المحتوى
يعد التهاب مفصل الركبة أحد أكثر أسباب آلام الركبة شيوعًا. هناك أنواع مختلفة من التهاب المفاصل يمكن أن تؤثر على مفصل الركبة ، وقد تختلف العلاجات تبعًا للحالة المحددة التي تسبب الأعراض.الفصال العظمي هو أكثر أنواع التهاب مفاصل الركبة شيوعًا ، ويتميز بالتآكل التدريجي للغضاريف في المفصل. مع تآكل الغضروف الواقي ، تنكشف العظام ، وتتورم الركبة ، وتصبح الأنشطة مؤلمة بشكل متزايد.
التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) ، وهو اضطراب في الجهاز المناعي حيث يهاجم الجسم نفسه والمفاصل ، يمكن أن يؤثر أيضًا على الركبتين.
الأعراض
اعتمادًا على نوع التهاب المفاصل ، تميل الأعراض إلى التقدم تدريجيًا مع تفاقم حالتك ، ولكنها قد تتفاقم فجأة مع إصابة طفيفة أو فرط في الاستخدام.يبلغ بعض المرضى عن نوبات طويلة من الأعراض الخفيفة مع تغيرات مفاجئة تزيد من شدة الأعراض.
تشمل الأعراض الأكثر شيوعًا لالتهاب مفاصل الركبة ما يلي:
- ألم مع النشاط
- نطاق محدود من الحركة
- تصلب المفصل
- تورم في المفصل
- حنان الركبة
- الشعور بأن الركبة قد "تستسلم"
- تشوه المفصل (تقوس الركبتين أو تقوس الساقين)
عادة ما يكون الألم المصاحب لالتهاب مفاصل الركبة أسوأ بعد النشاط ، خاصة مع الإفراط في الاستخدام. التصلب شائع بعد الجلوس لفترات طويلة. مع تفاقم التهاب مفاصل الركبة ، ستصبح الأعراض أكثر حدة ، وخاصة الألم الذي يزداد تواتراً. علاوة على ذلك ، قد يصبح الألم ثابتًا مع أو بدون نشاط.
الأسباب
ينتج عن التهاب المفاصل في الركبة فقدان الأنسجة الغضروفية الناعمة التي تعمل كوسادة في مفصل الركبة. هناك العديد من عوامل الخطر وأسباب التهاب مفاصل الركبة ، منها:
- أن تكون في أواخر الأربعينيات من عمرك أو أكثر: تتآكل المفاصل بمرور الوقت.
- أن تكون أنثى: هشاشة العظام أكثر شيوعًا وشدة عند النساء.
- زيادة الوزن: الوزن الزائد يضيف ضغطًا على المفاصل ويمكن أن يجعل تلف المفاصل أسوأ. في المقابل ، يميل فقدان الوزن إلى تقليل شدة الألم المصاحب لالتهاب مفاصل الركبة.
- وجود والدين أو أشقاء مصابين بهشاشة العظام أو التهاب المفاصل الالتهابي
- الإصابة السابقة في الركبة ، مثل تمزق الغضروف المفصلي ، أو كسر في العظام حول المفاصل ، أو تمزق في الرباط
- جراحة الركبة السابقة حيث تمت إزالة الغضروف التالف
- الحصول على وظيفة تتطلب جهدا بدنيا و / أو تنطوي على إجهاد متكرر للركبة
- الإصابة بحالة مفصلية أخرى تسببت في تلف المفاصل ، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي
- مشاكل في العظم تحت الغضروف ، طبقة العظام تحت غضروف الركبة
التشخيص
لا يوجد اختبار واحد يمكنه إجراء تشخيص نهائي لالتهاب مفاصل الركبة ، لذلك سيستخدم الأطباء دراسات التصوير والتاريخ الطبي الشامل والفحص البدني والاختبارات المعملية للوصول إلى هذا الاستنتاج.
نظرًا لأن العديد من الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا تظهر عليهم علامات البلى في مفاصلهم والتي يمكن رؤيتها في الأشعة السينية ولا تظهر عليهم أعراض ، فإن الأشعة السينية وحدها لا يمكنها دائمًا إجراء التشخيص. بدلاً من ذلك ، قد يختار الأطباء التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) ، والذي يمكن أن يوفر صورًا مفصلة للعظام والأربطة والأوتار والعضلات. لسوء الحظ ، فإن التصوير بالرنين المغناطيسي باهظ الثمن ويستغرق وقتًا ، لذلك لا يستخدمه الأطباء عادةً ما لم يشتبهوا في شيء بخلاف هشاشة العظام.
يساعد العمل المخبري في تشخيص أو استبعاد بعض أسباب آلام الركبة ، مثل التهاب المفاصل الالتهابي. قد تشمل الاختبارات المعملية تحاليل الدم وشفط الركبة ، والتي تتضمن أخذ السوائل من مفصل الركبة وفحصها بحثًا عن التشوهات والعدوى.
علاج او معاملة
اعتمادًا على نوع التهاب المفاصل ، فإن الهدف من العلاج هو تخفيف الآلام ، وتحسين حركة المفاصل وقوتها ، والسيطرة على الأعراض إلى أقصى حد ممكن ، ومنع المزيد من الضرر للمفصل. ينقسم علاج النوع الأكثر شيوعًا من التهاب مفاصل الركبة (هشاشة العظام) إلى ثلاث فئات: نمط الحياة ، والأدوية ، والجراحة.
أسلوب الحياة
هناك عدد من التغييرات في نمط الحياة والأساليب التي يمكن أن تساعدك على التحكم في التهاب مفاصل الركبة ، وتشمل هذه:
- فقدان الوزن: كلما قل وزن المفصل ، قلت الأنشطة المؤلمة. قد يساعد تقليل الضغط على المفصل أيضًا في تفاقم حالتك.
- حماية المفاصل: وهذا يعني استخدام المفاصل بطرق لا تشدد عليها. يمكن أن يتضمن تعديلات في كيفية أداء الأنشطة ، وتغييرات في طريقة إعداد مساحتك الشخصية ، واستخدام الوسائل المساعدة على الحركة. يمكنك أيضًا حماية مفاصل الركبة من خلال ارتداء أحذية مريحة ، وتناول الأطعمة المناسبة لتعزيز نمو الغضاريف والحفاظ على قوة العظام ، والتحرك وعدم الجلوس لفترات طويلة ، واستخدام دعامة الركبة لدعمها. من الجيد أيضًا الحد من بعض الأنشطة ، خاصة إذا كانت تضغط على المفاصل.
- ممارسه الرياضه: على الرغم من أنه قد يبدو من الصعب التفكير في ممارسة الرياضة عندما تكون في حالة ألم ، إلا أن النشاط المنتظم يمكن أن يساعدك في إدارة التهاب مفاصل الركبة. يمكن أن تحسن التمارين من قوة عضلات ساقيك حتى تتمكن من دعم ركبتيك بشكل أفضل. يعد المشي نشاطًا بدنيًا رائعًا ، ولكن إذا كان ذلك مؤلمًا للغاية ، فحاول ممارسة التمارين المائية في حمام السباحة.
- علاج بدني: قد تساعد تقوية العضلات حول مفصل الركبة في تقليل العبء الواقع على الركبة. يعد منع ضمور العضلات جزءًا مهمًا من الحفاظ على الاستخدام الوظيفي للركبة.
- العلاج الساخن والبارد: يمكن أن يساعد التطبيق المتناوب لضمادات التدفئة والكمادات الباردة في تخفيف الألم والالتهاب في الركبة (الركبة) المصابة.
الأدوية
قد تشمل الأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل في الركبة الأدوية المضادة للالتهابات ومسكنات الآلام. لعلاج التهاب المفاصل في الركبة الناتج عن التهاب المفاصل الروماتويدي ، يمكن وصف الكورتيكوستيرويدات أو الأدوية المضادة للروماتيزم المعدلة للمرض (DMARDs) لإدارة الالتهاب.
- الأدوية المضادة للالتهابات: بعض العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (NSAIDs) متاحة بدون وصفة طبية (OTC) ، مثل Advil (Ibuprofen) و Aleve (naproxen). إذا كان طبيبك يعتقد أنك بحاجة إلى مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية أقوى ، فقد تحصل على وصفة طبية لمثبط انتقائي لـ COX-2 ، مثل Celebrex (celecoxib).
- مسكنات الآلام الأخرى: يمكن استخدام دواء آخر بدون وصفة طبية ، وهو تايلينول (أسيتامينوفين) ، للتحكم في الألم ولكنه لا يساعد في علاج الالتهاب. الأدوية المسكنة الأفيونية الموصوفة متاحة للمرضى الذين يحتاجون إلى تسكين أقوى للألم.
- حقن الركبة: يمكن أن تساعد حقن الكورتيكوستيرويد في تقليل الالتهاب والألم بسرعة. تشمل الحقن الأخرى مكملات اللزوجة. تحتوي الحقن على مواد شبيهة بالهلام يمكن أن تعزز الترطيب والتوسيد مثل السائل الزليلي في المفاصل السليمة.
- DMARDs: تساعد DMARDs في الحفاظ على صحة المفاصل عن طريق منع الالتهاب. بدونها ، فإن التهاب المفاصل سيدمر أنسجة المفاصل في غضون سنوات ويؤدي إلى الإعاقة.
جراحة
عادةً ما تكون الجراحة هي العلاج الأخير لالتهاب مفاصل الركبة. هناك أنواع مختلفة من الإجراءات. يقوم البعض بإصلاح العظام والحفاظ عليها بينما يقوم البعض الآخر باستبدال مفاصل الركبة بالكامل. تشمل أنواع جراحة الركبة ما يلي:
تنظير الركبة
تنظير مفصل الركبة طفيف التوغل ويتضمن العلاج الجراحي باستخدام منظار المفصل (جهاز بصري به كاميرا صغيرة) يتم إدخاله في المفصل من خلال شق صغير. يتم عمل شقوق إضافية حسب الحاجة.
يبدأ الإجراء بتشخيص المشكلة ، مثل انحراف الرضفة أو الغضروف المفصلي الممزق. بمجرد أن يقوم الجراح بالتشخيص ، سيقوم بإصلاح المشكلة بأدوات صغيرة مصممة للإمساك ، والحلاقة ، والقص ، والإصلاح ، وخياطة التثبيت.
كل شيء عن تنظير الركبةقطع عظم الركبة
يتضمن قطع عظم الركبة قطع إسفين من عظم الساق أو عظم الفخذ لإعادة تنظيم الركبة وتفريغ الضغط من الجزء التالف من المفصل. يوصي الأطباء بهذا الإجراء لتصحيح محاذاة الركبة المقوسة.
كل شيء عن قطع عظم الركبةجراحة استبدال الركبة
تعد جراحة استبدال الركبة من بين العمليات الجراحية العظمية الأكثر شيوعًا. مع الاستبدال الكلي للركبة ، يتم إزالة الغضروف التالف من مفصل الركبة بالكامل ويتم إدخال غرسة معدنية أو بلاستيكية في مكانها.
بهذه الطريقة تصبح عظام مفصل الركبة ناعمة بحيث يمكنها الثني والانحناء بحرية دون ألم. يمكن أيضًا أن يكون استبدال الركبة جزئيًا ويتضمن استبدال جزء واحد فقط من الركبة.
كل شيء عن استبدال الركبةكلمة من Verywell
لا يوجد علاج لالتهاب مفاصل الركبة ولكن يمكن إدارته لإبطاء تلف المفاصل وتقليل احتمالية حدوث الإعاقة. إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالتهاب مفاصل الركبة ، فلا تتأخر في تلقي العلاج. اعمل مع طبيبك وضع خطة علاجية. يقطع العلاج شوطًا طويلاً في إبقائك نشيطًا ونوعية حياة جيدة.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص