المحتوى
يُطلق على السائل الموجود في الأذن أيضًا التهاب الأذن الوسطى مع الانصباب أو التهاب الأذن الوسطى المصلي. عندما يتم انسداد أو انسداد الأنبوب السمعي (أو أنبوب استاكيوس) ، الذي يصب عادة في مؤخرة الحلق ، يمكن أن تمتلئ الأذن بالسوائل. يحدث هذا غالبًا في الأطفال الذين تقل أعمارهم عن عامين ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند البالغين. قد لا تظهر أعراض التهاب الأذن الوسطى ، وغالبًا ما لا يتم تشخيصه. إذن ما الذي يمكنك فعله لتجنب ذلك؟منع نزلات البرد والالتهابات
للوقاية من التهاب الأذن الوسطى ، يجب علينا أولاً أن نفهم الظروف التي تؤدي إلى انسداد قناتي استاكيوس. يحدث التهاب الأذن الوسطى غالبًا بعد نزلة برد أو عدوى أخرى في الجهاز التنفسي العلوي ، عندما يتم انسداد قناتي استاكيوس بالمخاط. يمكنك المساعدة في منع نزلات البرد عن طريق:
- غسل يديك وأيد أطفالك بشكل متكرر بالماء والصابون
- البقاء في المنزل عندما تكون مريضًا وإبقاء الأطفال خارج المدرسة أو الرعاية النهارية عندما يكونون مرضى
- تطهير الألعاب ومقابض الأبواب والأسطح الأخرى التي يتم لمسها بشكل متكرر
- ممارسة عادات جيدة مثل السعال أو العطس في منديل ورقي والتخلص منه ، أو السعال والعطس في قمصانك العلوية كم لتغطية فمك وأنفك
- أخذ لقاح الأنفلونزا السنوي.
عندما تصاب بنزلة برد أو مرض آخر ، من المهم أن ترى طبيبك وتلقي العلاج. في حالة الإصابة بعدوى بكتيرية مثل البكتيريا ، يمكن لطبيبك أن يبدأ في تناول المضادات الحيوية اللازمة.
إدارة أعراض الحساسية
قد تسبب الحساسية أيضًا التهاب الأذن الوسطى. إذا كنت تعاني أنت أو طفلك من الحساسية ، فاعمل عن كثب مع طبيبك لإدارة الأعراض. يمكن أن يؤدي الفشل في علاج الحساسية لديك إلى مشاكل طويلة الأمد يمكن أن تساهم في التهاب الأذن الوسطى ، مثل التهاب الجيوب الأنفية المزمن والعوائق التشريحية مثل السلائل الأنفية.
نصائح وقائية أخرى
تشمل الطرق الأخرى للوقاية من التهاب الأذن الوسطى ما يلي:
- تجنب التدخين السلبي
- دعم رضيعك / طفلك الصغير أثناء الشرب
- رفع الجزء العلوي من جسمك أثناء الاستلقاء للسماح لقناتي استاكيوس بالتصريف بشكل أفضل
بعض الأفراد أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الأذن الوسطى بسبب تشريحهم (على سبيل المثال ، حجم وزاوية قناتي استاكيوس بالنسبة إلى الهياكل الأخرى). ومع ذلك ، قد يساعدك الاهتمام الدقيق بالنصائح المذكورة أعلاه في تجنب حدوث هذه المشكلة.