى العمل أو المدرسة حتى تكون خاليًا من الحمى ، وبدون دواء ، لمدة 24 ساعة على الأقل.
هل فات الأوان للحصول على لقاح الإنفلونزا؟
يستغرق اللقاح حوالي أسبوعين ليصبح ساريًا ، لذا فإن الانتظار حتى يبدأ موسم الإنفلونزا بالفعل يجعلك عرضة للإصابة بالفيروس. مع ذلك ، تتأخر أفضل من ألا تأتي أبدًا. حتى في نهاية فصل الشتاء ، لا يزال بإمكانك الاستفادة من اللقاح - خاصةً إذا استمر موسم الأنفلونزا لفترة أطول من المعتاد.
يتوفر اللقاح عادةً بحلول سبتمبر أو أكتوبر ، ويجب أن تحاول الحصول على لقاح الإنفلونزا في أقرب وقت ممكن. تحدث إلى طبيبك أو الصيدلي للعثور على مواقع بالقرب منك.
ما الفرق بين الأنفلونزا ونزلات البرد؟
تسبب نزلات البرد والإنفلونزا فيروسات مختلفة.
غالبًا ما يعاني مرضى الأنفلونزا من ارتفاع في درجة الحرارة وصداع وإرهاق شديد وآلام وآلام شديدة. لا تظهر هذه الأعراض عادة لدى الأشخاص المصابين بنزلات البرد.
الانفلونزا أشد بكثير. عادة ما تختفي نزلات البرد من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام ، ولكن يمكن أن تتطور الأنفلونزا إلى التهاب رئوي أو حتى الموت.
هل يمكن للأدوية المضادة للفيروسات أن تمنع الإنفلونزا؟
تُستخدم الأدوية المضادة للفيروسات عادةً لمساعدة المرضى على التعافي بشكل أسرع ، ولكن قد يصفها طبيبك للوقاية من الأنفلونزا في بعض الحالات - خاصةً إذا كنت معرضًا لخطر أكبر من المضاعفات وعلى اتصال وثيق بأشخاص مصابين بالإنفلونزا.
لا يزال لقاح الإنفلونزا هو أفضل رهان لك لدرء الفيروس.
إذا كنت تعتقد أنك مصاب بالأنفلونزا أو كنت على اتصال وثيق بشخص مصاب بالفعل ، فتحدث إلى طبيبك لمعرفة ما إذا كان يجب عليك تناول الأدوية المضادة للفيروسات. يمكن أن يساعدك تناولها في غضون يومين من الإصابة بالمرض على الوقوف على قدميك في وقت أقرب وتجنب المضاعفات المميتة المحتملة.
هل يجب أن أقلق من أنفلونزا الطيور؟
لا ، إن حالات التفشي الصغيرة لأنفلونزا الطيور ليست شائعة ، ولكن ليست هناك حاجة لإخراج الدجاج من القائمة حتى الآن. نادرًا ما ينتقل من الطيور إلى البشر ويحدث عادةً في أولئك الذين يتعاملون مع الطيور الحية أو فضلاتها. حتى الآن ، لم يصاب أحد بفيروس إنفلونزا الطيور من تناول دواجن مطبوخة بشكل صحيح.