المحتوى
تساعد مضادات الهيستامين في تخفيف أعراض الحساسية مثل سيلان الأنف والعطس ودموع العيون. بالنظر إلى أن نزلات البرد يمكن أن تسبب لك نفس المشكلات ، فمن الطبيعي أن تعتقد أن مضادات الهيستامين يمكن أن تساعد عندما تكون مريضًا أيضًا. صحيح أن هذين الشرطين لديهما الكثير من القواسم المشتركة عندما يتعلق الأمر بما تشعر به. لكن أسباب أعراضهم تختلف - كما قد يكون مطلوبًا لترويضهم.لسنوات ، تم تقسيم الأبحاث حول مدى فعالية مضادات الهيستامين في تخفيف أعراض مثل هذه عندما تكون بسبب الزكام. ومع ذلك ، يبدو أن الباحثين يتوصلون الآن إلى إجابات أفضل.
ما هي مضادات الهيستامين؟
مضادات الهيستامين هي فئة من الأدوية تساعد في تخفيف أعراض الحساسية.
عندما تتعرض لمسببات الحساسية ، ينتج جسمك مادة كيميائية تسمى الهيستامين ، وهي جزء من تفاعل معقد من قبل جهاز المناعة. الهستامين هو ما يسبب أعراض الحساسية النموذجية ، مثل العطس والحكة وسيلان الأنف.
تعمل مضادات الهيستامين على منع هذا التفاعل ، وبالتالي تخفيف أعراض الحساسية. لكن جسمك يستخدم الهستامين أيضًا للتعامل مع الأضرار الجسدية والعدوى ، مثل نزلات البرد.
يمكن أن تحدث نزلات البرد بسبب مئات الفيروسات المختلفة ، والتي لا تسبب نفس الأعراض لدى كل شخص في كل مرة. على الرغم من أنك قد تعتقد أن الزكام يسبب السعال أو الاحتقان ، فمن المحتمل أيضًا أنك قد تعاني من حكة في العين أو سيلان الأنف ، وهو ما يمكن أن يشبه الحساسية.
هل هي نزلة برد أم حساسية؟أنواع
تتوفر أنواع عديدة من مضادات الهيستامين بدون وصفة طبية (OTC). العديد من مضادات الهيستامين من الجيل الأول تسبب النعاس ، ولكن المنتجات الأحدث تقل احتمالية أن تجعلك تشعر بالنعاس ولها آثار جانبية أقل.
تشمل مضادات الهيستامين الشائعة ما يلي:
- بينادريل (ديفينهيدرامين)
- كلاريتين (لوراتادين)
- زيرتيك (السيتريزين)
- أليجرا (فيكسوفينادين)
البحث عن مضادات الهيستامين لنزلات البرد
ما تعلمه الأطباء على مر السنين هو أن مضادات الهيستامين يبدو أنها تعمل مع بعض الأشخاص عند الإصابة بنزلات البرد ، ولكن ليس الجميع. لطالما كانت الأبحاث مختلطة فيما يتعلق بالفعالية أيضًا.
من المحتمل أن تكون بعض الأعراض - مثل سيلان الأنف - ناتجة عن ردود فعل في الجسم لا علاقة لها بإنتاج الهيستامين ، لذلك ليس لمضادات الهيستامين أي تأثير. من الممكن أيضًا أن يستجيب بعض الأشخاص للأدوية بشكل أفضل من غيرهم.
إليك ما يقوله البحث المعاصر عن مضادات الهيستامين كعلاجات للبرد:
- تشير مراجعة عام 2012 للبحوث المتاحة إلى أن مضادات الهيستامين غير فعالة في تخفيف أعراض البرد.
- تشير مراجعة عام 2015 إلى أن مضادات الهيستامين لها تأثير مفيد محدود على شدة أعراض البرد في اليومين الأولين من الزكام ، ولكن لا فائدة بعد ذلك ، وليس لها تأثير كبير على الاحتقان أو سيلان الأنف أو العطس.
- تشير دراسة أجريت عام 2019 إلى أن مزيلات الاحتقان مع أو بدون مضادات الهيستامين تبدو فعالة في البالغين المصابين بنزلات البرد.
تتفق الدراسات بشكل عام على أن مضادات الهيستامين آمنة للبالغين. إذا كنت تريد أن ترى كيف تؤثر هذه الأدوية على أعراض البرد لديك ، فمن المحتمل أن تفعل ذلك بأمان ، خاصة إذا كنت تتناول بالفعل مضادات الهيستامين للحساسية. (ضع في اعتبارك أنه من الأفضل دائمًا مراجعة طبيبك قبل تناول دواء جديد.)
تقول العديد من الدراسات أنه لا يوجد دليل على أن مضادات الهيستامين تساعد في تخفيف أعراض البرد لدى الأطفال وتشير إلى أن الآثار الجانبية ممكنة ، لذا فإن المخاطر تفوق أي فوائد محتملة.
خيارات أخرى
لديك الكثير من الخيارات للتخفيف من الأعراض أثناء انتظار نزلة البرد لتأخذ مجراها.
ضع في اعتبارك ما يسبب لك الانزعاج ، خاصةً إذا اخترت بين أدوية البرد التي لا تستلزم وصفة طبية ، والتي قد يحتوي بعضها على العديد من المكونات النشطة ؛ من الأفضل استخدام منتج يعالج الأعراض التي تعاني منها فقط.
يمكنك أيضًا التفكير في استخدام الخيارات غير الدوائية بمفردها أو بالإضافة إلى العلاجات الأخرى. فمثلا:
- شطف محلول ملحي / رش / قطرات
- وعاء نيتي
- المرطب
- علاجات البرد الطبيعية والعشبية ، مثل مستحلبات الزنك
كلمة من Verywell
على الرغم من أن البحث لم يكن حاسمًا ، إلا أن تناول مضادات الهيستامين لأعراض البرد قد يكون أمرًا يستحق المحاولة طالما أن مقدم الرعاية الصحية الخاص بك يشعر أنه آمن بالنسبة لك. فقط كن على دراية بأنها قد تساعد أو لا تساعد ويمكن أن تسبب آثارًا جانبية.
إذا كنت تتناول بالفعل دواء البرد متعدد الأعراض ، فتأكد من قراءة قائمة المكونات. قد تحتوي بالفعل على مضادات الهيستامين ، ويمكن أن تكون مضاعفتها خطيرة.