المحتوى
- ما هو السير أثناء النوم؟
- الأسباب الشائعة
- شروط أخرى مشابهة للسير أثناء النوم
- كيفية وقف المشي أثناء النوم بالعلاجات الفعالة
ما هو السير أثناء النوم؟
المشي أثناء النوم هو حركة المشي الهادفة التي تحدث في حالة تشبه النوم. ويسمى أحيانًا المشي أثناء النوم. المشي أثناء النوم هو أحد أنواع الباراسومنيا ، وهي فئة من اضطرابات النوم تشمل الحركات والسلوكيات غير الطبيعية التي تحدث أثناء النوم.
الأسباب الشائعة
قد يسير الأطفال من جميع الأعمار أثناء النوم ، والسبب غير مفهوم تمامًا. قد يكون بسبب النمو غير الناضج للجهاز العصبي.
تشير التقديرات إلى أن حوالي 15٪ من الأطفال يسيرون أثناء النوم مرة واحدة على الأقل بين سن 4 و 12 عامًا.
يصبح المشي أثناء النوم أقل شيوعًا في مرحلة المراهقة ، ونادرًا ما يستمر حتى مرحلة البلوغ.
هناك بعض الحالات التي قد تؤدي إلى السير أثناء النوم. يُعتقد أن التنفس المضطرب أثناء النوم ، مثل انقطاع النفس النومي ، قد يزيد من احتمالية إصابة الطفل بنوبات السير أثناء النوم. بالإضافة إلى ذلك ، قد تؤدي اضطرابات الحركة ، مثل متلازمة تململ الساقين (RLS) واضطراب حركة الأطراف الدورية ، إلى إثارة السلوك. إذا أصبح النوم مجزأًا ، فقد يصبح من الممكن أن تكون في حالة مختلطة تسمح بحدوث المشي ولكنها تكبح الإدراك الكامل أو الذاكرة للحركة.
يمكن أن يرتبط المشي أثناء النوم "بالإثارة المشوشة". تتكون هذه الاستفزازات المربكة من الاستيقاظ ولكن تبقى في حالة اللاوعي. تحدث بسبب النوم العميق ، ولا يتذكرها الطفل عادة ، وقد تتداخل مع الرعب أثناء النوم.
شروط أخرى مشابهة للسير أثناء النوم
هناك حالات أخرى قد تبدو مشابهة للسير أثناء النوم. تشمل هذه الشروط:
- صرع الفص الجبهي الليلي (يسبب النوبات)
- باراسومنيا غير حركة العين السريعة ، مثل الذعر أثناء النوم
- الاضطرابات النفسية
هذه الحالات غير محتملة للغاية ، وإذا اشتبهت في أنها قد تتطلب مزيدًا من التقييم من قبل أخصائي طب النوم أو طبيب أعصاب أو طبيب نفسي.
كيفية وقف المشي أثناء النوم بالعلاجات الفعالة
تنتهي معظم نوبات المشي أثناء النوم في غضون بضع دقائق ، وعلى هذا النحو ، قد لا تتطلب العلاج. ومع ذلك ، قد يضع الأطفال أنفسهم في مواقف خطرة عن غير قصد ، لذا فإن أهم شيء هو حماية الطفل من الأذى.
نظرًا لأن الأطفال غالبًا ما يسيرون أثناء النوم في وقت مبكر من الليل ، فقد يكون من الضروري مراقبتهم خلال هذا الوقت. قد يكون هذا مهمًا بشكل خاص في المواقف التي عرفوا فيها أنهم يسيرون أثناء النوم في الماضي (مثل أثناء المرض).
غالبًا ما يتساءل الآباء عما إذا كان من الخطر إيقاظ طفل يسير أثناء النوم. الجواب القصير هو لا. بشكل عام ، من الأفضل إعادة توجيه الأطفال الذين يمشون أثناء النوم إلى الفراش دون إيقاظهم تمامًا. قد يبدو الأطفال الذين يتم إيقاظهم خلال هذه الحالة مرتبكين ومنزعجين وقد يجدون صعوبة في العودة إلى النوم.
لا يوجد ضرر عقلي أو جسدي لمقاطعة السائر أثناء النوم بإيقاظه ، لذلك لا تقلق إذا حدث ذلك.
إذا كان سلوك المشي أثناء النوم متكررًا بشكل خاص أو طويل الأمد أو خطيرًا ، فقد تكون هناك حاجة إلى تدخلات إضافية. في بعض الحالات ، يمكن أن يساعد العلاج في تقليل عدد نوبات السير أثناء النوم. قد يستهدف العلاج عادات النوم السيئة والحرمان من النوم والقلق والتوتر. قد يحتاج بعض الأطفال إلى أجهزة إنذار على السرير ، أو أجهزة متخصصة تقطع نوم الموجة البطيئة ، لإيقاظ أنفسهم أو غيرهم إذا استيقظوا. إذا اشتبه في اضطرابات التنفس أو اضطرابات الحركة أثناء النوم ، فقد يؤدي العلاج المناسب لهذه الحالات إلى تحسين السير أثناء النوم.
أخيرًا ، قد يكون استخدام دواء كلونازيبام مفيدًا. كلونازيبام هو أحد أدوية البنزوديازيبين ويمكن استخدامه لتثبيط الجهاز العصبي. مع استخدامه ، تقل احتمالية استيقاظ طفلك أثناء النوم. نظرًا لوجود خطر حدوث آثار جانبية ، يجب عليك مناقشة المخاطر والفوائد بعناية مع طبيب الأطفال الخاص بطفلك. في معظم الحالات ، يكون العلاج بالأدوية غير ضروري.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص