المحتوى
في عام 2010 ، أصدرت جمعية القلب الأمريكية (AHA) إرشادات جديدة للتسليم المناسب للإنعاش القلبي الرئوي (CPR). ونصحت المنقذين المحتملين "بالضغط بقوة وبسرعة" عند تنفيذ الإجراء المنقذ للحياة وزيادة ضغطات على الصدر من "حوالي 100 في الدقيقة" إلى "على الأقل 100 في الدقيقة ".في عام 2015 ، قامت جمعية القلب الأمريكية بتحديث إرشادات الإنعاش القلبي الرئوي الخاصة بها للتوصية بضغطات الصدر بمعدل 100 إلى 120 في الدقيقة. يهدف المعيار الأضيق إلى تحسين تدفق الدم أثناء الإنعاش القلبي الرئوي عن طريق الحفاظ على حركة الدم بسرعة كافية مع إعطاء القلب الوقت الكافي لملء ما بين ضغطات الصدر بشكل كافٍ.
أسباب التحديث
عندما أصدرت AHA في الأصل معيار 100 في الدقيقة في عام 2005 ، لم يكن الغرض منها تقديم 100 ضغط على الصدر في الدقيقة. ما كان يعنيه AHA هو أن متوسط معدل الضغط كان 100 في الدقيقة ، لكن الوقت الفعلي لإيصال الضغطات سيتخللها الإنعاش الفموي.
تعني النسبة الموصوفة 30: 2 أنه بعد كل 18 ثانية أو نحو ذلك من الضغط على الصدر (طول الوقت الذي يستغرقه القيام بـ 30 ضغطة بمعدل 100 ضغط في الدقيقة ، سيتوقف المنقذون عن إخراج نفسين خلال فترة لا تزيد عن 10 ثوانٍ يمكن لأي منقذ ماهر أن يحصل بسهولة على دورتين بنسبة 30: 2 كل دقيقة ، مما يؤدي إلى إجمالي 60 ضغطة في الدقيقة مع التهوية.
بحلول عام 2008 ، أصبح الإنعاش القلبي الرئوي اليدوي هو المعيار البديل عندما أثبتت الأبحاث أن الإنعاش الفموي لا يقدم أي فائدة للبقاء على قيد الحياة للأشخاص الذين يعانون من توقف القلب عند إجرائه من قبل المنقذ العادي.
في إرشاداتها الحالية ، توصي جمعية القلب الأمريكية (AHA) بالإنعاش القلبي الرئوي اليدوي فقط لرجال الإنقاذ العاديين بهدف تقديم ضغطات عالية الجودة على الصدر بالسرعة المحددة. الإنعاش القلبي الرئوي باستخدام اليدين فقط مخصص للاستخدام للمراهقين والبالغين فقط.
يجب استخدام الإنعاش القلبي الرئوي التقليدي الذي يتضمن ضغط الصدر والتنفس من أجل:
- الرضع والأطفال حتى سن البلوغ
- وجد أي شخص لا يستجيب ولا يتنفس بشكل طبيعي
- ضحايا الغرق أو جرعة زائدة من المخدرات أو الانهيار بسبب مشاكل في التنفس أو توقف القلب لفترات طويلة
ماذا تعني التغييرات في الإنعاش القلبي الرئوي
لا يوجد توقف للتهوية يعني المزيد من الوقت في الضخ على الصدر. يؤدي هذا إلى زيادة معدل 100 ضغط في الدقيقة و 100 ضغط فعلي في الدقيقة أو أكثر. ومع ذلك ، هناك مجموعة متزايدة من الأدلة على أن ضغطات الصدر لها سرعة قصوى وأقل سرعة.
خلصت دراسة أجريت عام 2012 شملت 3098 حالة توقف قلبية إلى أن الضخ بسرعة أكبر من 125 ضغطًا في الدقيقة يؤدي إلى تناقص العوائد مقارنة بالمعدل الموصى به وهو 100 إلى 120 ضغطًا في الدقيقة. وفقًا للباحثين ، فإن الضخ بسرعة كبيرة لا يسمح لغرف القلب بإعادة الملء بشكل صحيح بمجرد دفع الدم من القلب أثناء الضغط.
سيخبرك معظم مدربي الإنعاش القلبي الرئوي بضغط الصدر على إيقاع أغنية Bee Gee "Staying Alive". إذا تم تقديم الضغطات جنبًا إلى جنب مع إيقاع الأغنية ، فيجب أن يكون هناك ما يقرب من 100 إلى 120 ضغطة في الدقيقة.
كلمة من Verywell
بالنسبة لمعظم الناس ، سيكون الإنعاش القلبي الرئوي حدثًا يحدث مرة واحدة في العمر وحدثًا يتم التعامل معه بخوف ورعب مفهومين. إذا واجهت مثل هذا الحدث ، فحاول أن تظل هادئًا ولا تقلق كثيرًا إذا كان "البقاء على قيد الحياة" يلعب بسرعة كبيرة أو ببطء شديد في رأسك. بشكل عام ، الضغط الأسرع أفضل من الضغط الأبطأ.
لا تخف من نطق الأغنية للحفاظ على الإيقاع أو مطالبة الآخرين من حولك بفعل الشيء نفسه. يمكنهم بعد ذلك إخبارك إذا كنت ستصوم أو تبطئ.
لضمان توفير المقدار الصحيح من الضغط أثناء ضغط الصدر ، خذ فصلًا في الإنعاش القلبي الرئوي أو دورة تنشيطية إذا لم تكن قد التحقت بفصل منذ سنوات. يتم توفير الكثير مجانًا من قبل الصليب الأحمر والجمعيات الخيرية الصحية الأخرى غير الهادفة للربح.