المحتوى
تقرحات الفم ، والمعروفة أيضًا باسم تقرحات الفم ، أو القرحة القلاعية ، أو تقرحات الفم ، وهي عبارة عن شقوق في بطانة أنسجة الفم ، غالبًا على طول قاعدة اللثة أو داخل الخدين أو الشفتين ، ولكن يمكن أن تتشكل في أرضية الفم أو على اللسان. يمكن أن تكون مؤلمة ومزعجة ومحرجة في بعض الأحيان ، وتتدخل في الأكل والشرب وتنظيف الأسنان بالفرشاة وحتى التحدث. كما أنها شائعة جدًا. يحدث الألم الناتج عن قرحة الفم بسبب تعرض الأعصاب الموجودة أسفل سطح بطانة الفم مباشرةً. لحسن الحظ ، من السهل علاج معظم قرح الفم.عادة ما تكون تقرحات الفم مؤقتة ، وتلتئم من تلقاء نفسها في غضون أسبوع إلى أسبوعين ، وغير ضارة (باستثناء الألم والإزعاج). إذا أصبت بتقرحات في الفم استمرت لأكثر من 3 أسابيع ، أو تتكرر بشكل منتظم ، يجب أن تطلب العناية الطبية لأنها قد تكون علامة على مشكلة أكثر خطورة.
الأسباب
تقرحات الفم ليست معدية. السبب الدقيق لقرحة الفم غير معروف ، ولكن هناك عدة عوامل يشتبه في أنها تساهم في ظهورها.
- الصدمة أو تلف الأنسجة: من الشائع تلف بطانة الفم. يمكن أن يتسبب التلف الناتج عن التنظيف بالفرشاة بقوة ، أو تقويم الأسنان ، أو أطقم الأسنان غير المناسبة أو عض داخل الفم ، في تكوين قرحة في الفم.
- الالتهابات: قد تسبب الالتهابات البكتيرية أو الفيروسية أو الفطرية تقرحات الفم.
- قرحة الفم المرتبطة بالإجهاد ، القرحة القلاعية: الأكثر شيوعًا بين المراهقين ، تقرحات الفم المرتبطة بالتوتر ستشفى في غضون أسبوعين. الوقاية هي عن طريق حل المشاكل المرتبطة بالتوتر أو استخدام استراتيجيات الاسترخاء لكسر التوتر. قد تسبب التغيرات الهرمونية وردود الفعل التحسسية أيضًا تقرحات في الفم.
- الأطعمة والمشروبات: قد تحدث تقرحات الفم بسبب الأحماض في بعض الأطعمة ، بما في ذلك البرتقال والليمون والأناناس والفراولة والطماطم وغيرها.
- معجون الأسنان أو غسول الفم: قد تساهم المعاجين أو الشطف التي تحتوي على كبريتات لوريل الصوديوم في ظهور تقرحات الفم.
- نقص فيتامين: يمكن أن يكون نقص الفيتامينات مثل B-12 أو الحديد أو حمض الفوليك أو الزنك سببًا أيضًا لتقرحات الفم.
- الاقلاع عن التدخين: مباشرة بعد الإقلاع عن التدخين قد تصاب بتقرحات في الفم. هذا عادة ما يكون مؤقتًا.
تقرحات الفم المرتبطة بالأمراض
هناك بعض الأسباب الخطيرة لحدوث تقرحات الفم. يمكن أن تكون تقرحات الفم من أعراض عدوى الهربس ، والعدوى المرتبطة بالجنس ، ومرض الأمعاء الالتهابي ، والطلاوة ، والتهاب اللثة ، وسرطان الفم ، والقلاع الفموي ، والداء البطني ، واضطرابات المناعة. إذا كانت تقرحات الفم من أعراض المرض ، فعادة ما تكون مصحوبة بأعراض أخرى في الجسم ، ولكن ليس دائمًا.
تستمر معظم تقرحات الفم ما بين أسبوع إلى أسبوعين. إذا لم تلتئم تقرحات الفم فقد تكون علامة على مرض يحتاج إلى رعاية طبية.
العلاجات
تتطلب بعض العلاجات إزالة مصدر تقرحات الفم ، مثل علاج تلك التي يسببها المرض.
علاج معظم تقرحات الفم سهل وفعال.
- كريمات أو مراهم لتخفيف الآلام مثل Orajel أو Anbesol.
- شطف الفم بالماء المالح وصودا الخبز.
- يتم شطف الفم بالماء البارد أو وضع الثلج على القرحة.
- شاي البابونج البارد. اغسله في فمك ثم ابتلعه.
نصائح للوقاية
- ممارسات نظافة الفم الجيدة
- اتباع نظام غذائي صحي
- تنظيف الأسنان بالفرشاة بلطف
- تناول كميات جيدة من فيتامين ب ، ج ، والزنك
- تجنب الأطعمة والمشروبات شديدة السخونة
- تقليل التوتر
إذا لم تلتئم تقرحات الفم في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، فقد تكون علامة على المرض الذي تحتاج إلى رعاية طبية وعلاج له. إذا تكررت قرح الفم بشكل متكرر ، أو كانت كبيرة الحجم ، أو استمرت في التطور أو كانت غير مؤلمة ، فاستشر طبيبك للحصول على المشورة والفحص الطبي.