المحتوى
رذاذ الأنف الملحي عبارة عن محلول بسيط من الماء المالح يمكن استخدامه من قبل كل من الأطفال والبالغين. وقد يساعد في تخفيف جفاف الأنف (مما يساعد على منع نزيف الأنف) والاحتقان المرتبط بنزلات البرد أو الحساسية أو حتى الشخير. يمكن أن يكون أيضًا علاجًا مساعدًا (تكميليًا) مفيدًا إذا كنت تعاني من انقطاع النفس الانسدادي النومي. تأتي عادة في زجاجة بخاخة أو زجاجة مضخة للاستخدام المباشر داخل الأنف ، وهي متوفرة بدون وصفة طبية (OTC). يحتوي بخاخ الأنف بمحلول ملحي على مخاطر قليلة من الآثار الجانبية ويمكن استخدامه كلما دعت الحاجة.ما هو بخاخ الأنف المالح؟
تحتوي معظم بخاخات الأنف المالحة على ماء معقم وملح (كلوريد الصوديوم) وأحيانًا مواد حافظة لمنحها مدة صلاحية أطول. نظام التسليم المعتاد هو زجاجة بخاخ أو زجاجة مضخة. وبالمثل ، هناك قطرات أنفية ملحية للرضع تستخدم قطارة.
يمكن شراء بخاخات الأنف المالحة بدون وصفة طبية من معظم الصيدليات أو حتى من محل بقالة في ممر الأدوية. هناك العديد من أسماء المتاجر والعلامات التجارية ، بما في ذلك الاختلافات في العديد من الموضوعات: Ocean Mist و Ocean Spray و Ocean و Simply Saline Nasal Mist وما إلى ذلك. هذه المنتجات ليست باهظة الثمن ، وغالبًا ما تكون متاحة مقابل بضعة دولارات فقط ولكنها دائمًا أقل من 10 دولارات.
يمكنك أيضًا صنع بخاخ محلول ملحي للأنف واستخدامه مع زجاجة بخ صغيرة.
الاستخدامات
هناك عدد من الحالات التي يمكن تحسينها باستخدام رذاذ محلول ملحي للأنف ، وتشمل:
- أنف جاف
- احتقان الأنف نتيجة الإصابة بالبرد أو التهاب الجيوب الأنفية
- الحساسية
- منع نزيف الأنف (الرعاف)
- الشخير
- التنقيط الأنفي الخلفي
إذا كانت لديك حالة يتم فيها وصف بخاخات الأنف الستيرويدية ، فقد يوصي طبيبك باستخدام بخاخ الأنف الملحي قبل كل تطبيق.
قد يستخدم بعض الأشخاص المصابين بانقطاع النفس الانسدادي النومي بخاخ الأنف الملحي لتقليل احتقان الأنف ليلًا عند استخدام ضغط المسالك الهوائية الإيجابي المستمر. لأنه قد يشطف جزيئات تسمى مسببات الحساسية ، وهذا قد يقلل من تورم الغشاء المخاطي المبطّن للأنف. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تحسين تدفق الهواء عبر الأنف ومنع التنفس من الفم (والذي قد يساهم أيضًا في الشخير).
من فوائد بخاخ الأنف المالح أنه لا يوجد خطر من الاحتقان الارتدادي (حيث يصبح الانسداد مزمنًا مع زوال الدواء). قد تحدث هذه المشكلة مع الاستخدام المطول لبخاخات الأنف المزيلة للاحتقان مثل Afrin (أوكسي ميتازولين).
الجرعة
يمكن وضع رذاذ محلول ملحي من خلال فتحات الأنف كلما تطلبت الأعراض ذلك. يمكن استخدامه يوميًا دون ضرر محتمل. قد تكون التأثيرات قصيرة العمر نسبيًا ، وتتطلب استخدامات متعددة في اليوم. إذا تم الإفراط في استخدامه ، فقد تلاحظ ببساطة سيلان الأنف مع تصريف المياه الزائدة.
التعديلات
بخاخ الأنف بمحلول ملحي آمن للاستخدام للأطفال والكبار. بالنسبة للرضع ، يفضل استخدام قطرات الأنف المالحة.
لا يتفاعل مع الأدوية الأخرى ، ولكن في حالة استخدام بخاخ الأنف الملحي مع بخاخات الأنف العلاجية (مثل رذاذ الأنف الستيرويدي) ، يجب استخدامه أولاً. إذا كنت تستخدمه بعد وضع رذاذ أنف طبي ، فيمكنك شطف الدواء وبالتالي تقليل فعاليته.
كيف تأخذ بخاخ الأنف المالح
راجع تعليمات المنتج لتحديد أفضل طريقة لاستخدام البخاخ.
للحصول على إرشادات عامة ، اتبع الخطوات التالية:
- يمكنك أن تكون في وضع مستقيم ولا تحتاج إلى إمالة رأسك للخلف.
- امسح أنفك عن طريق نفخ أنفك برفق.
- أغلق فتحة الأنف التي لن تقوم برش البخاخ عليها بالضغط بإصبعك عليها.
- ضع زجاجة الرذاذ تحت فتحة الأنف التي تضعها عليها بعيدًا عن الحاجز (منتصف أنفك) حتى لا تتلفها.
- أغلق فمك واستنشق قليلاً من خلال فتحة الأنف أثناء الضغط بلطف أو ضخ البخاخ. التعليمات المعتادة هي استخدام عصرتين.
اصنع خاصتك
يمكنك صنع رذاذ محلول ملحي خاص بك من ملح الطعام وماء الصنبور. الوصفة البسيطة هي خلط 1 ملعقة صغيرة من الملح في 1 لتر من ماء الصنبور. للسلامة ، اغلي الماء المالح لمدة 20 دقيقة ، ثم برده حتى يصبح فاترًا ، استخدمه مع زجاجة ضغط نظيفة.
آثار جانبية
إذا لاحظت أي لاذع ، فقد يكون ذلك بسبب المواد الحافظة الموجودة في رذاذ الأنف الملحي الذي تستخدمه. في هذه الحالة ، ابحث عن المنتجات الخالية من المواد الحافظة أو اصنع محلول الملح الخاص بك.
البدائل
اعتمادًا على أعراضك ، قد تكون هناك خيارات علاج فعالة أخرى. على سبيل المثال ، يستفيد البعض من استخدام وعاء نيتي بمحلول ملحي لتخفيف الحساسية أو لإزالة احتقان الأنف.
إذا كنت تعاني من مشاكل مستمرة مع احتقان الأنف أو الجيوب الأنفية ، فاستشر طبيبك حتى يتم تشخيص مشكلتك ومعالجتها بشكل صحيح.
قد يكون استخدام علاجات الحساسية الأخرى أو الجراحة - بما في ذلك تقليل التوربينات - احتمالًا ، اعتمادًا على طبيعة المشكلة. تحدث مع طبيبك حول ما قد يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك ، ولكن البدء باستخدام بخاخ محلول ملحي للأنف هو خيار آمن وفعال.