المحتوى
- ماذا يحدث أثناء العلاج الطبيعي
- التمارين الهوائية والذئبة
- العلاج الطبيعي والألم
- تقنيات أخرى يستخدمها المعالجون الفيزيائيون مع مرضى الذئبة
- كيف تختار معالج فيزيائي
ماذا يحدث أثناء العلاج الطبيعي
سيكون الهدف العام من العلاج الطبيعي الخاص بك هو استعادة اللياقة البدنية والعضلية الهيكلية والحفاظ عليها وتعزيزها. يجب أن يقلل العلاج الطبيعي من الألم والالتهاب ، ويساعدك على الشعور بتصلب أقل ويحافظ على حركتك.
بعد فحص تاريخك الطبي ، سيختبر المعالج الفيزيائي:
- قوة
- نطاق الحركة
- التوازن والتنسيق
- وضع
- أداء العضلات
- التنفس
- وظيفة المحرك
بناءً على هذه الاختبارات ، سيضع المعالج خطة علاج مخصصة لمساعدتك في التغلب على العقبات الجسدية من المرض.
غالبًا ما يتضمن العلاج الطبيعي لمرض الذئبة تمارين لزيادة المرونة ونطاق الحركة. مع استمرار علاجك ، ستركز التمارين الأكثر تقدمًا أيضًا على تحسين:
- قوة
- توازن
- تنسيق
- قدرة التحمل
قد يتم إجراء بعض العلاج الطبيعي في حمام سباحة. يعتبر الماء مكانًا رائعًا لممارسة المفاصل الملتهبة لأنه مرطب ومريح.
يمكن أن يساعدك معالجك الفيزيائي أيضًا على تعلم أفضل طريقة لاستخدام عصا أو مشاية إذا لزم الأمر.
التمارين الهوائية والذئبة
قد تكون بعض التمارين التي تقوم بها في العلاج الطبيعي عبارة عن تمارين هوائية ، خاصة إذا كان مرض الذئبة لديك خفيفًا نسبيًا. يميل الأشخاص المصابون بمرض الذئبة إلى ممارسة التمارين الرياضية بشكل أقل ولديهم قدرة تحمل أقل من الأشخاص الذين لا يعانون من هذه الحالة الصحية. ثبت أن التمارين الهوائية تساعد الأشخاص الذين يعانون من الذئبة الخفيفة على تحسين القدرة الهوائية والشعور بتعب أقل. قد يساعد أيضًا في تحسين وظيفة الأوعية الدموية.
العلاج الطبيعي والألم
إذا شعرت بألم بعد جلسة العلاج الطبيعي التي استمرت أكثر من ساعة إلى 1.5 ساعة ، فتحدث إلى معالجك الطبيعي. يجب عليه تعديل تمارينك لجعلها أقل حدة و / أو أقصر مدتها.
تقنيات أخرى يستخدمها المعالجون الفيزيائيون مع مرضى الذئبة
يمكن استخدام التحفيز الكهربائي أو الكمادات الساخنة أو الكمادات الباردة والموجات فوق الصوتية لتخفيف الألم وتقليل التورم.
يمكن أن يخفف العلاج بالتدليك الألم ويحسن الدورة الدموية والمرونة.
كيف تختار معالج فيزيائي
يجب أن يكون المعالجون الفيزيائيون المرخصون حاصلين على درجة الماجستير من برنامج علاج طبيعي معتمد. يدرس المعالجون الفيزيائيون علم الأحياء والكيمياء والفيزياء ، وكذلك الميكانيكا الحيوية ، وعلم التشريح العصبي ، والنمو البشري والتطور ، ومظاهر المرض ، وتقنيات الفحص ، والإجراءات العلاجية.