المحتوى
لقد سمعت بلا شك توصية من مصادر مختلفة بأنه يجب عليك دائمًا استبدال فرشاة أسنانك بعد إصابتك بالزكام أو الأنفلونزا أو أي مرض آخر تقريبًا. هل هذا ضروري حقًا ، خاصة إذا كان لديك أطفال يعانون من نزلات البرد المتكررة؟قد تعتقد أن الأمر منطقي لأن الجراثيم التي تسبب مرضك ستلوث فرشاة الأسنان عند استخدامها. قد تقلق من إعادة إصابة نفسك عند استخدامه بمجرد تعافيك. الخبر السار هو ما إذا كنت مصابًا بنزلة برد أو إنفلونزا ، فأنت لست بحاجة إلى التخلص من فرشاة أسنانك بعد التعافي.
قلق من فيروس كورونا الجديد؟ تعرف على معلومات حول COVID-19 ، بما في ذلك الأعراض وكيفية تشخيصه.
لماذا لا تقلق بشأن الجراثيم العالقة على فرشاة أسنانك
على الرغم من صحة أن فراشي الأسنان تحتوي على جراثيم ، إلا إذا تعرض نظام المناعة لديك لخطر شديد ، فلا داعي للقلق بشأن إعادة فرشاة أسنانك لإصابتك بنفس الفيروس.
حتى وجود شيء خطير مثل التهاب الحلق لا يمثل سببًا كافيًا للتخلص من فرشاة أسنانك. وجدت إحدى الدراسات أن فرشاة الأسنان التي تستخدمها أثناء إصابتك بالتهاب الحلق لا تستمر في إيواء الجراثيم التي أصبت بها أثناء المرض.
أسباب وعوامل خطر الإصابة بالتهاب الحلقعندما تمرض ، ينتج جهازك المناعي أجسامًا مضادة محددة لمحاربة الفيروسات التي تسبب العدوى. تبقى هذه الأجسام المضادة في متناول اليد ، مما يحميك من الإصابة بالفيروس نفسه مرة أخرى ، ولهذا السبب ، حتى بعد التعافي ، لن تجعلك جراثيم البرد أو الإنفلونزا على فرشاة أسنانك مريضًا مرة أخرى.
إذا قمت بمشاركة حامل فرشاة أسنان مع شخص ما أثناء مرضك ، فمن الأفضل أن تأخذ جانب الحذر وأن تستبدل فراشي أسنان الجميع. حتى لو لم تكن معرضًا لخطر الإصابة مرة أخرى ، فلا يزال بإمكان الآخرين أن يمرضوا.
ماذا عليك ان تفعل؟
يقول العديد من المهنيين الصحيين أن التطهير ليس غير ضروري فحسب ، بل يمكن أن يكون ضارًا أيضًا. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، فإن نقع فرشاة أسنانك في محاليل مطهرة (بما في ذلك غسول الفم) يمكن أن يؤدي إلى انتقال التلوث إذا استخدمت المحلول لفترة طويلة جدًا أو إذا استخدم العديد من الأشخاص نفس المحلول.
فيما يلي بعض التوصيات العامة وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية (ADA) للحفاظ على فرشاة أسنانك خالية من الجراثيم قدر الإمكان:
- لا تشارك فرشاة الأسنان أو معجون الأسنان أبدًا. تجنب انتشار الجراثيم عن طريق إعطاء كل فرد فرشاة أسنانه ومعجون أسنانه.
- اشطف فرشاة أسنانك بعد استخدامها. بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة ، اشطف فرشاة أسنانك تحت الماء الجاري البارد لإزالة معجون الأسنان الزائد والحطام
- لا تنقع فرشاة أسنانك في محاليل مطهرة أو غسول للفم. هذا يمكن أن يؤدي في الواقع إلى انتشار الجراثيم
- دع الفرشاة تجف في الهواء. بعد شطف فرشاة أسنانك ، قم بتخزينها في حامل لتجف في الهواء. تجنب تغطية فرشاة أسنانك أو تخزينها في وعاء مغلق. البيئات الرطبة هي أرض خصبة للبكتيريا
- قم بتغيير فرشاة أسنانك بانتظام. استبدل فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة أشهر ، أو قبل ذلك إذا بدأت الشعيرات في التآكل