المحتوى
يعتبر التشنج أحد المضاعفات الشائعة للسكتة الدماغية. وعادة ما يحدث التشنج بعد شهور أو حتى عام بعد السكتة الدماغية - وغالبًا ما يصبح أكثر وضوحًا أثناء التعافي. يعتبر التشنج مشكلة صعبة وغير سارة للناجين من السكتة الدماغية ، ولكن هناك حلول وطرق للسيطرة عليه.ما هو التشنج؟
غالبًا ما يُشار إلى تصلب العضلات ، وضيقها ، وصلابتها ، وعدم مرونتها بالتشنج. بعد السكتة الدماغية ، يمكن أن تصبح الذراعين أو الساقين أو حتى الوجه ضعيفة أو مشلولة. هذا الضعف يعني أن الناجي من السكتة الدماغية لا يمكنه التحكم في حركة العضلات. ولكن ، غالبًا بعد السكتة الدماغية ، تصبح العضلات الضعيفة `` عالقة '' في وضع صلب أو مشدود ولا يمكنها الاسترخاء بشكل مريح عندما تريدها.
في بعض الأحيان ، مع تشنج أكثر اعتدالًا ، قد تتمكن من تحريك عضلاتك ، لكنها قد تهتز بشكل غير متساو وأنت تتحرك ، بدلاً من التحرك بسلاسة. يلاحظ بعض الأشخاص المصابين بالتشنج أن العضلات تقع في وضع غير عادي أو في وضع ملتوي أثناء الراحة.
كيف يشعر التشنج
غالبًا ما يجعلك تيبس وضعف التشنج تشعر أنك تتحرك ببطء أو تتغلب على عصابة ضيقة حول عضلاتك. في بعض الأحيان ، تكون عضلاتك مؤلمة في الراحة أو مع الحركة. على سبيل المثال ، إذا كنت تعاني من تشنج في ذراعك ، فقد تشعر بألم عضلي متوتر في ذراعك أو حتى في المنطقة المحيطة ، بما في ذلك رقبتك أو ظهرك. في بعض الأحيان ، بعد السكتة الدماغية الشديدة ، قد لا تتمكن من الشعور بعدم الراحة أو الألم من التشنج على الفور ، ولكن يمكن أن تصبح العضلات القريبة مؤلمة بعد شهور وأشهر من التشنج غير المؤلم.
ما تستطيع فعله
في كثير من الأحيان ، الحرص على ممارسة التمارين الرياضية للعضلات الضعيفة بانتظام يمكن أن يساعد في منع التشنج ، وفي بعض الأحيان ، قد تحتاج إلى شخص آخر لمساعدتك عن طريق تحريك عضلاتك الضعيفة نيابة عنك. تساعد أنظمة العلاج الطبيعي وإجراءات التمارين المنزلية المجدولة على منع أو تقليل التشنج.
يلاحظ العديد من الأشخاص المصابين بالتشنج أن العلاج الطبيعي يمثل تحديًا وغير مريح بشكل خاص في البداية ، ولكن بمرور الوقت ، ثبت أن العلاج مفيد للعضلات الصلبة.
عندما لا يخفف العلاج والتمارين الرياضية من التشنج بشكل كافٍ ، يمكن أن تساعد الأدوية المهدئة للعضلات بوصفة طبية. لا يستطيع بعض الأشخاص تحمل مرخيات العضلات بسبب الآثار الجانبية ، مثل التعب أو الدوخة.
من الخيارات العلاجية الأخرى للتشنج الحقن القوية والموجهة لمرخيات العضلات أو توكسين البوتولينوم. تعمل الحقن مع بعض الأشخاص ، ولكن ليس جميعهم ، وغالبًا ما تحتاج إلى تكرارها على فترات منتظمة لأن الآثار المفيدة تزول بعد مرور بعض الوقت.
التعافي
أظهرت الدراسات البحثية العلمية أن التشنج يمكن في الواقع أن يتحسن ، بشكل عام ، يبدو أنه مع زوال التشنج ، هناك دليل على أن نشاط الدماغ في المنطقة المتضررة من السكتة الدماغية يبدأ في التعافي. لذلك ، فإن تمرين العضلات المصابة بالتشنج هو على الأرجح أحد الطرق العديدة التي يمكن أن توجه أنسجة المخ للشفاء بعد السكتة الدماغية.
التعايش مع التشنج
يمكن أن يكون التشنج غير مريح ومؤلما. إذا واجهت أعراضًا تبدو وكأنها تشنج مبكر أو متأخر ، فأنت بحاجة إلى معرفة أن هناك حلولًا وأنه ليس عليك الاستمرار في المعاناة.
والأهم من ذلك ، إذا كنت تعيش مع التشنج غير المعالج لفترة طويلة ، يمكن أن تصلب عضلاتك أكثر. وبمرور الوقت ، يمكن أن يجعل ذلك من الصعب تحريكها ، مما يؤدي إلى تفاقم إعاقتك وينتج عن ذلك دورة متفاقمة تجعل التعافي من السكتة الدماغية أكثر. من معركة شاقة.
إذا كنت تعتقد أنك قد تكون مصابًا بالتشنج ، فتحدث إلى طبيبك أو معالجك الفيزيائي حتى تتمكن من الحصول على العلاج المناسب لتخفيف أعراض التشنج. عادة ، العلاج الطبي أو العلاج بالتمارين الرياضية للتشنج ليس علاجًا كاملاً ، لذلك قد يكون العلاج المستمر ضروريًا.