المحتوى
التعافي من جراحة استئصال الثدي هو عملية من جزئين. ستبدأ في التعافي في المستشفى فورًا بعد الإجراء وبعد ذلك ستستمر في التعافي في المنزل ، غالبًا بمساعدة العائلة والأصدقاء. عند خروجك من المستشفى ، ستحصل على قائمة بالأشياء التي يجب القيام بها. سيشمل ذلك وصفات طبية لتسكين الألم ، وكيفية العناية بالضمادة والمصارف الجراحية ، والتعرف على علامات العدوى أو الوذمة اللمفية ، وتمارين الذراع للقيام بها ، ومتى يمكنك البدء في ارتداء حمالة الصدر مرة أخرى (على الرغم من أن حمالات الصدر القديمة لن تقطعها ، ستحتاج إلى التأكد من حصولك على حمالة صدر لاستئصال الثدي لمساعدتك على الشفاء ، على الأقل في البداية). بمجرد وصولك إلى المنزل ، ستستمر في الراحة والتعافي بمفردك. قد يستغرق التعافي التام من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.متابعة الجراحة
بعد جراحة استئصال الثدي ، يقوم أخصائي علم الأمراض بفحص أنسجة الثدي التي أُزيلت من الثدي. يبحثون عن أي أورام في الحواف الجراحية ويتأكدون من إزالة جميع الأنسجة السرطانية. يتضمن ذلك الحكم على ما إذا كان السرطان قد انتشر إلى الغدد الليمفاوية (التي ربما تم استئصالها أو لم يتم استئصالها في وقت جراحة استئصال الثدي) أو مناطق أخرى من جسمك.
النتائج من أخصائي علم الأمراض تستغرق حوالي أسبوع لإبلاغ طبيبك. يمكنك توقع مكالمة من مقدم الرعاية الصحية الخاص بك لمناقشة النتائج والتحقق من تعافيك.
من هناك ، ستنتظر موعدك بعد الجراحة ، والذي تم تحديده قبل الجراحة. هذا عادة ما بين 10 إلى 14 يومًا بعد الجراحة. في الموعد ، سيتحقق مقدم الرعاية الصحية الخاص بك من تقدمك بالإضافة إلى إزالة أي غرز أو دبابيس حول الشق (بما في ذلك أي مصارف جراحية) ، وإزالة الضمادة حول الثدي أو تغييرها.
هناك حالات قليلة ستحتاج فيها إلى زيارة مقدم رعاية صحية قبل زيارة المتابعة المجدولة. إذا واجهت أيًا مما يلي ، فاتصل بهم على الفور للحصول على رعاية طبية:
- ألم أو حمى (أعلى من 100 درجة فهرنهايت) لا يتم علاجه بمسكنات الألم.
- نزيف شديد أو احمرار أو إفرازات حول الضمادة.
- تورم
- إمساك
- القلق أو الاكتئاب أو التقلبات المزاجية الشديدة.
الجدول الزمني للتعافي
بمجرد مغادرة المستشفى ، من المهم أن ترتاح في المنزل ، مع الحرص على أن تأخذ الأمور بسهولة ولا تقفز إلى روتينك المعتاد بسرعة كبيرة. نظرًا لأنك ستشعرين بالألم فورًا بعد إجراء جراحة استئصال الثدي وستكونين في منطقة الصدر إلى أجل غير مسمى ، ستحتاجين إلى وقت للتكيف مع الوضع الطبيعي الجديد ، وربما إعادة تعلم مهارات مثل ارتداء الملابس والاستحمام. تذكر: يمكن لأي عملية جراحية أن تلحق خسائر جسدية بالجسم ، لذلك لا تقلق إذا كنت متعبًا للغاية في البداية بمجرد عودتك إلى المنزل. ركز على الحصول على قسط مناسب من الراحة متى احتجت إليها وستبدأ ببطء في الشعور بنفسك أكثر كل يوم يمر.
سيقدم لك فريق الرعاية الصحية الخاص بك قائمة بتمارين الذراع التي يجب القيام بها أثناء فترة التعافي. يمكنك القيام بذلك في أي وقت تشعر فيه بالاستعداد ، ولكن يجد معظم المرضى أن الأمر يستغرق حوالي ثلاثة إلى أربعة أسابيع قبل أن يتمكنوا من البدء في ممارسة الرياضة مرة أخرى الأمر نفسه ينطبق على القيادة. حاول ألا تقود سيارتك (ما لم تكن حالة طارئة أو ضرورية) بمجرد وصولك إلى المنزل ، خاصةً إذا كانت تسبب ألمًا في منطقة الجرح. بعد حوالي ثلاثة أسابيع ، يجب أن تكون قادرًا على القيادة دون الشعور بعدم الراحة.
بالنسبة للعودة إلى العمل ، فإن الشخص العادي الذي يخضع لعملية استئصال الثدي يستغرق حوالي أربعة إلى ثمانية أسابيع. لن يساعدك ذلك على الشفاء الجسدي فحسب ، بل سيساعدك الوقت الإضافي على التعافي العاطفي أيضًا.
التعامل مع التعافي
قد يكون التكيف مع التغيرات في جسمك بعد جراحة استئصال الثدي أمرًا بالغ الصعوبة. اعتمادًا على ما إذا كنت قد أجريت جراحة ترميمية بعد استئصال الثدي أم لا ، فقد يستغرق الأمر بعض الوقت لتعتاد على الجسم الجديد الذي حصلت عليه. يمكن أن يؤثر هذا على علاقتك مع شريكك وكذلك نفسك.
سيكون هناك أيضًا جانب لوجستي لجسمك بعد استئصال الثدي ، مثل شراء ملابس جديدة أو محاولة ملاءمة ملابسك القديمة. من المحتمل أن القمصان وقمصان ملابس السباحة ستناسبك بشكل مختلف كثيرًا الآن ، وقد تجد أنك تريد أو تحتاج إلى البحث عن أنماط معينة لا تبرز منطقة صدرك.
للمساعدة في التعامل مع جراحة استئصال الثدي ، من المهم الحصول على دعم في هذه العملية. لكن هذا الدعم قد يبدو مختلفًا بناءً على الفرد. بالنسبة للبعض ، تقدم مجموعات الدعم التقليدية شبكة أو إحساسًا بالمجتمع بينما قد يفضل البعض الآخر الاستشارة الفردية أو التحدث إلى عدد قليل من الأصدقاء المقربين وأفراد الأسرة.
قد يختلف نوع الدعم الذي تحتاجه أيضًا إذا خضعت لعملية استئصال الثدي كجزء من علاجك لسرطان الثدي مقابل القيام بذلك كخطوة وقائية إذا كان لديك طفرة جينية في سرطان الثدي. كذلك ، يختار بعض الأفراد إجراء عملية استئصال الثدي كجزء من جراحة تأكيد الجنس.
قد يؤدي التعامل مع مثل هذا التغيير الجسدي الجذري في جسمك دون تشخيص إيجابي لسرطان الثدي إلى إثارة مشاعر عدم اليقين في قرارك ، والتحدث مع الآخرين الذين خضعوا لعملية استئصال الثدي الاختيارية لأسباب مماثلة يمكن أن يساعدك في حل شكوكك أو مخاوفك عن الحياة بعد العملية.
بغض النظر عن السبب وراء جراحة استئصال الثدي ، اكتشفي نوع الدعم الذي يناسبك بشكل أفضل من أجل التعامل مع العديد من المشاعر التي تأتي بعد استئصال الثدي ، ثم تأكد من الحصول على المساعدة التي تحتاجها.
كلمة من Verywell
يخضع أكثر من 100000 شخص لنوع من استئصال الثدي كل عام من أجل علاج سرطان الثدي أو الوقاية منه. وهذا يعني أنه بينما تختلف تجربة كل شخص في إجراء جراحة استئصال الثدي ، فهناك العديد من الأشخاص الذين يتعاملون مع نفس المشاعر والعقبات الجسدية التي تأتي مع عليه. إذا كنت تتعافى من جراحة استئصال الثدي ، فضع ذلك في الاعتبار أثناء قيامك بتجميع الأدوات والدعم الذي تحتاجه ، سواء كان ذلك شخصيًا أو عبر الإنترنت (على سبيل المثال ، يمكنك قراءة المدونات الخاصة بالناجيات من سرطان الثدي لأشياء مثل المعدات الضرورية لديك في المنزل لتسهيل عملية التعافي من استئصال الثدي أو الانضمام إلى لوحات الرسائل على أساس العديد من موضوعات ما بعد استئصال الثدي) ، أو كليهما.
- شارك
- يواجه
- البريد الإلكتروني
- نص