المحتوى
- شيخوخة العين
- النظارات الطبية مقابل النظارات الجاهزة
- هل القراء بدون وصفة طبية آمنون؟
- نصائح للاستخدام الآمن لنظارات القراءة الجاهزة
شيخوخة العين
يواجه معظم الناس بعض التغييرات في رؤيتهم مع تقدمهم في السن. يُشار إلى التحول الأكثر شيوعًا والملاحظة على سبيل المزاح باسم "متلازمة الذراع القصيرة" ، أو الحاجة إلى إبقاء الأشياء بعيدًا بسبب انخفاض القدرة على التركيز على الأشياء القريبة. رسميًا ، يُعرف باسم طول النظر الشيخوخي.
يحدث قصر النظر الشيخوخي بسبب تصلب عدسة العين ، مما يجعل العدسة أقل قدرة على الانحناء من أجل التركيز ، وبسبب التغيرات في العضلات التي تحكم العدسة.
كما قد تكتشف ، فإن أي شيء يجعل هذه الطباعة الدقيقة أكبر سيساعدك - سواء كانت عدسة مكبرة قديمة الطراز ، أو مجرد تكبير لقطة الكاميرا بهاتفك الذكي. قوة المكبرة في نظارات القراءة تجعل الأشياء الصغيرة والكلمات على الصفحة تبدو أكبر حتى يسهل رؤيتها.
النظارات الطبية مقابل النظارات الجاهزة
قد تصحح النظارات الطبية بعض المشاكل المختلفة ، بما في ذلك قصر النظر (صعوبة في رؤية الأشياء البعيدة) ، وطول النظر (صعوبة رؤية الأشياء القريبة) ، والاستجماتيزم. تحدث اللابؤرية عندما تكون مقدمة العين على شكل كرة قدم أكثر من كونها كرة قدم مستديرة ، ويمكن أن تسبب صورًا مشوهة. بالإضافة إلى ذلك ، لأن النظارات الطبية مصممة خصيصًا لك ، المراكز البصرية لكل عدسة (حيث العدسة أفضل أداء بصريًا) تتماشى مع مراكز كل من تلاميذ عينيك.
القارئات الجاهزة ، على النقيض من ذلك ، يتم إنتاجها بكميات كبيرة ومصممة لغرض واحد فقط - لتكبير الصورة أمامك. لا يُقصد منها تصحيح طول النظر ولا تصحح قصر النظر أو الاستجماتيزم.
هل القراء بدون وصفة طبية آمنون؟
تقول ناتالي هاتشينغز ، الأستاذة المساعدة في كلية البصريات وعلوم الرؤية بجامعة واترلو ، إن نظارات القراءة التي يتم إنتاجها بكميات كبيرة لن تجعلك تُصاب بالعمى ، لكنها يمكن أن تسبب مشاكل لبعض الناس.
"بالنسبة للعديد من كبار السن ، ستكون نظارات القراءة هذه على ما يرام ، ولن تضر عينيك بشكل لا رجعة فيه" ، كما تقول. "إذا لم تكن الوصفة الطبية الخاصة بك قوية جدًا ، وكنت تستخدمها لفترات وجيزة فقط - لقراءة ملصق سريع في محل البقالة ، على سبيل المثال - فإن هذه النظارات الرخيصة يجب ألا تسبب أي ضرر."
ومع ذلك ، يلاحظ هوتشينغز أنه إذا كنت تعاني من إجهاد في العين أو صداع ، فيجب أن يقوم طبيب العيون بفحص نظارات القراءة الخاصة بك. تستشهد ببحوث من جامعة سينسيناتي لتقييم أجهزة القراءة المكبرة ذات الإنتاج الضخم. قدمت في المؤتمر السنوي لجمعية البحث في الرؤية وطب العيون (ARVO) في مايو 2013 ، فحصت الدراسة غير المنشورة 160 زوجًا من القراء الجاهزين. تم العثور على ما يقرب من ربع الأزواج (24٪) لديهم مراكز بصرية متوقفة بما يصل إلى 2 ملم ، وهي نتيجة خلص الباحثون كونستانس ويست وديفيد هانتر إلى أنها قد تؤدي إلى إجهاد العين والرؤية المزدوجة لدى العديد من البالغين. وينصح هانتر اختصاصيي العيون بقياس المراكز البصرية والقدرة المكبرة لنظارات المرضى التي لا تحتاج إلى وصفة طبية.
نصائح للاستخدام الآمن لنظارات القراءة الجاهزة
- اختر فقط القوة التي تسمح لك بقراءة شيء ما على مسافة مريحة. الأقوى ليس بالضرورة أفضل.
- افحص النظارات بحثًا عن فقاعات أو موجات أو أي تشوهات أخرى قد تزعج عينيك.
- إذا كنت تستخدم أجهزة قراءة بدون وصفة طبية للعمل على الكمبيوتر ، فقد تحتاج إلى قوة نظارات قراءة أقل مما لو كنت تقرأ كتابًا أو مجلة أو جهازًا لوحيًا على مسافة قريبة.
- في حين أن البعض قد يعمل بشكل جيد مع الاستخدام طويل المدى للقراء ، يجب على البعض الآخر استخدامها فقط للوظائف السريعة فقط ، مثل قراءة ملصق في محل البقالة. تحدث إلى طبيب العيون الخاص بك حول الأفضل لك.
- إذا كنت تعاني من الصداع ، فخذ نظارات الخصم الخاصة بك إلى طبيب العيون حتى يمكن تقييم القراء.
أخيرًا ، لا تتخلى عن فحص العين المنتظم حتى لو كان هؤلاء القراء يعملون من أجلك. حدة البصر هي جانب واحد فقط من جوانب الرؤية التي سيقيمها طبيب العيون أو أخصائي البصريات. يمكنهم أيضًا تشخيص المشكلات الخطيرة المحتملة مثل مرض السكري وانفصال الشبكية في مراحله المبكرة عندما لا تكون هناك أعراض بصرية.