المحتوى
تصيب متلازمة تكيس المبايض (PCOS) 10٪ على الأقل من النساء في سن الإنجاب في الولايات المتحدة. تتميز متلازمة تكيس المبايض بمستويات عالية من هرمون التستوستيرون (جميع النساء لديهن هرمون التستوستيرون تمامًا مثل جميع الرجال لديهم هرمون الاستروجين) مما يؤدي إلى خلل في الهرمونات الجنسية الأنثوية. في الواقع ، متلازمة تكيس المبايض هي السبب الأكثر شيوعًا لعقم التبويض بسبب اختلال التوازن الهرموني الذي يظهر مع هذه الحالة. عدم انتظام الدورة الشهرية هو أحد أعراض متلازمة تكيس المبايض. ومع ذلك ، هناك العديد من الأشياء التي يمكن أن تسبب عدم انتظام الدورة الشهرية ، وليست متلازمة تكيس المبايض الوحيدة.كيف يتم تحديد فترات غير منتظمة؟
تتراوح معظم الفترات الطبيعية في المتوسط بين 28 و 32 يومًا. يعتبر أي شيء أقصر من 21 يومًا أو أكثر من 35 يومًا غير منتظم.
قد يكون لدى بعض النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض دورة شهرية منتظمة كل شهر. نعم ، يمكن أن يكون لديكِ متلازمة تكيس المبايض ويكون لديك دورات شهرية منتظمة أحيانًا تكون الدورات الشهرية متكررة للغاية - تحدث عدة مرات في الشهر أو تستمر لأسابيع في كل مرة. يمكن أن يؤدي النزيف الشديد إلى إصابة النساء بفقر الدم أو انخفاض مستويات الحديد. ومع ذلك ، فإن معظم النساء يعانين من عدم انتظام أو غياب أو قلة التبويض.
يحدث قلة الإباضة عندما تحدث الإباضة بشكل غير منتظم أو غير منتظم ، وعادةً ما يتم تصنيفها على أنها تحتوي على 8 فترات أو أقل في السنة. عادة ، تقوم المرأة بإباضة أو إطلاق بويضة ناضجة مرة واحدة في الشهر ، حوالي منتصف الدورة. بسبب عدم التوازن الهرموني ، لا تنضج البويضات أو يتم إطلاقها كما ينبغي ويمكن أن تسبب العقم. يُلاحظ قلة الإباضة عند النساء اللواتي يعانين من دورات غير منتظمة ، أو دورات طويلة جدًا (أكثر من 50 يومًا). قد يجعل هذا من الصعب تتبع أيام خصوبتك إذا كنت تحاولين الحمل.
أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية
يتم تشخيص متلازمة المبيض متعدد الكيسات (PCOS) عندما تعاني المرأة من عدم انتظام الدورة الشهرية بالإضافة إلى علامات ارتفاع الأندروجين ، إما من خلال الأعراض التي تعاني منها أو من خلال فحص الدم تشمل أعراض ارتفاع هرمون التستوستيرون (نوع واحد من الأندروجين) نمو الشعر غير الطبيعي وتساقط الشعر وحب الشباب.
إذا كنتِ مراهقة دخلت الدورة الشهرية الأولى لها مؤخرًا ، أو امرأة مسنة تقترب من فشل المبيض (أو انقطاع الطمث) ، فإن الدورات غير المنتظمة شائعة جدًا لأن هرموناتك تتقلب. إذا فقدت قدرًا كبيرًا من الوزن أو كنت تحت ضغط شديد ، فقد تتأثر دورتك الشهرية أيضًا.
من الناحية الطبية ، يمكن أن يتسبب انقطاع الطمث في الوطاء والحمل والحالات الهرمونية الأخرى في حدوث فترات غير منتظمة أو غائبة. بل إنه من الممكن أن تولد المرأة بخلل بنيوي يمكن أن يمنعها من الدورة الشهرية ، مثل عدم وجود رحم أو عنق رحم.
علاج عدم انتظام الدورة الشهرية
هناك العديد من الطرق المختلفة لعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية أو قلة التبويض في متلازمة تكيس المبايض اعتمادًا على أهدافك وتاريخك الصحي. بشكل عام ، ليس من الجيد إذا كنتِ لا تقومين بإزالة بطانة الرحم كل شهر. هذا يمكن أن يسبب تراكم في بطانة الرحم ، مما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرحم.
يوصي بعض الأطباء باستخدام موانع الحمل الفموية لموازنة الهرمونات وإنشاء دورة منتظمة. على الرغم من عدم الإشارة إليه ، لهذا السبب ، يمكن للميتفورمين أيضًا مساعدة بعض النساء في تنظيم الدورة. يمكن للنساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض أن يعانين من انتظام الدورة الشهرية من خلال فقدان الوزن وتغييرات في الأكل وممارسة الرياضة. بالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن مكمل الإينوزيتول الغذائي مفيد في تنظيم الدورة الشهرية وتوازن الهرمونات لدى النساء المصابات بالـ PCOS.
إذا أصبحت دوراتك الشهرية غير منتظمة فجأة أو إذا لم تصبح منتظمة في سن المراهقة ، يجب أن تلفت انتباه طبيبك إليها. قد يصبح من الضروري إجراء مزيد من الاختبارات التشخيصية و / أو التدخل الطبي.
تم التحديث بواسطة Angela Grassi ، MS ، RDN ، LDN