المحتوى
إن طول البصر هو طول النظر - فقدان الرؤية عن قرب. يحدث هذا عادة بين سن 40 و 60 لأن عدسات عينيك تفقد مرونتها بشكل طبيعي بسبب عملية الشيخوخة. غالبًا ما يتم تصحيح بوصلة الأسنان باستخدام نظارات القراءة أو العدسات ثنائية البؤرة (للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر أيضًا) أو العدسات اللاصقة. الجراحة هي أيضًا خيار لبعض الأشخاص.أعراض قصر النظر الشيخوخي
عندما يبدأ طول النظر الشيخوخي ، قد يبدو أن قراءة الأحرف الصغيرة أصعب وأصعب. قد تشعر أن الأمر يستغرق وقتًا أطول لعينيك للتركيز على الأشياء القريبة.
تشمل أعراض قصر النظر الشيخوخي:
- نص ضبابي على مسافة كانت مريحة في القراءة
- الحاجة إلى إبعاد الأشياء عن عينيك لرؤية التفاصيل بوضوح
- الحاجة إلى ضوء أكثر سطوعًا لرؤية التفاصيل
- صعوبة القراءة عندما تكون متعبًا أو تحت الضغط
- إجهاد العين أو التعب من العمل عن قرب
- الصداع الناتج عن العمل عن قرب
عادةً ما يتقدم قصر النظر الشيخوخي ببطء ، مما يعني أنك قد تلاحظ الحاجة إلى تصحيح رؤية أقوى كل عامين.
هل تحتاج إلى عدسات ثنائية البؤرة؟
الأسباب
إن طول النظر الشيخوخي شائع جدًا لدرجة أن معظم الأشخاص الذين تعرفهم إما يعانون منه بدرجة ما أو سيصابون به في النهاية. إنها نتيجة طبيعية للشيخوخة وهي غير قابلة للعكس. ليس من المفهوم تمامًا سبب حدوثها ، لكن الأطباء يتعلمون المزيد عنها طوال الوقت.
لكي ترى بوضوح ، فإن العدسة البلورية لعينك تنحني وتركز الضوء على شبكية العين. حول العدسة توجد عضلة تسمى العضلة الهدبية. تتقلص هذه العضلة وتسترخي ، مما يسمح للعدسة بالتمدد وتصبح أرق أو تتقلص وتصبح أكثر بدانة في الوسط. تسمح هذه الانقباضات للعدسة بتغيير شكلها ، مما يسمح لها بإجراء تغييرات صغيرة وسريعة وديناميكية على قدرتك على التركيز عندما تنظر من بعيد إلى قريب وكل المسافات بينهما.
تستمر العدسة في إضافة طبقات من الخلايا طوال حياتك ، مما يقلل من قدرتها على الانثناء.كما أن التحكم في عضلات الجسم الهدبي يتعلم أيضًا ويصبح أقل مرونة. يعتقد العلماء أن مجموعة من هذه العوامل تؤدي إلى الإصابة بقصر النظر الشيخوخي.
تشريح العين
التشخيص
لا يحتاج الكثير من الأشخاص إلى تشخيص احترافي ليعرفوا أنهم مصابون بقصر النظر الشيخوخي. نظرًا لأنه تقدم تدريجي ، فمن الشائع إلى حد ما أن يؤجل الأشخاص الذهاب إلى طبيب العيون حتى تصبح تغيرات الرؤية مشكلة في الحياة اليومية.حتى أن البعض قد يشتري نظارات مكبرة من الصيدلية دون زيارة طبيب العيون.
لا يضرك تأجيل علاج قصر النظر الشيخوخي ، ولكن من الآمن أن ترى طبيب عيون كلما لاحظت تغيرًا في رؤيتك. فقط لأنه قد يبدو كأنه تغيير طبيعي في الرؤية المرتبط بالعمر لا يعني ذلك. قد يكون الأمر أكثر خطورة ، وفي هذه الحالة قد يكون لتأخير التشخيص والعلاج عواقب.
بمجرد التحدث مع طبيبك حول الخسارة ، سيأخذون تاريخًا طبيًا كاملاً ، هل لديك شيء على مسافة ضرورية لقراءته بوضوح ، ويعطيك فحص عين قياسي لتحديد مدى التغيير في رؤية. لطلب الوصفة الطبية التي ستحتاج إليها ، سيختبرون رؤيتك باستخدام عدسات مختلفة (اختبار "أيهما أفضل ، واحد ... أم اثنان؟").
يبدأ أطباء العيون عادةً بما يعتبر قوة "قياسية" بالنسبة لعمرك ويتكيفون من هناك بزيادات صغيرة. إذا كنت تحاول العثور على زوج من نظارات القراءة من الصيدلية ، يمكنك استخدام نفس الطريقة.
ماذا تتوقع أثناء فحص العين الروتينيعلاج او معاملة
عادةً ما يكون علاج قصر النظر الشيخوخي عبارة عن عدسات تصحيحية ، ولكن يمكن أن يشمل مجموعة متزايدة من العمليات الجراحية. في يوم من الأيام ، قد يوفر شيء بسيط مثل قطرات العين خيارًا أبسط ، ولكن في الوقت الحالي ، تعتبر النظارات وجهات الاتصال أكثر شيوعًا.
نظارات
اعتمادًا على رؤيتك العامة وما هي العدسات التصحيحية التي ترتديها ، إن وجدت ، قد يوصي طبيبك بواحد من عدة أنواع مختلفة من النظارات.
نظارات القراءة
إذا كانت رؤيتك جيدة بخلاف ذلك ، فقد تحتاج فقط إلى نظارات القراءة ، وستحتاج فقط إلى ارتدائها عند القيام بعمل عن قرب. يمكن لطبيبك أن يعطيك وصفة طبية أو يمكنك شراء قارئي الصيدليات بالقوة الصحيحة.
ثنائية البؤرة
النظارات ثنائية البؤرة مخصصة للأشخاص الذين يعانون من قصر النظر الشيخوخي والذين يعانون أيضًا من قصر النظر ، حيث يجمعون بين وصفتين مختلفتين في عدسة واحدة. يتم وضع وصفة الرؤية عن بعد في الأعلى وتنتقل وصفة القراءة الخاصة بك إلى الأسفل.
باستخدام النظارات ثنائية البؤرة ، يمكنك رؤية التماس بين الوصفات الطبية. قد يحتاج بعض الأشخاص إلى نظارة ثلاثية البؤرة ، والتي تحتوي على مناطق منفصلة للمسافة والأرض الوسطى والقريبة.
العدسات المدمجة
العدسات التقدمية مثل العدسات ثنائية البؤرة أو ثلاثية البؤرة ولكن مع تغيير تدريجي بين الوصفات الطبية. كثير من الناس يفضلون هذه العدسات لأنها لا تحتوي على خط مرئي عبر العدسة.
إذا كنت تقضي الكثير من الوقت على جهاز كمبيوتر ، فقد ترغب في أن تسأل متجرك البصري عن تقدمي المكتب ، الذين لديهم مساحة عمل قريبة أكبر من التقدميين القياسيين. لاحظ ، مع ذلك ، أنك ستظل بحاجة إلى زوج آخر من النظارات لأن تقليل مساحة الرؤية عن بعد سيكون ضعفًا بمجرد أن تكون بعيدًا عن مكتبك.
كيفية اختيار نظارات القراءةالعدسات اللاصقة
العدسات اللاصقة هي أيضًا خيار لتصحيح قصر النظر الشيخوخي إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية موجودة مسبقًا. (إذا كان كل ما تحتاجه هو نظارات للقراءة ، فإن التصحيح المستمر للعدسات اللاصقة ليس مناسبًا لك). تشمل الأنواع المختلفة من العدسات اللاصقة:
- اتصالات ثنائية البؤرة أو متعددة البؤر: تمنحك العدسة اللاصقة ثنائية البؤرة نقطتي تركيز ، قريب وبعيد ، بينما يمكن أن تتضمن جهات الاتصال متعددة البؤر نقطة إضافية للمدى المتوسط.
- اتصالات Monovision: مع العدسات أحادية الرؤية ، تحتوي إحدى العينين على عدسة للرؤية عن بعد والأخرى للعمل عن قرب. يستغرق عقلك وقتًا للتكيف مع هذه المجموعة من العدسات.
- تعديل جهات الاتصال أحادية الرؤية: كما هو الحال مع أحادية الرؤية ، تستخدم عيناك عدسات مختلفة. ومع ذلك ، فإن التعديل يعني أن إحدى العينين ترتدي عدسة متعددة البؤر للرؤية جيدًا على جميع المسافات بينما ترتدي الأخرى واحدة مخصصة لتصحيح الرؤية القريبة أو عن بعد. يتطلب هذا أيضًا فترة تعديل.
جراحة
يمكن أيضًا استخدام الجراحة لتصحيح طول النظر الشيخوخي. ومع ذلك ، قد تفوق المخاطر الفوائد للأشخاص الذين يحتاجون فقط إلى نظارات القراءة أو لديهم تغيرات طفيفة في الرؤية.
عند التفكير في الجراحة ، من المهم أن تزن الإيجابيات والسلبيات مع فريقك الطبي وأخذ صحتك العامة في الاعتبار.
تتوفر عدة أنواع من الجراحة والتقنيات والتقنيات الجديدة تجعلها أكثر أمانًا وفعالية. نظرًا لأن الخيارات هي إجراءات خارجية طفيفة التوغل ، فلن تضطر إلى البقاء بين عشية وضحاها بعد إجراء الجراحة.
حشوات القرنية
يعد ترصيع القرنية خيارًا جديدًا أصبح ممكنًا بفضل المواد والأساليب الجديدة المبتكرة. أثناء الإجراء ، يقوم طبيب العيون بإدخال حلقة بلاستيكية صغيرة جدًا في إحدى القرنية لتقليل الرؤية الضبابية. يتم وضعها عادةً في العين غير المهيمنة ، مما يترك الرؤية بعيدة المدى للعين الأخرى دون تغيير.
يتم إجراء الجراحة باستخدام الليزر لعمل شق صغير يُحدث سديلة أو "جيب" يمكن إدخال الحلقة فيه.
لجراحة ترصيع القرنية فوائد عديدة منها:
- إنها طفيفة التوغل.
- لا يلزم إزالة أنسجة القرنية.
- الغرس بسيط نسبيًا.
- يزرع قابل للإزالة.
معدل نجاح هذه الجراحة مرتفع ، لكن كل إجراء ينطوي على بعض المخاطر. تأكد من مراجعتها مع طبيبك.
الأنواع الشائعة من حشوات القرنية تسمى Kamra و Raindrop و Microvue. سيحدد طبيب العيون وجراحك النوع الأفضل لك.
جراحات الليزر
يتم استخدام جراحتين مختلفتين بالليزر ، تسمى LASIK و PRK ، لتصحيح قصر النظر الشيخوخي. كلاهما يصحح عين واحدة للمسافة والأخرى للرؤية القريبة (على غرار طريقة عمل العدسات اللاصقة أحادية الرؤية). تعتبر هذه الإجراءات علاجات فعالة لمشاكل الرؤية الخفيفة إلى المتوسطة.
- الليزك: تصحيح تحدب القرنية في الموقع بمساعدة الليزر (LASIK) موجود منذ عقود وهو خيار شائع. يصحح الجراح الرؤية عن بعد في عينك المسيطرة ويجعل العين الأخرى قصيرة النظر بشكل خفيف ، مما يسمح لها برؤية الأشياء القريبة بوضوح. باستخدام الليزر ، يقومون بإنشاء سديلة قرنية رفيعة ، وإزالة القطع المجهرية من الأنسجة المسؤولة عن فقدان الرؤية ، ثم استبدال السديلة.
- PRK: استئصال القرنية الانكساري الضوئي (PRK) يشبه الليزك فيما عدا أن الجراح يزيل بشكل دائم طبقة خارجية أرق من القرنية بدلاً من إنشاء سديلة. بمجرد إعادة تشكيل نسيج القرنية ، يتم وضع عدسة لاصقة في مكانها لحماية القرنية حتى تنمو الطبقة الخارجية مرة أخرى.
نتائج هاتين الطريقتين متشابهة تمامًا. ومع ذلك ، لديهم بعض الاختلافات المميزة.
ليزكقد تكون قرنية المريض رقيقة جدًا بحيث لا يمكن إجراء العملية
قد لا يكون تكرار الليزك ممكنًا في بعض المرضى
خطر إزالة الكثير من الأنسجة بواسطة الليزر
المضاعفات المحتملة بسبب السديلة نفسها
فترة نقاهة أطول (تستغرق الطبقة الخارجية من الأنسجة بضعة أيام لتنمو مجددًا)
قد تكون الرؤية المبكرة أكثر ضبابية
قد تواجه المزيد من الانزعاج بعد الجراحة
ارتفاع طفيف في خطر الإصابة
تقنية أحدث تسمى متعدد البؤر ليزك أو بريسبيليزك، لم تتم الموافقة عليه بعد من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) اعتبارًا من منتصف عام 2020 ، ولكنه متاح في العديد من البلدان الأخرى. إنها تخلق مناطق على سطح العين يمكنها تصحيح الرؤية البعيدة والمقربة. التجارب السريرية جارية.
زرع العدسة داخل العين
تم تطوير هذه التقنية لأول مرة للأشخاص الذين يعانون من إعتام عدسة العين ولكنها تستخدم الآن لمجموعة واسعة من مشاكل الرؤية ، بما في ذلك قصر النظر الشيخوخي.
أثناء هذه الجراحة ، تتم إزالة عدسات عينيك واستبدالها بعدسات اصطناعية ، والتي عادة ما تكون مصنوعة من السيليكون أو الأكريليك. يمكن تصميم هذه العدسات للرؤية الأحادية (عين واحدة ترى بعيدًا ، والأخرى ترى قريبًا) أو رؤية متعددة البؤر (كلتا العينين ترى جيدًا على كلا المسافات).
عيب العدسات متعددة البؤر هو أنك قد ترى حلقات حول الضوء في الليل ولديك رؤية متوسطة المدى أقل وضوحًا.
إذا كنت مصابًا بإعتام عدسة العين أو كان عمرك أكثر من 60 عامًا ، فقد يكون استبدال العدسة خيارًا جيدًا لأن العمليات الجراحية الأخرى لا تمنع هذه الحالة أو تعالجها.
رؤية أفضل بقطرة العين؟
في المستقبل ، يمكن تصحيح قصر النظر الشيخوخي عن طريق قطرات العين. العديد منها قيد التطوير حاليًا ، بما في ذلك واحدة تعيد المرونة للعدسة البلورية وثلاثة تقلل من حجم بؤبؤ العين. قد تكون خيارًا جيدًا للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و 60 عامًا والذين لا يعانون من إعتام عدسة العين. ومن عيوب مخفضات الحدقة أنك قد تحتاج إلى استخدامها عدة مرات يوميًا.
التأقلم
بينما لا يمكن علاج قصر النظر الشيخوخي ويزداد سوءًا بشكل عام مع تقدمك في العمر ، إلا أنه عادةً ما يستقر حول سن 65. يمكن أن يساعدك العلاج المناسب وبعض التعديلات على نمط الحياة في عيش حياة كاملة على الرغم من ضعف البصر.
بعض الأشياء التي قد ترغب في وضعها في الاعتبار هي:
- احتفظ بعدة أزواج من نظارات القراءة في الأماكن التي تحتاج إليها كثيرًا
- قراءة الكتب ذات الطباعة الكبيرة التي قد تكون أسهل لعينيك
- زيادة حجم الخط على جهاز الكمبيوتر والهاتف والأجهزة الأخرى
- زيادة مستويات الإضاءة في الأماكن التي تقوم فيها غالبًا بأعمال قريبة
إذا كانت عيناك تتعب بسهولة ، فقد ترغب في التفكير في الكتب الصوتية.
كلمة من Verywell
سواء كنت تعاني من قصر النظر الشيخوخي على أنه إحباط خفيف أو ضعف كبير ، فلديك الكثير من الخيارات لتصحيح رؤيتك - ويتم تطوير المزيد. احصل على تقييم مناسب للرؤية وتعرف على الخيارات التي قد تكون أفضل بالنسبة لك وفقًا لنتائجك وتفضيلاتك الشخصية. ليست هناك حاجة للكفاح من أجل الرؤية بوضوح.