المحتوى
يصاب الرجال بأمراض القلب قبل 10 سنوات ، في المتوسط ، من النساء. لديهم أيضًا علامة تحذير مبكر لا يمكن للقليل أن يفوتها: ضعف الانتصاب (ED). يقول أحد خبراء جونز هوبكنز: "إنه طائر الكناري في منجم الفحم. "المشكلات الجنسية غالبًا ما تنبئ بمشكلات في القلب."
على الجانب الإيجابي ، يمكن لأي عامل خطر - حتى الضعف الجنسي - الذي يجذب انتباهك أن يضعك على طريق رعاية وقائية أفضل.
عامل خطر القلب: ضعف الانتصاب
يقول خبير في جونز هوبكنز: "يعتقد الكثير من الناس أن ضعف الانتصاب هو عدم القدرة على الانتصاب على الإطلاق ، ولكن إحدى العلامات المبكرة للحالة هي عدم القدرة على الحفاظ على الانتصاب لفترة كافية للحصول على علاقة جنسية مرضية". مشاكل الانتصاب ليست جزءًا طبيعيًا من التقدم في السن كما يعتقد الكثير من الناس ؛ بدلاً من ذلك ، فإنها تشير دائمًا إلى مشكلة جسدية.
أحد الأسباب الرئيسية لاعتبار ضعف الانتصاب مقياسًا لصحة القلب والأوعية الدموية بشكل عام هو أن القضيب ، مثل القلب ، هو عضو في الأوعية الدموية. نظرًا لأن شرايينه أصغر كثيرًا من شرايين القلب ، فإن الضرر الشرياني يظهر أولاً قبل ظهور أعراض أمراض القلب بسنوات. الرجال في الأربعينيات من العمر الذين يعانون من مشاكل في الانتصاب (ولكن لا توجد عوامل خطر أخرى لأمراض القلب والأوعية الدموية) معرضون لخطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 80 بالمائة في غضون 10 سنوات.
يميل العلاج إلى أن يكون ناجحًا عندما يبدأ بمجرد أن تبدأ في ملاحظة مشاكل الانتصاب على مدار أكثر من شهرين. سيعالج فحص الضعف الجنسي الذي يجريه الطبيب عوامل خطر الإصابة بأمراض القلب ، مثل مقدمات السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الوزن الزائد - ونأمل أن يحدث ذلك قبل وقت طويل من حدوث نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
عامل خطر القلب: انخفاض هرمون التستوستيرون
غالبًا ما يُنظر إلى انخفاض مستوى هرمون التستوستيرون على أنه مجرد انخفاض في الدافع الجنسي ، ولكن يُنظر إليه بشكل متزايد على أنه مرتبط بأمراض القلب والسكري من النوع 2 ، كما يقول الخبير. ويلاحظ أن مجموعة متزايدة من الأبحاث تشير إلى أن "انخفاض T" يمكن اعتباره عامل خطر في أمراض القلب والأوعية الدموية والتمثيل الغذائي.
يقول الخبير: "لا تزال هذه الأفكار قيد الدراسة ، لكننا نعلم ، على سبيل المثال ، أن الأشخاص الذين يعانون من سمنة البطن [ما يسمى" دهون البطن "] أو متلازمة التمثيل الغذائي غالبًا ما يكون لديهم هرمون تستوستيرون منخفض". تعد متلازمة التمثيل الغذائي (التي تشمل ارتفاع مستويات السكر في الدم ، ومستويات الكوليسترول غير الصحية ، وزيادة الوزن في منطقة الوسط) ومرض السكري من عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب.
يقول الخبير إن انخفاض هرمون التستوستيرون هو ببساطة جزء من الصورة العامة لمخاطر القلب. ولكن قد يكون من المحفز ، وحتى المنقذ للحياة ، أن تعرف أن التغيرات في وظيفتك الجنسية ترتبط ارتباطًا وثيقًا ببقية جسمك. من المفيد أن تسأل نفسك عندما لا يبدو الأمر على ما يرام. يقول: "الرجال غالبًا لا يربطون هذه المشكلة أو يتم تقييمهم لخطر السكتة الدماغية أو النوبات القلبية حتى حدوثها". "لكن المشاكل الجنسية هي رسالة يستمعون إليها."
عامل خطر القلب: الإجهاد
يؤدي التوتر والغضب والقلق إلى ارتفاع مستويات ضغط الدم وهرمونات التوتر ، ويمكن أن تقيد تدفق الدم إلى القلب. يمكن أن يكون بعض الضرر فوريًا. أظهرت الأبحاث أنه في غضون ساعتين بعد نوبة الغضب ، على سبيل المثال ، يكون خطر إصابتك بنوبة قلبية أكبر بخمس مرات تقريبًا وخطر الإصابة بالسكتة الدماغية ثلاثة أضعاف.
علاوة على ذلك ، يمكن أن تتراكم آثار الإجهاد المزمن بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى تلف الشرايين. الرجال الذين لديهم شخصيات غاضبة أو معادية ، على وجه الخصوص ، هم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب. يمكن أن تسبب المشاكل الجنسية المتعلقة بأمراض القلب مزيدًا من القلق أو توتر العلاقة. يمكن أن يؤثر الإجهاد أيضًا على النوم ، والذي بدوره يؤثر على صحة القلب.
يقول أحد خبراء جونز هوبكنز: "ترتبط جميع العوامل الجسدية والعاطفية والنفسية عندما يتعلق الأمر بصحة القلب". "عندما يعاني شخص ما من ضغط مزمن أو اكتئاب أو قلق ، يجب أن يكون لديه تقييم أساسي لجميع عوامل الخطر لأمراض القلب."