المحتوى
Hypochlorhydria و achlorhydria حالات يكون فيها إنتاج حمض الهيدروكلوريك في العصارات الهضمية للمعدة منخفضًا أو غائبًا على التوالي.حمض الهيدروكلوريك ضروري لتكسير البروتين في المعدة ، وللمساعدة في امتصاص العناصر الغذائية مثل الكالسيوم والحديد ، وللتحكم في نمو الكائنات الدقيقة غير المرغوب فيها في الجهاز الهضمي.
عوامل الخطر لنقص الكلورهيدريا والكلورهيدريا
تتضمن بعض عوامل الخطر لنقص الكلورهيدريا ما يلي:
- الاستخدام المزمن للأدوية التي تؤثر على مستويات حمض المعدة ، بما في ذلك مضادات الحموضة ومثبطات مضخة البروتون ومضادات مستقبلات H2
- مزمن هيليكوباكتر بيلوري عدوى
- الأشخاص المصابون بأجسام مضادة للخلايا الجدارية (فقر الدم الخبيث ، والتهاب المعدة الضموري المزمن ، وبعض أمراض المناعة الذاتية)
- جراحة المجازة المعدية السابقة
- يزداد نقص الهيدروكلورية والكلورهيدريا مع تقدم العمر. في أحد التقارير التي فحصت 1590 شخصًا ، كان معدل الإصابة بالكلورهيدريا 19٪ في العقد الخامس من العمر و 69٪ في العقد الثامن.
ترتبط الإصابة بالكلورهيدريا بما يلي:
- الأورام السرطاوية في الجهاز الهضمي
- كسر الورك ، ربما بسبب انخفاض امتصاص الكالسيوم
- فرط نمو البكتيريا في الجهاز الهضمي ، مما قد يؤدي إلى انخفاض امتصاص الفيتامينات والعناصر الغذائية
تشمل أعراض نقص الهيدروكلورية الإسهال والإسهال الدهني وفقر الدم كبير الكريات وفقدان الوزن والاعتلال المعوي الناقص للبروتين وانزعاج البطن أو الانتفاخ والارتجاع. قد يؤدي النقص في بعض العناصر الغذائية إلى ضعف الأطراف أو تغيرات في الذاكرة أو الحالة المزاجية أو تنميل أو وخز في الأطراف أو يسبب أعراضًا أخرى.
العلاجات الطبيعية لهيبوكلورهيدريا
يعتقد بعض الممارسين البديلين أن هذه الحالة شائعة نسبيًا ، خاصة عند كبار السن الذين يعانون من ضعف أو هشاشة الشعر والأظافر والانتفاخ وعسر الهضم والإرهاق.
من المهم أن تضع في اعتبارك أن هناك نقصًا في الأبحاث الداعمة حول العلاجات التي يوصى بها عادةً ممارسو الطب البديل لعلاج نقص الهيدروكلورية.
- ضع في اعتبارك تناول الأعشاب المرة. يقول بعض الممارسين البديلين إن تناول الأعشاب المرة قبل الوجبات قد يحفز إفراز حمض المعدة والإنزيمات الهضمية. من أمثلة الأعشاب المرة الجنطيانا والهندباء. غالبًا ما يُنصح بها في شكل سائل مقابل كبسولة لأنها المرارة التي يُعتقد أنها تحفز إطلاق العصارات الهضمية. خيار آخر هو شراء شاي عشبي يحتوي على أعشاب مرة وشرب كوب واحد قبل الأكل.
- جرب تناول كبسولات البيتين هيدروكلوريد. وفقًا لبعض ممارسي الطب البديل ، ابحث عن كبسولة (وليس قرصًا) تحتوي على كل من هيدروكلوريد البيتين والبيبسين. يُقترح غالبًا أن تؤخذ الكبسولة في بداية الوجبة. هذا الملحق مثير للجدل ويجب ألا يتم تناوله إلا تحت إشراف ممارس الرعاية الصحية بسبب الآثار الجانبية المحتملة والتفاعلات الدوائية.
- امضغ جيدًا.
- خذ الفيتامينات. نظرًا لأن نقص الهيدروكلورية قد يؤدي إلى نقص في بعض الفيتامينات والمعادن ، فقد يوصى بتناول مكمل غذائي متعدد الفيتامينات والمعادن.
- جرب فيتامين ب المركب. يقترح بعض الممارسين مركب فيتامين ب إضافي. على الرغم من أنه ليس علاجًا لنقص الكلورهيدريا ، إلا أنه قد يُنصح به لاستبدال فيتامين ب 12 المحتمل ونقص فيتامين ب الآخر. فيتامين ب 12 هو أبرز نقص في الفيتامينات مع انخفاض حمض الهيدروكلوريك.
- ضع في اعتبارك بعض الأعشاب. يُعتقد أن مستخلص بذور الجريب فروت والثوم وزيت الأوريجانو وزيت النعناع المغلف معويًا بعض المكملات الغذائية التي يُعتقد أنها تساعد في حالة فرط النمو البكتيري.
- خذ البروبيوتيك.
- خذ إنزيمات الجهاز الهضمي.
- تأكد من حصولك على ما يكفي من الجلوتامين.
- اشرب شاي الزنجبيل. يُعتقد أن الزنجبيل يساعد على الهضم ويقلل من الانتفاخ. في طب الايورفيدا والطب الصيني التقليدي ، يعتبر الزنجبيل منشطًا للجهاز الهضمي.