المحتوى
- العلاجات المنزلية ونمط الحياة
- العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
- الوصفات الطبية
- العمليات الجراحية والإجراءات التخصصية
- العناية بالجروح
- الطب التكميلي والبديل (CAM)
غالبًا ما يمكن إدارة الأعراض الخفيفة بنجاح باستخدام العلاجات المنزلية. عندما تكون الأعراض أكثر حدة ، هناك حاجة إلى الأدوية الموصوفة مثل المضادات الحيوية أو الأدوية البيولوجية. من الممكن أيضًا تلقي علاجات في العيادة مثل حقن الستيرويد داخل الآفة لمساعدة الآفات الفردية.
في الحالات الشديدة وطويلة الأمد ، قد يوصى بإجراءات مثل العلاج بالليزر أو الاستئصال الجراحي للمناطق المصابة للسيطرة على الحالة.
العلاجات المنزلية ونمط الحياة
نظرًا لأن التهاب الغدد العرقية القيحي هو حالة مزمنة ، فإنه يتطلب إدارة طويلة الأمد لإبقاء الحالة تحت السيطرة. يمكن أن تساعد بعض التغييرات في نمط الحياة والرعاية المنزلية الجيدة في تحسين الأعراض وتقليل النوبات الجلدية.
العناية اليومية بالبشرة
سواء كنت في وسط توهج التهاب الغدد العرقية المقيِّح أم لا ، فإن العناية بالبشرة اللطيفة أمر مهم. يمكن أن يؤدي أي تهيج في بصيلات الشعر إلى اندلاع التهاب الغدد العرقية المقيّح أو تفاقم التوهج الموجود.
- نظف بلطف: في حين أن الاستحمام اليومي مهم للحفاظ على نظافة المناطق المصابة ، لا تفرك المنطقة. قد يكون من المفيد استخدام الصابون المضاد للبكتيريا. استخدم قطعة قماش ناعمة جدًا ويد لطيفة عند الغسيل.
- ضع كريم مرطب: اقترحت بعض الدراسات أن وضع الكريمات المطرية على المناطق المصابة يوميًا ، بعد الاستحمام ، قد يساعد في تقوية وظيفة الحاجز الواقي للجلد وتحسين التهاب الجلد التأتبي ، والكريمات الموصى بها للأشخاص الذين يعانون من التهاب الجلد التأتبي مناسبة أيضًا لالتهاب الغدد العرقية القيحي. وتشمل هذه المنتجات مثل Eucerin و Aveeno. اسأل طبيبك عن التوصيات.
- كن حذرًا أثناء الحلاقة: يمكن للحلاقة أن تهيج الجلد وتزيد من التهاب الغدد العرقية القيحي لدى بعض الناس ، وقد يؤدي الاحتكاك وسحب الشفرة إلى تهيج الجلد ، كما يمكن أن ينمو الشعر من جديد. إذا بدا أن الحلاقة تؤدي إلى تفاقم التهاب الغدد العرقية المقيِّح ، فقد ترغب في تجنب الحلاقة لفترة من الوقت لمعرفة ما إذا كانت تتحسن أم لا.
- لا تضغط على أو تختار في عقيدات التهاب الغدد العرقية القيحي.
توقف عن التدخين
هناك علاقة قوية بين تدخين السجائر والتهاب الغدد العرقية القيحي.
على الرغم من أن الإقلاع عن التدخين لن يعالج الحالة ، إلا أنه قد يساعد في تقليل النوبات الجلدية وشدة البثور. قد يجعل الإقلاع عن التدخين التهاب الغدد العرقية القيحي أكثر استجابة للعلاج.
بالطبع ، الإقلاع عن التدخين مهم لصحتك العامة أيضًا. تحدث إلى طبيبك حول طرق الإقلاع عن التدخين.
الحفاظ على وزن صحي
يُعد التهاب الغدد العرقية القيحي أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. من المحتمل أن يكون السبب هو الاحتكاك الزائد في المناطق المصابة ، إلى جانب العرق المحتبس.
يمكن أن يكون فقدان الوزن مفيدًا جدًا في تحسين التهاب الغدد العرقية القيحي على المدى الطويل. أظهرت الأبحاث أن خفض الوزن بنسبة 15٪ يمكن أن يحسن أعراض التهاب الغدد العرقية المقيّح بشكل ملحوظ.
العلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية (OTC)
إذا كانت أعراض التهاب الغدد العرقية القيحي خفيفة ، فقد تتمكن من علاجها بعلاجات لا تستلزم وصفة طبية. يمكن أيضًا استخدام علاجات OTC ، بمفردها أو جنبًا إلى جنب مع الأدوية الموصوفة ، لإدارة الحالة على المدى الطويل. قبل البدء في أي روتين علاجي منزلي ، اطلب نصيحة طبيبك.
يغسل مضاد للبكتيريا
غالبًا ما يُنصح بالغسالات أو المنظفات الموضعية المضادة للبكتيريا للاستخدام اليومي عندما يكون لديك التهاب الغدد العرقية القيحي. تقلل الغسولات المضادة للبكتيريا من عدد البكتيريا الموجودة على الجلد والتي يمكن أن تؤدي إلى تفاقم عقيدات HS الالتهابية.
عادةً لا تكون فعالة للعلاج بمفردها ، باستثناء الحالات الخفيفة ، ولكنها مفيدة للوقاية من النوبات الجلدية وللمساعدة في التئام الجروح. كما يمكن أن تساعد الغسولات المضادة للبكتيريا أيضًا في تقليل الرائحة التي يمكن أن يسببها التهاب الغدد العرقية القيحي.
تشمل الغسولات المضادة للبكتيريا الموصى بها عادة الكلورهيكسيدين أو بيريثيون الزنك أو البنزويل بيروكسايد ، ويمكنك العثور عليها في الصيدلية المحلية. Hibiclens هي العلامة التجارية الأكثر شيوعًا التي تحتوي على الكلورهيكسيدين ، على الرغم من وجود العديد من العلامات التجارية الأخرى. اسأل طبيبك أو الصيدلي عن التوصيات.
يوجد بيريثيون الزنك في قطع الصابون الطبية المخصصة لمشاكل البشرة (حب الشباب والأكزيما والتهاب الجلد). نوبل فورميولا هي علامة تجارية واحدة ، ولكن هناك العديد من العلامات التجارية الأخرى التي يمكن العثور عليها بدون وصفة طبية في الصيدلية. تم العثور على بنزويل بيروكسايد في منتجات حب الشباب التي تصرف بدون وصفة طبية ، مثل Oxy و PanOxyl.
يمكن لطبيبك أن يخبرك عن نوع غسول الجسم المضاد للبكتيريا ، إن وجد ، الأفضل بالنسبة لك ويعطيك تعليمات حول كيفية استخدامه. يمكن للغسول المضاد للبكتيريا أن يسبب تهيجًا للجلد لبعض الأشخاص ، لذا راقب بعناية الجلد الجاف المفرط أو الاحمرار أو التهيج ، وأخبر طبيبك إذا حدث ذلك.
حمامات التبييض
لا تعالج حمامات التبييض المخففة نفسها التهاب الغدد العرقية القيحي ، لكنها تمنع تكرار العدوى عن طريق تقليل المستعمرات البكتيرية على الجلد. العنقوديات هي الأكثر شيوعًا ، لكن البكتيريا الأخرى يمكن أن تسبب العدوى أيضًا.
إذا كان لديك عدوى ثانوية متكررة في الجلد ، فقد يوصي طبيبك بحمامات التبييض المخففة. من المهم ألا تستخدم حمام التبييض إلا إذا طلب منك طبيبك القيام بذلك ، واتبع جميع التعليمات بدقة.
مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية
يمكن أن يكون التهاب الغدد العرقية القيحي مؤلمًا جدًا.استخدم مضادات الالتهاب التي لا تستلزم وصفة طبية مثل أدفيل (إيبوبروفين) أو أليف (نابروكسين) ، أو المسكنات الموضعية التي تحتوي على ليدوكائين ، حسب الحاجة.
الوصفات الطبية
لا يوجد علاج "صحيح" واحد لالتهاب الغدد العرقية القيحي للجميع. سيحتاج معظم الناس إلى مجموعة من العلاجات من أجل السيطرة على الحالة (والحفاظ عليها). سيعمل طبيبك معك لتحديد أفضل خيارات العلاج لك.
اعلم أن الأمر قد يستغرق عدة محاولات للعثور على نظام العلاج الأفضل لك. ابق على اتصال مع طبيبك بشأن خطة العلاج الخاصة بك. إذا كان علاجك الحالي لا يعمل بشكل جيد بما فيه الكفاية ، فأخبر طبيبك.
نظرًا لأن التهاب الغدد العرقية القيحي هو حالة مزمنة ، فقد يتغير علاجك على مر السنين حسب احتياجاتك.
Resorcinol الموضعي هو دواء حال للقرنية ، مما يعني أنه ينعم الكيراتين (بروتين موجود في الجلد) ويسبب تقشير الجلد. يمكن استخدام كريمات Resorcinol لعلاج النوبات النشطة وكذلك علاج الصيانة. قد يصفه طبيبك.
مضادات حيوية
تستخدم المضادات الحيوية لتقليل البكتيريا والتهاب الجلد. يمكنهم أيضًا المساعدة في علاج ومنع العدوى الثانوية.
الكليندامايسين الموضعي هو خيار علاجي للخط الأول الشائع لالتهاب الغدد العرقية القيحي الخفيف إلى المتوسط ، لكن العيب هو أن البكتيريا أصبحت مقاومة لهذا الدواء بسرعة. قد يساعد استخدام الكليندامايسين الموضعي مع المطهر المضاد للبكتيريا في مكافحة مقاومة البكتيريا.
تستخدم المضادات الحيوية عن طريق الفم أيضًا في كل من الحالات الخفيفة والمتوسطة. عادة ما يتم وصف التتراسيكلين الفموي أولاً. في الحالات الأكثر شدة ، أو عندما لا تكون التتراسيكلين فعالة بما فيه الكفاية ، يتم وصف الكليندامايسين عن طريق الفم مع الريفامبين.
من الناحية المثالية ، تستخدم المضادات الحيوية على المدى القصير حتى تتحسن أعراض التهاب الغدد العرقية المقيِّح. ولكن في كثير من الحالات ، يجب استخدام الدورات المتكررة أو الاستخدام طويل الأمد للمضادات الحيوية للحفاظ على الأعراض تحت السيطرة.
Resorcinol موضعي
الريسورسينول هو دواء حال للقرنية ، مما يعني أنه يخفف الكيراتين (بروتين موجود في الجلد) ويؤدي إلى تقشر الجلد. يمكن استخدام كريمات Resorcinol لعلاج النوبات النشطة وكذلك علاج الصيانة.
الستيرويدات القشرية
على الرغم من عدم استخدام الكورتيكوستيرويدات كعلاج من الدرجة الأولى ، إلا أنها تُستخدم للمساعدة في تخفيف الالتهاب عند الحاجة.
يمكن حقن الكورتيكوستيرويدات في نفاذية مؤلمة لتقليل التورم والألم والمساعدة في سرعة الشفاء. وهذا ما يسمى حقن الكورتيكوستيرويد داخل الآفة، أو مجرد حقنة الستيرويد. تتم حقن الستيرويد على أساس كل حالة على حدة.
يمكن وصف الكورتيكوستيرويدات عن طريق الفم ، مثل بريدنيزون ، في دورات قصيرة لتقليل الالتهاب المنتشر. مرة أخرى ، يتم إجراء ذلك فقط حسب الحاجة ولا يتم استخدامه كطريقة علاج طويلة الأمد.
علم الأحياء
تعتبر المستحضرات الدوائية الحيوية فعالة جدًا في علاج التهاب الغدد العرقية القيحي المعتدل إلى الشديد. تمت الموافقة على Humira (adalimumab) من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لعلاج التهاب الغدد العرقية المقيّح ، ويمكن استخدامه على المدى الطويل للحفاظ على الحالة تحت السيطرة.
قد تكون البيولوجيا الأخرى ، مثل Enbrel (etanercept) و Stelara (ustekinumab) و Remicade (infliximab) ، فعالة أيضًا. ومع ذلك ، فقد تم وصفها خارج الملصق الخاص بالتهاب الغدد العرقية القيحي. Humira (adalimumab) هو الدواء البيولوجي الوحيد المعتمد من قبل إدارة الغذاء والدواء لعلاج التهاب الغدد العرقية القيحي.
يحتفظ معظم الأطباء بهذه الأدوية لحالات التهاب الغدد العرقية المقيِّح التي لا تتحسن مع العلاجات الأخرى. تحدث مع طبيبك حول المخاطر مقابل فوائد استخدام هذه الأدوية.
العلاجات الهرمونية
يمكن أن تكون العلاجات الهرمونية مفيدة في حالات معينة ، خاصةً بالنسبة للنساء البالغات اللاتي يعانين من التوهجات في وقت قريب من فترات الدورة الشهرية والنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض ، وعادة ما يتم وصف سبيرونولاكتون وبعض وسائل منع الحمل الفموية في هذه الحالات.
بالنسبة للأطفال والبالغين من كلا الجنسين ، فإن دواء فيناسترايد هو علاج هرموني آخر يمكن وصفه أيضًا.
الريتينويد عن طريق الفم
لا يتم استخدام هذه الأدوية في كثير من الأحيان لعلاج التهاب الغدد العرقية القيحي ، ولكن يمكن وصفها في الحالات الشديدة التي لا تستجيب بشكل جيد للعلاجات الأخرى ، أو في الأشخاص الذين يعانون من حب الشباب الشديد وكذلك التهاب الغدد العرقية المقيّح.
يمكن وصف Isotretinoin أو acitretin. تساعد هذه الأدوية في تقليل التهاب التهاب الغدد العرقية المقيِّح الحاد ، ويمكن أن تساعد في تقليل التوهجات حتى بعد إيقاف الدواء.
يمكن أن يكون لهذه الأدوية آثار جانبية خطيرة ، بما في ذلك التسبب في عيوب خلقية شديدة عند تناولها أثناء الحمل. يستمر الخطر على الجنين لفترة طويلة حتى بعد إيقاف الدواء.
أثناء استخدام هذه الأدوية يجب أن يراقبك طبيبك بعناية.
الأدوية الموصوفة للألم
يمكن أن يكون التهاب الغدد العرقية القيحي مؤلمًا بشكل مؤلم أثناء النوبات الجلدية. إذا لم تكن مسكنات الألم التي تصرف بدون وصفة طبية كافية لتخفيف الألم ، فاسأل طبيبك عن مسكنات الألم التي يصفها الطبيب. تختلف الخيارات حسب احتياجاتك.
أهم شيء يجب ملاحظته هو أن علاج التهاب الغدد العرقية المقيِّح نفسه هو أفضل شيء يمكنك القيام به من حيث تخفيف الآلام. الألم ينحسر كما تندلع النوبات.
العمليات الجراحية والإجراءات التخصصية
خاصة في الحالات الشديدة من التهاب الغدد العرقية القيحي ، عند وجود مسالك الجيوب الأنفية والندبات ، قد تكون هناك حاجة إلى وسائل جراحية لعلاج الجلد والسيطرة على الأعراض.
ديرووفينج
يُطلق على Deroofing أيضًا اسم unroofing ، وهو إجراء غير جراحي يتم إجراؤه للتحريض على التئام الخراجات المزمنة ومسالك الجيوب الأنفية.
يستخدم مخدر موضعي لتخدير المنطقة المصابة. تتم إزالة الجزء العلوي ، أو "السقف" من الخراج أو الجيوب الأنفية ، إلى جانب الأنسجة المصابة الأخرى. ثم يُسمح للجلد بالشفاء. في معظم الحالات ، لا يتكرر الخراج.
الشق والصرف
عندما يكون الخراج ملتهبًا ومؤلماً بشكل خاص ، قد يوصي طبيبك بعمل شق صغير وتصريف محتويات الخراج.
يتم استخدام الشق والتصريف كإجراء لتسكين الآلام ولكن لا يعالجان السبب الكامن وراء التهاب الغدد العرقية القيحي ولا يساعدان في منع انتشار البثور في المستقبل. في الغالبية العظمى من الحالات ، التهاب الغدد العرقية القيحي خراجات يتم تصريفها للعودة.
على الرغم من أن هذا كان علاجًا شائعًا نسبيًا للخراجات النشطة ، إلا أن هذا الإجراء لم يعد صالحًا لإجراءات علاج أكثر فعالية.
الاستئصال الجراحي
بالنسبة للحالات الشديدة طويلة الأمد ، يمكن إجراء استئصال جراحي للمنطقة المصابة بالكامل. هناك طريقتان رئيسيتان للختان: الاستئصال الجراحي الواسع والاستئصال الموفر للأنسجة (الليزر أو الجراحي الكهربائي).
يتم الاستئصال الجراحي في المستشفى تحت التخدير العام. تتم إزالة المنطقة المصابة من الجلد بالكامل. مع الاستئصال الجراحي الواسع ، يتم أيضًا إزالة حدود الجلد السليم لضمان أخذ الجلد المصاب بالكامل. يحفظ الاستئصال الجراحي بالليزر والكهربائي المزيد من الأنسجة السليمة ، ولكن إذا لم تتم إزالة ما يكفي من حدود الجلد السليمة ، يمكن أن يتكرر التهاب الغدد العرقية المقيّح في هذه المناطق.
بعد الختان ، يُترك الجلد مفتوحًا للشفاء أو تُستخدم غرز لإغلاق الجرح. اعتمادًا على كمية الأنسجة التي تمت إزالتها ، يمكن عمل الرسوم البيانية للجلد.
عادةً ما يتم إجراء هذا الإجراء فقط عندما لا تفعل الأدوية ما يكفي لإبقاء الحالة تحت السيطرة. تشمل الآثار الجانبية تندبًا وربما عدوى ثانوية. الفوائد هي معدل تكرار منخفض للغاية ، وتحسن حتى في الحالات التي لم تستجب للعلاجات الأخرى.
العلاج بالضوء والليزر
لا تُستخدم علاجات الضوء والليزر بشكل شائع مثل بعض العلاجات الأكثر تقليدية المذكورة أعلاه ولكنها قد تكون مفيدة في بعض الحالات.
تتم هذه العلاجات في العيادة وتُستخدم لتقليل الالتهاب أو تدمير بصيلات الشعر أو كعلاج لإزالة الشعر. النتيجة النهائية تمنع تشكل عقيدات جديدة.
تتضمن بعض الإجراءات المستخدمة في علاج التهاب الغدد العرقية القيحي ما يلي:
- ثاني أكسيد الكربون أو CO2 الليزر
- ليزر Nd-YAG
- العلاج الضوئي
العناية بالجروح
عندما تنفجر العقيدات الملتهبة ، تحتاج الجروح المتبقية إلى علاج خاص. بالطبع ، يجب عليك دائمًا اتباع نصيحة طبيبك عندما يتعلق الأمر بالعناية بالجروح ، ولكن يمكنك استخدام هذه النصائح:
- حافظ على نظافة الجرح عن طريق غسله يوميًا بغسول مطهر. تذكر ، كن لطيفًا جدًا أثناء التنظيف.
- إذا كان الجرح ينزف ، ضع ضمادة ماصة وقم بتغييرها حسب الحاجة ، ولكن مرة واحدة على الأقل يوميًا. يمكن أن يساعد هذا أيضًا في تقليل الرائحة من الجرح النازح.
- اتبع نصيحة طبيبك بشأن استخدام مضادات الجراثيم الموضعية.
اتصل بطبيبك على الفور إذا لاحظت علامات العدوى بما في ذلك زيادة الاحمرار والألم والتورم ، أو إذا أصبت بالحمى.
الطب التكميلي والبديل (CAM)
حتى الآن ، لا توجد علاجات بديلة ثبت أنها تعالج التهاب الغدد العرقية القيحي. ولكن مع إجراء المزيد من الأبحاث ، فإن بعض العلاجات تتطلب نظرة أعمق.
تذكر ، مع ذلك ، أن هذه العلاجات لا يُقصد بها أن تحل محل العلاجات المثبتة. بدلاً من ذلك ، يمكن استخدامها بالتزامن مع علاجك الحالي.
لا تقم أبدًا بتغيير خطة العلاج الحالية الخاصة بك دون الحصول على مشورة طبيبك أولاً.
مكملات الزنك
يعتبر الزنك معدنًا مهمًا يلعب دورًا مهمًا في العديد من وظائف الجسم. نظرًا لأن جسمك لا يستطيع تصنيع الزنك ، يجب أن تحصل على كميات كافية من خلال نظامك الغذائي. دراسة 2018 نشرت في المجلة الأمريكية للأمراض الجلدية السريرية يشير إلى أن الأشخاص المصابين بالتهاب الغدد العرقية المقيِّح هم أكثر عرضة للإصابة بمستويات منخفضة من الزنك في الدم مقارنة بأولئك الذين لا يعانون من هذه الحالة.
يلعب الزنك دورًا رئيسيًا في وظيفة المناعة ، والتئام الجروح ، وصحة الجلد ، بالإضافة إلى عدد كبير من وظائف الجسم الأساسية.
تشير بعض الدراسات أيضًا إلى أن مكملات الزنك قد تساعد في تقليل أعراض التهاب الغدد العرقية القيحي ، والتحذير هنا هو أن هناك أدلة محدودة للغاية على استخدام مكملات الزنك كعلاج للغدد العرقية المقيّح ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث.
تشمل الأطعمة الغنية بالزنك اللحوم والمحار والفول والشوفان والمكسرات والبذور. يجب عليك التحدث إلى طبيبك للحصول على إرشادات قبل البدء في تناول مكملات الزنك.
مكملات فيتامين د
فيتامين د هو فيتامين أساسي يعزز صحة العظام ويدعم جهاز المناعة. دراسة واحدة على الأقل لعام 2015 نُشرت في مجلة الأكاديمية الأوروبية للأمراض الجلدية والتناسلية، يشير إلى أن نقص فيتامين (د) قد يلعب دورًا في تطور التهاب الغدد العرقية القيحي وشدته.
في هذه الدراسة ، وجد أن جميع المشاركين (عددهم 22) يعانون من نقص في هذا الفيتامين. بعد تناول مكملات فيتامين (د) لمدة ستة أشهر ، لاحظ الغالبية تحسنًا في كل من شدة وتكرار النوبات ، ومن المفترض أن فيتامين (د) يساعد في تحفيز مناعة الجلد.
من المهم أن تتذكر أن هذه كانت دراسة صغيرة جدًا ، لذا فهي وحدها بعيدة كل البعد عن الدليل على أن مكملات فيتامين (د) ستفعل أي شيء لعلاج التهاب الغدد العرقية القيحي. هناك حاجة إلى مزيد من البحث لاستكشاف هذا المفهوم بالكامل.
يمكن أن يؤدي قضاء الوقت في ضوء الشمس إلى رفع مستويات فيتامين د. يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين د من الأطعمة المدعمة مثل الحليب وعصير البرتقال والحبوب وكذلك صفار البيض والأسماك الدهنية. قبل تناول مكملات فيتامين (د) ، تحدث إلى طبيبك للحصول على المشورة.
تعديلات غذائية
في حين أن هناك نقصًا في الأدلة القوية التي تدعم التغييرات الغذائية في علاج التهاب الغدد العرقية القيحي ، فقد أظهرت بعض الدراسات أن تقييد تناول بعض الأطعمة قد يقلل الأعراض لدى بعض الأشخاص.
خميرة البيرة هي أحد المكونات المستخدمة في إنتاج البيرة وعصير التفاح الصلب ، وتوجد في الأطعمة مثل ميسو والفواكه المجففة والخبز والجبن. كما أنه يستخدم بشكل شائع كمكمل غذائي.
وجدت دراسة أجريت عام 2013 أنه بعد الاستئصال الجراحي للمرضى الذين تجنبوا الأطعمة التي تحتوي على خميرة البيرة ، شهدوا تحسنًا في الأعراض ، والأكثر من ذلك ، بعد فترة من التجنب ، أولئك الذين تناولوا الأطعمة التي تحتوي على خميرة البيرة شهدوا تفاقمًا فوريًا للأعراض. وجدت دراسة نُشرت في عام 2020 نتائج مماثلة.
البحث مستمر ، لأن هذه الدراسات اتبعت فقط حفنة من مرضى التهاب الغدد العرقية القيحي ، لكن النتائج حتى الآن مثيرة للاهتمام.
الأطعمة الأخرى التي تورطت أيضًا في تفاقم أعراض التهاب الغدد العرقية القيحي هي منتجات الألبان والسكر والأطعمة في عائلة الباذنجان (الطماطم والباذنجان والبطاطس).
إذا كنت تعتقد أن بعض الأطعمة قد تؤدي إلى تفاقم أعراضك ، فيمكنك محاولة الاحتفاظ بمفكرة طعام لتتبع نوبات الاحتدام والتراجع. يمكنك أيضًا محاولة استبعاد بعض الأطعمة من نظامك الغذائي لمعرفة ما إذا لاحظت أي تحسن.
قبل إجراء تغييرات كبيرة على نظامك الغذائي ، يجب عليك التحدث مع طبيبك للتأكد من أن نظامك الغذائي صحي وسيوفر جميع العناصر الغذائية الضرورية.