عندما تحصلين على دورتك الشهرية الأولى خلال فترة البلوغ

المحتوى

• لماذا النساء لها فترات
• ما هي الدورة الشهرية
• كم ستفقد من الدم
• امتصاص التامبون وما هو مناسب لك

من المحتمل أن أكثر الأحداث التي تحدثت عن البلوغ بالنسبة للفتاة هي الدورة الشهرية. تعد الدورة الشهرية طريقة أخرى للتحدث عن الدورة الشهرية. في غضون عام تقريبًا بعد بدء طفرة النمو ، ستحصل معظم الفتيات على الدورة الشهرية الأولى.

لا تستطيع بعض الفتيات الانتظار حتى تأتي الدورة الشهرية الأولى ، في حين أن البعض الآخر قد يخافها أو يشعر بالحياد حيالها. بغض النظر عن شعورك ، فهو حدث مهم في حياتك وجزء من العملية الطبيعية لتصبح بالغًا.

تبدأ معظم الفتيات الأميركيات فتراتهن بين سن 9 و 15 سنة. لا توجد أي طريقة يمكنك من خلالها معرفة اليوم أو الأسبوع الذي ستحصل فيه على دورتك الشهرية الأولى. ليس هناك أيضًا أي طريقة يمكنك من خلالها تحقيق ذلك عاجلاً أو تأخير حدوثه. لكن يمكنك أن تفهم ما يحدث داخل جسمك لتعرف ما هو طبيعي بالنسبة لك.

لماذا النساء لها فترات

خلال كل فترة ، يتم إخراج البطانة الداخلية للرحم من خلال المهبل ، وهو الممر الذي يربط أعضائك التناسلية الداخلية بأعضاءك الجنسية الخارجية أو أعضائك التناسلية. تتكون هذه البطانة في الغالب من الدم والأنسجة الأخرى التي تراكمت منذ دورتك الشهرية الأخيرة.

الغرض من هذا الدم هو توفير العناصر الغذائية للبويضة المخصبة إذا كنت ستصبح حاملاً. في حين أن الفتيات يبدأن دوراتهن الشهرية في وقت مبكر من حياتهن ، فإن معظمهن لا يقررن تكوين أسرة حتى يمررن بالفعل بدوراتهن الشهرية لسنوات عديدة. تتوقف الدورة الشهرية لدى معظم النساء عندما تتراوح أعمارهن بين 45 و 55 عامًا. وهذا ما يسمى بسن اليأس.

ما هي الدورة الشهرية

ربما سمعت بعض النساء يتحدثن عن دورتهن الشهرية. تبدأ هذه الدورة في اليوم الأول من دورة واحدة وتنتهي في اليوم الأول من الدورة التالية. في حين تميل الدورة الشهرية للنساء إلى الظهور مرة واحدة في الشهر ، هناك نطاق واسع في طول الدورة الشهرية من امرأة إلى أخرى.

تأتي فترات بعض النساء في كثير من الأحيان كل 21 يومًا ، وبعضها متباعد كل 35 يومًا. النطاق الأكثر شيوعًا هو 25-30 يومًا. بعض النساء لديهن دورات منتظمة وتبدأ فتراتهن في نفس عدد الأيام المتباعدة في كل مرة. بالنسبة للنساء الأخريات ، تختلف مدة الدورة من شهر لآخر.

كم ستفقد من الدم

هناك أيضًا مدى كبير في مقدار تدفق الدم الذي تفقده كل امرأة خلال فترة الحيض. قد يكون لديك تدفق كثيف وتحتاجين إلى تغيير الفوط الصحية أو السدادة بشكل متكرر. أو قد يكون لديك تدفق خفيف مع فقدان الدم.

عادة ، سيكون تدفقك أكبر في بداية دورتك الشهرية. قد يبدأ الضوء ، ويصبح أثقل ، ثم يصبح أفتح مرة أخرى حتى ينتهي. من الشائع أيضًا رؤية بعض الجلطات الصغيرة أو قطع الأنسجة في دم الحيض. تستمر فترات معظم النساء من 3 إلى 7 أيام.

امتصاص التامبون وما هو مناسب لك

شيء آخر يمكن أن يختلف هو لون الدم على السدادة أو الفوطة.في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الدم من دورتك الشهرية داكنًا يشبه لون الصدأ. في أحيان أخرى يمكن أن يكون لونه أحمر فاتح.

قد يختلف اللون حسب مكانك في دورتك الشهرية أو ثقل تدفقك. انتبه إلى إيقاع جسمك ، حتى تعرف ما هو طبيعي بالنسبة لك من حيث التدفق والدورة وطول الدورة الشهرية ولون دمك.