دورة الحيض: نظرة عامة

Posted on
مؤلف: Clyde Lopez
تاريخ الخلق: 17 أغسطس 2021
تاريخ التحديث: 15 شهر نوفمبر 2024
Anonim
Menstrual Cycle & Exercise: Basic Overview
فيديو: Menstrual Cycle & Exercise: Basic Overview

المحتوى

ما هو التبويض؟

عندما تبلغ المرأة الشابة سن البلوغ ، تبدأ في التبويض. يحدث هذا عندما يتم إطلاق بويضة أو بويضة ناضجة من أحد المبيضين. المبيضان هما العضوان التناسلي الأنثويان الموجودان في الحوض. إذا تم تخصيب البويضة بواسطة حيوان منوي أثناء انتقالها عبر قناة فالوب ، يحدث الحمل. تلتصق البويضة الملقحة ببطانة الرحم. ثم تتطور المشيمة. تنقل المشيمة الغذاء والأكسجين من الأم إلى الجنين. إذا لم يتم تخصيب البويضة ، فإن بطانة الرحم (بطانة الرحم) تتساقط أثناء الحيض.

يستمر متوسط ​​الدورة الشهرية 28 يومًا. تبدأ الدورة في اليوم الأول من فترة واحدة وتنتهي في اليوم الأول من الدورة التالية. معدل التبويض لدى المرأة في اليوم الرابع عشر. في هذا الوقت ، تشعر بعض النساء بانزعاج طفيف في أسفل البطن ، أو بقع دم ، أو نزيف ، بينما لا تظهر أي أعراض على البعض الآخر على الإطلاق.

من المرجح عمومًا أن تحمل المرأة (الخصوبة) إذا مارست الجنس قبل أيام قليلة من التبويض وأثناء التبويض.


ما هو الحيض؟

يعتبر الحيض جزءًا من دورة المرأة عندما تتساقط بطانة الرحم (بطانة الرحم). يحدث هذا طوال الحياة الإنجابية للمرأة. مع كل دورة شهرية ، تستعد بطانة الرحم لتغذية الجنين. تساعد زيادة مستويات هرمون الاستروجين والبروجسترون على تكثيف جدرانه. إذا لم يحدث الإخصاب ، فإن بطانة الرحم ، إلى جانب الدم والمخاط من المهبل وعنق الرحم ، تشكل تدفق الطمث الذي يخرج من الجسم عبر المهبل خلال هذه الفترة.

متى يبدأ الحيض؟

في المتوسط ​​، تكون المرأة الشابة في الولايات المتحدة لديها أول دورة شهرية لها في سن 12 عامًا تقريبًا. وهذا بشكل عام بعد 2 إلى 3 سنوات من بدء نمو ثديها. هذا أيضًا بعد فترة وجيزة من ملاحظتها لشعر العانة والإبط. يمكن أن يؤثر الإجهاد والتمارين الرياضية الشاقة والنظام الغذائي على وقت الدورة الشهرية للفتاة.

توصي الكلية الأمريكية لأطباء التوليد وأمراض النساء بأن تستشير الشابة مقدم الرعاية الصحية الخاص بها إذا لم تبدأ الحيض في سن 15 عامًا ، أو إذا لم تبدأ في تطوير براعم الثدي أو شعر العانة أو شعر الإبط بحلول سن 13.


ما هي مدة الدورة الشهرية؟

بالنسبة للنساء في فترة الحيض ، تستمر الدورة الشهرية في المتوسط ​​28 يومًا. تبدأ في اليوم الأول من آخر دورة شهرية وتنتهي في اليوم الأول من الدورة الشهرية التالية. ومع ذلك ، فإن طول دورات المرأة يختلف ، خاصة بالنسبة للسنة الأولى أو الثانية بعد أن تكون المرأة الشابة أول دورة شهرية لها. قد تصل دورات النساء إلى 21 يومًا أو 45 يومًا خلال السنوات القليلة الأولى. ومع ذلك ، قد يتطلب أي شيء خارج هذا النطاق عناية طبية.