المحتوى
يمكن لأي حالة صحية مزمنة أن تسبب قدرًا معينًا من التوتر والقلق. لا يسبب مرض التهاب الأمعاء (IBD) الألم فحسب ، بل يسبب أعراضًا مثل الإسهال والغازات التي يصعب التعامل معها في المواقف المهنية والاجتماعية. هل كل هذا يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالاكتئاب؟يمكن أن يكون الاكتئاب موضوعًا صعبًا للمناقشة والفهم. لا أحد محصن من الإجهاد ، ومن المؤكد أن الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء لديهم نصيبهم العادل. تعد إدارة الإجهاد جزءًا مهمًا من إدارة مرض التهاب الأمعاء ، وقد أظهرت بعض الأبحاث أن إدارة الإجهاد يمكن أن تساعد في علاج الأعراض. هذه أخبار جيدة للأشخاص الذين يعانون من مرض التهاب الأمعاء ، ولكنها تؤدي إلى سوء فهم حول الدور الذي يلعبه الإجهاد في مرض التهاب الأمعاء. يسبب مرض التهاب الأمعاء الإجهاد والمشاكل ذات الصلة ولكن لم يتم إثبات أن هذه العوامل تؤدي إلى تطور مرض التهاب الأمعاء.
الرابط
من غير الواضح ما إذا كان مرض التهاب الأمعاء مرتبطًا بالاكتئاب وكيف يرتبط بذلك. وجدت بعض الدراسات القديمة صلة بين الحالات النفسية وحالات مرض التهاب الأمعاء مثل مرض كرون والتهاب القولون التقرحي. لكن الطبيعة الدقيقة لهذه العلاقة لا تزال محل جدل. يشكك بعض الباحثين في صحة هذه النتائج ، بينما يرى باحثون آخرون أن الارتباط مثبت.
تشير الأبحاث الحديثة إلى أن الحالة المزاجية للاكتئاب وزيادة مستوى القلق لهما تأثير سلبي على مسار مرض التهاب الأمعاء. المرضى الذين تظهر عليهم أعراض الاكتئاب والقلق يبلغون عن نوعية حياة أقل وقد يكونون أكثر عرضة لخطر الانتكاس. أظهرت إحدى الدراسات أن المرضى الذين يعانون من مرض كرون والذين تلقوا بعض العلاج النفسي أمضوا أيامًا أقل في المستشفى وأخذوا أيام مرضية أقل.
ماذا تفعل إذا كنت تعتقد أنك مكتئب
في حين أن هيئة المحلفين لا تزال خارج نطاق التأثير الدقيق للمزاج على مرض التهاب الأمعاء ، وإذا كان مرض التهاب الأمعاء والاكتئاب مرتبطين ، فلا شك في أن تحديد ومعالجة الاكتئاب والقلق أمر مهم للصحة العامة.
يبدأ تشخيص الاكتئاب عادةً باستبعاد أي حالات جسدية يمكن أن تسبب الأعراض. تتضمن الخطوة الأولى إجراء فحص طبي مع طبيب الرعاية الأولية أو طبيب الباطنة أو أخصائي أمراض الجهاز الهضمي. سيتم تضمين تاريخ كامل مع التركيز على طول وشدة أي أعراض للاكتئاب (الموضحة أدناه). قد تكون الإحالة إلى أخصائي الصحة العقلية ضرورية للتشخيص والعلاج المناسبين.
العلاج فردي للغاية وقد يشمل مزيجًا من العلاج النفسي والأدوية والعلاجات التكميلية.
أعراض الاكتئاب
- المزاج المستمر بالاكتئاب أو الحزن أو القلق
- انخفاض الاهتمام بالهوايات الممتعة سابقًا أو الأنشطة الأخرى (بما في ذلك الجنس)
- تغيرات في الشهية أو الوزن (الإفراط في تناول الطعام أو زيادة الوزن أو فقدان الوزن)
- اضطرابات النوم مثل الأرق أو كثرة النوم
- التهيج أو الانفعالات أو القلق
- التعب وانخفاض الطاقة
- الشعور بانعدام القيمة أو الذنب أو اليأس أو العجز أو التشاؤم
- صعوبة في اتخاذ القرارات والتركيز والتذكر ("ضباب الدماغ")
- خواطر الموت والانتحار. أو محاولات انتحار